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走出對慢阻肺的認識誤區
慢性阻塞性肺疾病(以下簡稱慢阻肺)由於其患病人數多,死亡率高,社會經濟負擔重,已經成為一個重要的公共衞生問題。我國的十大死亡原因中,慢阻肺在城市中佔第四位,在農村佔第一位,我國每分鐘大約有2.5人死於慢阻肺,然而,整個社......
2023-11-26
長雀斑容易衰老 都是油鹽惹的禍
一、面色黑黃食鹽是一把雙刃劍,雖然我們的身體絕對缺不了它,可食用不當也會帶來很多傷害,尤其是女性。平日裏口味比較重的女性,無論是自己下廚還是在外面點餐,都喜歡吃食鹽偏多的菜,長此以往很容易導致皺紋增多。食鹽吃多了......
2023-11-24
你的衰老為何比別人快了一拍
為什麼總比別人老得快一步?歲月的流逝會給我們帶來一系列的變化,也會在我們的臉上等身體部位留下歲月的痕跡,但是是什麼原因,你會總比同齡人老的快呢?這個是你自己的原因,去深究一下吧!歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳......
2023-11-25
白果奶飲 女性延緩衰老的法寶
來源:民間食療方原料:白果30克,白菊花4朵,雪梨4個,牛奶200毫升、蜜糖適量。製作:1.將白果去殼,用開水燙去衣,去心白菊花洗淨,取花瓣備用雪梨削皮,取梨肉切粒。2.將白果、雪梨放入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,改用文火煲致白果爛......
2023-11-24
如何讓男人撫平皺紋重現年輕?
時光倒流祕籍之1保持肌膚通透旺盛的油脂分泌以及環境污染不斷侵蝕男性的肌膚,毛孔粗大、皮質增厚等面部問題阻礙了肌膚攝取水分和營養,加速了皮膚老化過程。因此,潔面步驟要突出深層清潔的效果,定期用磨砂膏去除多餘角質,......
2023-11-24
為什麼熬夜的女人最容易衰老
為什麼熬夜的女人最容易衰老30歲左右的女性正處於雌性激素分泌最旺盛的時期,但越來越多的年輕知識女性出現卵巢先衰。這些女性承受着巨大壓力,長期熬夜,不吃早飯,這都是普遍現象。人體所需的各種激素在夜間分泌最為旺盛,女性......
2023-11-24
這些現象預示着男性衰老
>>>推薦:春暖花開12星座皮膚保養妙招大集錦1、聽力鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲後變得日益明顯。2、視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以後會逐漸出......
2023-11-25
中年女性為何要警惕“假性衰老”
假性衰老實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。研究發現,女性的青春活力和容顏皮膚與腎臟、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相關,30~40歲的女性由於生兒育女、家庭和工作等負擔導致身體超限損耗,使腎臟、卵巢功能和雌雄激素......
2023-11-26
研究稱維生素B可預防老年痴呆延緩衰老
該研究成果發表於最新一期《公共科學圖書館•綜合》雜誌。主持實驗的牛津大學科學家為研究維生素B對輕度認知功能障礙所產生的療效,在2年間對168名已經出現輕度認知功能障礙的老年人進行了臨牀對比實驗。這是迄今......
2023-11-24
用什麼來減緩男人性衰老
強精必先強心人進入中年以後,不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯繫起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立於不敗之地......
2023-11-24
不同年齡段女人如何整形
20-30歲女性整形熱點:重瞼成形術(雙眼皮手術)、隆鼻術、其次是改臉形,隆下巴20多歲的女孩子正值青春時期,選擇一些常規的小手術就可以讓你有很大的改變。特別提示:最受大家青睞的是重瞼成形術和隆鼻術,其次是改臉形、隆下......
2023-11-27
如何挽救最嚇人的14種假性衰老
假衰恐慌1:排便不暢經常毫無原因地腹瀉,然後跟着幾天又便祕,肚子總不舒服,動不動就脹氣……這都是腸道的警告信號。腸道內有一羣有益細菌控制着排泄功能,如果生活習慣不良導致體內毒素過多,正常菌羣就會減少,讓......
2023-11-26
女性想不衰老得先保護好幾大器官
>>>推薦:對女性乳房有傷害的幾大罪行一.翹臀40歲開始,女性會發現臀部開始衰老,鬆弛,手感變差。身高僅有1.55米的凱莉·米洛就連續兩年登上英國女性最想要擁有的身型榜首,而《太陽報》將她的背部與臀部曲線列為人類美......
2023-11-25
老人想延緩衰老首選水果
近年來,營養學家通過研究發現,水果除了含有我們已知的營養素外,還富含大量天然植物化合物。這些物質通過提高抗氧化力、調節解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代謝、抗菌抗病毒等作用,發揮延緩衰老的作用。水果中常見植......
2023-11-26
避免眼睛過早衰老的小竅門
眼部肌膚最嬌弱、最薄弱,因此,也成了最容易衰老的部位。仔細觀察你眼睛的周圍,開始出現鬆弛了嗎?有眼袋嗎?隨着年齡的增長,這些現象都成為導致眼皮耷拉的元兇。尤其是電腦一族眼睛更容易衰老,所以,解決它,一定要趁早。問:我經常......
2023-11-26
當心9大惡習讓你未老先衰
>>推薦閲讀:女性各時期的營養飲食推薦惡習一:新鮮蔬菜代替冷藏蔬菜如果是指剛從菜地裏採摘下來的新鮮蔬菜,這種説法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了,通常都是儲存了幾天的,其維生素也在儲存的過程......
2023-11-25
老年人護膚應注意哪些方面?
隨着年齡的增長,人的新陳代謝漸漸變慢,皮脂腺活力下降,皮膚容易失去水分和光澤,出現皺紋,產生老年斑。一般來説,依皮膚老化的程度歸類,大致可分為四個等級:第一級從25歲左右開始,皮膚會出現輕微的色素斑、細紋;第二級在36&mdash......
2023-11-26
卸粧不當肌膚更容易衰老
很多女生喜歡用化粧棉蘸卸粧乳擦臉,認為這樣可以把粧卸得更加乾淨,但是,卸除彩粧跟帶走臉上的角質完全不同,如果輕輕地用化粧棉拭擦卸粧產品,是很難卸掉彩粧品的,這導致力必須加大力度拉扯皮膚,使皮膚的彈力蛋白徹底斷裂,肌膚......
2023-11-24
男人如何有效預防性衰老
性機能雖然隨着人的年齡增長,而逐漸減退,但是如果保養得好,性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢?下面我給大家介紹幾種方法:(1)要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地,這對......
2023-11-24
測測看:你的身體衰老了嗎
單腳立與人體老化被測者雙手自然下垂,緊貼大腿兩側,閉上眼睛,用一隻腳站立,另一人看秒錶。根據其單腳獨立穩定不移動的時間,來判斷老化程度。測定標準為:30-39歲男性為9.9秒;40-49歲男性為8.4秒;50-59歲男性為7.4秒;60-69歲男......
2023-11-26
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