精液是有助於精子進入子宮的一種物質，若是精液過少的話，會導致精子的成活率低，易形成女性不受孕的情況。今天小編給大家講講精液少是什麼原因、精液少吃什麼以及精液少怎麼治療。一起了解一下。
精液少是什麼原因
1、不良的生活習慣
吸煙喝酒，吃辛辣食物都會對精子造成傷害，也是造成精子少的原因，男性朋友應該引起注意，在生活中養成一個良好的生活習慣。
2、夫妻生活太過頻繁
男性若是日常生活中，夫妻生活頻繁，也會造成精子少的現象。但是如果沒有其他的異常的情況，這種情況不用擔心，但是一定要注意生活規律，戒除手淫。
3、自身疾病的原因
男性自身存在一些疾病，如：精索靜脈曲張、前列腺炎、精囊炎等疾病，這些疾病沒有及時的治療，由於病情加重，也會導致精子少的現象，這種情況可能是少精症，男性朋友應該引起注意。
補精子吃什麼
1、蛋類
蛋類是精子最好的補充劑，由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，並且還含有鋅，鋅是精細胞的重要組成部分，所謂“吃什麼補什麼”。
2、果仁
果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規律化。尤其是核桃和大棗的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。前面我們説到了維生素，由於這類物質能夠促進細胞更新，就是説能夠將陳舊的細
胞代謝掉，補充新生的新鮮細胞，新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。
3、洋葱、大蒜等
洋葱、大蒜等食物可以強烈刺激中樞神經，並進一步刺激生精的器官。
4、韭菜
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因温補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於遺精、多尿等疾患。
