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給自己力量的二十條道路
1、儘量放鬆接受挑戰後,要儘量放鬆。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時,你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收穫。自己能做的事,不必祈求上天賜予你勇氣,放鬆可以產生迎接挑戰的勇氣。2、一生的......
2023-11-27
遲到就遲到沒有藉口
板很生氣,叫前台以後每天記錄遲到者的名單。前台自然不敢怠慢,從9點27分開始每隔30秒報一次時,凡是在9點30分0秒後踏入公司大門的同事全部被記錄在案。被點名的同事們都覺得很不爽,況且讓大家不服氣的是,老闆住在離公司開......
2023-11-23
都市白領的幾大困擾!
近年來,隨着社會的發展和競爭的不斷加劇,都市人需要面對各方面的壓力。特別是中青年白領,常常是職位越高,精神壓力就越大。快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀,併產生各種各樣的心理問題。資料......
2023-11-27
職場女性有哪些心理優勢?
在一些企業中,女性的職位和收入低於男性,我認為,並不能簡單地歸結為男女不平等。女性不是在職場中不夠努力,而是女性的努力通常受家庭事務和自身生理特點干擾,不如男性持久和穩定,所以企業相對更願意投資男性員工。從女性心......
2023-11-18
職場新人切忌只看回報率
很多職場人在剛開始工作時,意氣風發,幹勁十足,但若感到自己為企業做了重大貢獻卻沒有人重視時,或許只得到口頭重視但卻得不到實惠的時候,他們就會憤怒、懊惱、牢騷滿腹……最終,決定不再那麼努力,讓自己的所做去......
2023-11-18
令職場女性恐懼的事情
在中國的傳統文化中,那時侯的女子,命運大多依附在男人身上,對於現代女性來説,婚姻不再是她們決定終身幸福的唯一選擇。那麼,作為一個現代女性,又有哪些是你最感恐懼的呢?借這個選題,讓我們把一些現代女性共同的敵人揪出來!1、......
2023-11-18
職場中如何保持適當人際距離
常聽人説,人際關係難處理。筆者以四十多年的工作經歷,總結出了一個祕訣:等距離。等距離是指在工作中,與上級、下級、同級的人際關係距離相等。我可以問心無愧地説,不管在哪裏工作,既沒有恩人,也沒有仇人。就以我二十年先後在......
2023-11-18
研究稱下午三點最適合談心
人體生物鐘不僅能夠影響你的生活起居,還能幫你決定在什麼時間做什麼活動最好。美國MSNBC網站報道稱,有研究發現,下午3—6點是最適合人們會面談心的時間。心理學家保羅·努斯鮑姆説,雖然這個時間人們的身體會比......
2023-11-19
中年職業女性心理問題
中年困惑來自各種壓力中年職業女性是社會中的重要羣體,她們在企業中踏踏實實完成自己的本職工作。她們中有的已是企業精英,也有的是老闆。在家庭中,這些職業女性也在努力完成家庭角色所賦予的使命,她們面臨的壓力是實實在......
2023-11-19
職場人士不可不知的降壓良方
你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題,例如今天要吃什麼呢?這的確是個大問題。不過,每個人都偶爾會受到壞心情的影響,這就會產生另一個心理大問題,那就是:你如何整理你的壞心情呢?事實應該是這樣的:如果我們不對我......
2023-11-18
增強自信心的規則
1.每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前,對着鏡子修飾儀表,整理着裝,務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心,更有利於你將注......
2023-11-25
從人性弱點來分析投資誤區
投資的目的是賺錢,可是投資一定可以賺錢嗎?如果可以賺錢,那麼可以賺多少錢呢?對這兩個問題的不同回答,實際上是代表了完全不同的投資動機;不同的投資動機帶來的是不同的投資行為;不同的投資行為對應不同的投資心理。今天推薦......
2023-11-24
幾招教你對付出格行為屬下
你在工作中肯定會遇到形形色色的人。如果事不傷己,往往調侃:林子大了什麼鳥都有。倘若碰其壁,就私下泄憤:鳥人!什麼是鳥人呢?具體表現在:妒忌心重,看到別人出成績,就擺出傲慢揮灑譏諷;愛慕虛榮,工作中愛出風頭,總不切實際誇大自我......
2023-11-18
身處職場如何給自己找快樂?
具有快樂心態的人在任何情況下都能快樂起來:一次,美國前總統羅斯福的家中被盜,丟失了許多東西。一位朋友知道後,就馬上寫信安慰他,勸他不必太在意。羅斯福給這位朋友寫了一封回信,信中説:親愛的朋友,謝謝你來安慰我,我現在很平......
2023-11-27
白領一族平時護心很重要
現在心臟病正日益成為世人關注的一個熱點。每年的9月25日是世界心臟日,心血管內科專家也指出,過度勞累、心理緊張、吸煙酗酒、久坐不動的生活方式正在成為傷害職場年輕人心臟健康的元兇,心血管疾病發病率呈現出年輕化發......
2023-11-18
工作時如何保持精力充沛?
白領麗人往往每天面對無數的文件電腦工作,即使回到家中也要應付家務的種種需求,弄得身體和精力都非常疲憊,白領女性如果你在日常生活中想每天都精力充沛,就按照以下5方法去做:1、晨練5分鐘。起牀後鍛鍊5分鐘,不僅為身體充電......
2023-11-18
為前途 他獻上“老婆”和“偉哥”
為前途他獻上老婆和偉哥天黑了下來,這個時候空中卻開始飄着雪花,淡淡的白色到了地上就看不見了。風依然的吹着,吹到臉上就像一把刺骨的鋼刀,颳着臉生痛。龔武元走在稀疏路燈映照的大街上,雙手把衣袖攏起來做成帳篷狀以遮擋......
2023-11-24
不良職場心理害苦了你!
究其原因,社交中的不良心理狀態阻礙了人際關係的正常發展,也就是心理醫生所談到的社交病態心理。較常見的有以下幾種,應努力避免:1.逆反心理:有些人總愛與別人抬槓,以説明自己標新立異,對任何一件事情,不管是非曲直,你説好,我就......
2023-11-24
自我激勵也要找對方法
1.尋求挑戰不斷尋求挑戰,體內就會發生奇妙的變化,從而獲得新的動力和力量。生活挑戰你的事情,你定可以用來挑戰自己。這樣,你就可以開闢一條成功之路。成功的真諦是:對自己越苛刻,生活對你越寬容;對自己越寬容,生活對你越苛刻......
2023-11-27
職場中怎樣讓自己信心十足?
認識自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛,你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。有這樣一個青年,大學畢業已經工作兩三年了。他在聽了一次成功心理課之後,頗受啟發和鼓舞,心情為之振奮。他在課上的當眾講話練......
2023-11-18
職業習慣惹出的爆笑囧事
職業習慣惹出的爆笑囧事習慣一:前兩天剛聽一出租車司機師傅説,那天開車送老婆去火車站坐車回孃家,到站後看了下表很習慣地説了句:小姐到了,一共是55元。説完就愣了下,老婆在打盹醒了,揉了揉眼回了句:俺老公是也開出租的,到這頂......
2023-11-20
你該如何保持職場友誼?
心理專家研究證實,人們在工作中建立友誼,通常是作為工作之外的一種心理補償。因為工作我們總是很難完全表達自我,朋友會讓我們感覺更安全放鬆。法國心理諮詢師艾萊娜·維切阿里也認為拒絕職場友誼是不理性的行為,認......
2023-11-18
職業理想≠高薪
職業理想是人們在職業上依據社會要求和個人條件,借想象而確立的奮鬥目標,即個人渴望達到的職業境界。它是人們實現個人生活理想、道德理想和社會理想的手段,並受社會理想的制約。月薪過萬、500強企業就是職業理想嗎很多......
2023-11-27
大學生求職簡歷“水分”多!
面對嚴峻的就業形勢,今年年初以來,南寧市多場招聘會場場爆滿。在這樣的形勢下,大學生求職簡歷注水現象受到更多關注。注水簡歷不僅給大學生自身就業和用人單位選才設下障礙,也使他們的人品遭遇質疑。現狀:注水簡歷較為普遍......
2023-11-27
十大方法減輕職場壓力
1、理性反思——自我反省和壓力日記。理性反思,積極進行自我對話和反省。對於一個積極進取的人而言,面對壓力時可以自問,如果沒做成又如何?這樣的想法並非找藉口,而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較......
2023-11-25
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