牛皮癬這種頑固、易復發的慢性皮膚病，它的反覆發作給患者精神上帶來了極大的打擊。牛皮癬與壓力有一定關係牛皮癬的症狀出現與很多因素有關，牛皮癬與壓力也有一定的關係。現代社會競爭壓力加大，每個人不僅面臨着嚴重的生存壓力，同時還有工作、生活、育兒等各個方面的壓力。心理治療對牛皮癬的治療是非常有幫助的。
牛皮癬症狀出現患者外露的皮膚上，極大的影響患者的外觀。各種各樣的壓力不僅給人們帶來了心情的不暢，同時也給每個人的身體帶來的疾病的隱患。無論如何，我們都應該保持樂觀的心態。日常牛皮癬患者可以試着聽聽音樂，皮癬患者可以享受音樂同時，緩解患者的心理壓力，對患者的心理治療有一定的幫助作用。
日常生活中，人們的生活壓力較大，而且工作很長時間後，當感到緊張時，從桌子旁站起來，走上5到10分鐘，就會有明顯的效果。專家證實，散步有助於人們平靜下來。有一批志願者負責照顧弱智老人，這是一項麻煩的工作，志願者中每週堅持散步4次的，不怎麼煩惱不安，睡眠也好得多，血壓經常保持正常。所以日常牛皮癬患者可以試着散散步，這樣有助於牛皮癬的治療。
