術一：豆腐擦臉法
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裏，洗臉後用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些麪粉和蜂蜜，敷於臉上，20分鐘後洗淨即可。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，常用豆腐擦臉，能使肌膚變得又白又嫩。
術二：黑炭美容法
在世界人人高呼“美白”口號時，日本卻反道而行，使用黑炭美容。日本美容所用的黑炭，是用一種耐熱的木材經攝氏1000度的高温燃燒，然後加以提煉而形成，有吸收毛孔內微生物的功效，可去除皮膚表面的污垢和多餘的油脂，最適合整天油光滿面的人。儘管黑炭護膚品看上去都是黑漆漆的，還有一股墨汁的氣味，但卻得到了日本女性的格外青睞。#p#副標題#e#
術三：涼開水洗臉
據日本美容專科學校的福井芳周老師介紹，日本女性習慣在曬紅或發熱的皮膚上拍上許多化粧水，降温並增加水分。同理，用涼開水洗臉護膚也有同樣的效果。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內裏。另外，涼開水還能使皮下脂肪變為“半液態”，使皮膚顯得水嫩透明。
術四：日本清酒洗面法
將少許日本清酒倒入温水，在卸完粧後，輕撥洗面。起源於日本的清酒，在很早就被用於護膚美容。古時候，日本藝妓在上粧前會先用清酒敷臉，以減輕化粧對皮膚的傷害。這是因為日本清酒中含有18種氨基酸和蛋白酶等多種營養成分，活化肌膚的同時還有保濕的功效。清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現自然的白裏透紅。
