衰老在女性眼中就跟癌症一樣可怕，女性最在意的就是自己的容貌了，因此衰老成為女性的禁詞。那麼如何抗衰老呢？
俄製藥公司正在研製抗衰老藥劑
據據俄羅斯媒體報道，俄羅斯NC Pharm製藥公司最近介紹了研製可延緩甚至終止衰老的藥劑的相關情況。
該藥劑的研製與存在於細胞核中的染色體末端——端粒有直接關係。端粒可保護DNA免受損害，同時會隨着每次細胞分裂逐漸縮短。當端粒長度不足以支撐再一次細胞分裂時，細胞就會轉入特別的“衰老機制”，死亡或停止分裂。類似過程不僅發生在人體內的成年細胞中，幹細胞和生殖細胞內的端粒也會通過端粒酶不斷得到更新，使得細胞分裂次數不受限制，實際上是令細胞“永生”。
端粒酶以自然狀態存在於生殖細胞或癌細胞中。這就可以解釋為什麼兩個生殖細胞可以生長成一個完整的機體，而不變老。近年來，專家們一直在積極尋找方法，將這類酶應用於延緩、甚至停止因細胞喪失分裂能力所致的迅速損耗、衰老和死亡的進程。
九種食物抗衰老
1.豆腐
豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質，可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌，可經常食用豆類食品。
2.芝麻
能“補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓。久服，輕身不老”。芝麻中含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質，能使皮膚光澤，延年益壽。
3.菠菜
不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。
4.冬瓜
冬瓜富含豐富的維生素C，對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤效果。經常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。
5.洋葱
洋葱可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質，同時富含鋅。
6.金槍魚
金槍魚脂肪酸能降低血壓，預防中風，抑制偏頭疼，防治濕疹，緩解皮膚乾燥。
7.酸奶
酸奶不僅有助於消化，還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能。與普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，鈣質含量高，還富含維生素B2，這些元素都對人體大有裨益。
8.核桃
健腦，一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。
9.龍眼肉
抗衰老吃什麼食物呢？龍眼肉有一定的抗老作用。因為它能抑制與衰老有密切關係的腦B型單胺氧化活性。
