首先，要分清寶寶目前是屬於哪種程度的咳嗽：
▪ 淺咳
淺咳，咳嗽聲短而急促，一般就在嗓子裏咳。
淺咳不代表就是生病了，但屬於有可能生病的信號。
▪ 深咳
深咳則是咳在氣管，支氣管或肺裏頭，一聽就像是從胸膛裏發出的，咳嗽一次的時間相對長一些，同時喉嚨裏伴有痰。
建議：
不要以分泌物的多少，來判斷寶寶是淺咳還是深咳。
因為整個呼吸系統都是分泌腺，所以淺咳、深咳都會有分泌物的。
而淺咳往往會讓我們覺得寶寶病情比較嚴重，一咳就會帶出一些痰，有很多鼻涕，其實情況正相反。
寶寶鼻涕多、痰多是因為淺咳時上呼吸道的分泌物咳出來比較容易，病情並不嚴重。
而深咳因為部位靠下，寶寶往往沒有能力把痰咳出來。
這時你會覺得寶寶咳得很費勁，或者咳完後並沒有輕鬆的感覺，這種時候病情才是比較嚴重的。
寶寶日常咳嗽，爸媽們可以這樣給寶寶做護理：
1. 給寶寶保暖，多喝水。
2. 家裏開加濕器，尤其在睡覺時。
3. 家裏不能太熱，要保持涼爽，讓寶寶穿的保暖些。
4. 在浴室放上熱水並關門，製造出熱蒸汽，和寶寶玩着洗澡玩具坐在熱蒸汽中20分鐘，可以有效的將濃痰液化。
5. 多輕拍寶寶背部，五指併攏半握空心掌，由後背腰上從下往上拍。
6. 在寶寶附近禁止吸煙。
7. 如果沒有醫囑，請不要隨便給寶寶吃藥。
每當孩子被咳嗽折磨的時候，家長都恨不得立刻用藥讓寶寶馬上好。
其實，只要遵醫囑，外加做好正確的家庭護理，就可以讓生病的小可憐人兒舒服些度過病期哦~
孩子秋咳吃什麼好
柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。
西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。
枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
孩子秋咳食療方
南杏潤肺湯
原料：南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。
製作：先將南杏、北杏去皮，豬肺沖洗乾淨，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加入適量開水，與蜜棗一起放在砂鍋內，大火煮沸後小夥煲1~2小時，即可食用。
功效：潤肺、化痰、止咳。適於天氣乾燥時飲用，也適用於易咳
蓮子百合羹
原料：蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
製作：將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加入適量清水，文火煮至蓮子肉爛，然再加入雞蛋、白糖。待雞蛋煮熟後即可食用。
功效：補脾胃、潤肺，寧心安神。適於小兒日常食用。
芡實山藥鯽魚
原料：用芡實15克、河南淮山藥15克、鯽魚1條（約150克）。
製作：鯽魚去鱗、鰓及內臟，用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色，然後與芡實、淮山藥同放入砂鍋內，加適量清水煲1小時，以食鹽調味，即可食用。
功效：適於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒，也可給一般兒童食用，能增強脾胃功能。
除此之外，還要注意哪些食物是咳嗽時不能吃的。
孩子秋咳不能吃什麼
魚腥蝦蟹：魚腥蝦蟹這些食物會讓小兒咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
肥甘厚味食物：中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
寒涼食物：冷飲等不能在咳嗽時吃。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
