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心血管疾病患者的冬季保健

來源:美型男    閲讀: 2.35W 次
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1.堅持服用常用藥物外,還要備好保健盒、氧氣等急救藥品;

2.如頻繁發生心絞痛,腦昏面麻等症狀,應及時到醫院診斷排查;

3.清晨儘量避免外出,上午氣温回升後堅持户外散步、太極拳、氣功等運動;

4.避免疲勞、緊張、情緒激動,少參加社交活動和長途旅行,適當節制性生活;

5.提倡用温水擦澡,以提高皮膚的抗寒能力。

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