一、常穿緊身褲子
緊身細腿鉛筆褲現在成了“潮男”的必備。殊不知，過緊的牛仔褲將陰囊和睾丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睾丸温度升高，有礙精子產生。同時，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環，尤其是妨礙靜脈血液的迴流，造成睾丸淤血，給精子的生成帶來了阻力。
二、享受燭光晚餐
在月下，和她共進燭光晚餐，多麼浪漫。情調與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用於睾丸，妨礙睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞則以損害性功能，使性慾減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發不育症。
三、化粧不當
追求美容本無可厚非，但要注意化粧品的選擇。有的男性就地取材，喜歡和妻子長期共用某種化粧品。事實上專供女性使用的有些化粧品含有一定量的雌激素，雌激素進入體內可以緩慢改變內分泌功能，使男子性功能減弱，自然會給生育蒙上陰影。#p#副標題#e#
四、頻繁使用手機
手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的，發射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產生的微波超過國家規定標準，就可能危害健康，而人體本身並無感覺。這種高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼睛等造成損害外，生殖系統也往往“在劫難逃”，如使精子數量鋭減、精子活力下降等。
五、洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂於此道。專家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元兇。道理很簡單，精子生於睾丸內，對温度的要求比較嚴格，必須在 34℃-35℃的恆温條件下才能正常發育，而桑拿浴房內的温度大大高出這個標準，極不利於精子生長或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，桑拿浴只宜偶爾為之。
六、泡氧吧
近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧吧為時尚。對此，專家告誡：健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，會在體內與其他物質結合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睾丸以及精細胞的代謝。
所以，要做“潮男”不容易，要帥也要健康。不能盲目追求“美、潮”而忽視了自己的身體，平時要注意，保護自己的男性特徵，才能更具“男性美”。
