首頁 > 美容護理 > 減肥 > 蒲公英葉可以減肥嗎 蒲公英葉的熱量

蒲公英葉可以減肥嗎 蒲公英葉的熱量

來源:美型男    閲讀: 1.52W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

蒲公英的熱量以及減肥功效

別名:孛孛丁、黃花苗、鳧公英、蒲公草、僕公英、僕公罌、地丁、黃花郎、婆婆丁、狗乳草、黃狗頭、鬼燈籠

熱量:53大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

評價:富含維生素A,胡蘿蔔素,鈣、磷、鉀、鈉、鎂和鐵,低熱量,推薦在減肥期間食用。

蒲公英葉可以減肥嗎 蒲公英葉的熱量

營養信息

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)53.00

碳水化合物(克)4.90

脂肪(克)1.10

蒲公英葉可以減肥嗎 蒲公英葉的熱量 第2張

  蛋白質(克)4.80

纖維素(克)2.10

維生素A(微克)1225.00

蒲公英的功效

蒲公英味苦、甘,性寒,歸肝、胃、腎經,體輕降泄;

蒲公英葉可以減肥嗎 蒲公英葉的熱量 第3張

具有清熱解毒,散結消腫,除濕利尿的功效;

主治乳癰、腸癰諸瘡腫毒,痄腮,瘰癧,風火赤眼,咽腫喉蛾,胃脘疼痛,泄瀉痢疾,黃疸,小便淋痛,噎膈癌腫,蛇蟲咬傷。

蒲公英的吃法

內服:煎湯,15至30克(大劑量90克);搗汁或入散劑。 外用:鮮品適量,搗敷。

護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥