坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃鱔嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃鱔嗎

鱔魚,也叫黃鱔,長魚海蛇等,味鮮肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤於質水底層,在我國各地均有生產,以長江流域、遼寧和天津產量較多,產期在6~10月,以6~8月所產的最肥。鱔魚體型似蛇,圓筒狀。頭粗尾細,......
2023-11-18
坐月子可以吃黃豆嗎

坐月子可以吃黃豆嗎

大豆為豆科大豆屬一年生草本植物,原產我國。我國自古栽培,至今已有5000年的種植史。現在全國普遍種植,在東北、華北、陝、川及長江下游地區均有出產,以長江流域及西南栽培較多,以東北大豆質量最優。世界各國栽培的大豆都是......
2023-11-19
坐月子|坐月子可以吃黃豆粉嗎

坐月子|坐月子可以吃黃豆粉嗎

黃豆粉是指黃豆炒過後磨製而成的粉末,含大量食物纖維。營養價值1.黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能時顯地改善和降低血脂和膽固醇,從而降低患心血管疾病的概率;2.黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦......
2023-11-19
坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃魚嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃魚嗎

黃魚,有大小黃魚之分。二者和帶魚一起被稱為中國三大海產。主要產於東海和南海,以舟山羣島和廣東南澳島產量最多。大黃魚在廣東沿海的盛產期為10月、福建為12~3月、江蘇、浙江為5月。大黃魚的外觀及肉質與小黃魚很相似。......
2023-11-18
孕婦可以吃黃鱔嗎

孕婦可以吃黃鱔嗎

鱔魚,也叫黃鱔,長魚海蛇等,味鮮肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤於質水底層,在我國各地均有生產,以長江流域、遼寧和天津產量較多,產期在6~10月,以6~8月所產的最肥。鱔魚體型似蛇,圓筒狀。頭粗尾細,......
2023-11-19
女人來月經可以吃黃鱔粥嗎

女人來月經可以吃黃鱔粥嗎

相信大家肯定都知道經期對於女性朋友的重要性吧,女性朋友在經期容易出現免疫力和抗病能力下降的情況,所以我們建議女性朋友們在經期的時候一定要做好自我護理的工作,一旦發現自己的身體出現了異常的情況,一定要及時去處理......
2021-04-30
坐月子|坐月子可以吃豌豆嗎

坐月子|坐月子可以吃豌豆嗎

豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應性很強,在全世界的地理分佈很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史,現在各地均有栽培,主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區......
2023-11-19
坐月子吃什麼|坐月子可以吃蛋黃嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃蛋黃嗎

蛋黃中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、膽固醇等;也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質;同時含有豐富的蛋白質,而且是高生物價的蛋白質;而且含有豐富的維生素,其中以維生素A、維生素D、維生素B最多。營養價值蛋黃中的卵......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃可可粉嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃可可粉嗎

天然可可粉是從天然咖啡(可可)豆中提取、精製而成的棕褐色粉末,味甜,香味濃郁,含有蛋白質、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、多種維生素A、維D、維E、維B1、維B2、維B6及具有多種生物活性功能的生物鹼......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以喝黃酒嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以喝黃酒嗎

黃酒是我國最古老的飲料酒。已有4000多年的釀造歷史。因最初的黃酒酒液黃亮,色澤澄黃或呈琥珀色,清澈透明,故稱為黃酒,經歷代人民的辛勤勞動,不斷完善釀造工藝,使我國的黃酒在世界上達到了較高水平。深受國內、外人士的喜愛......
2023-11-18
坐月子可以吃生黃瓜嗎

坐月子可以吃生黃瓜嗎

月子裏不能吃生冷的食物,生黃瓜,冷蘋果等對胃不好,易烙下胃病;不能吃硬的食物:比如豆類,瓜子,對牙齒不好,上年紀後牙齒容易鬆動脱落.吃方面以補氣補血為主,來保暖身體收縮子宮.一般禁忌喝冰水和碰生水,如需清洗,用煮熟......
2023-11-21
坐月子|坐月子可以吃蠶豆嗎

坐月子|坐月子可以吃蠶豆嗎

蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆,它既可以炒菜、涼拌,又可以製成各種小食品,是一種大眾食物。蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次於大豆,並且氨基酸種類較為齊全,特別是賴氨酸含量豐富。營養價值1.蠶豆中的蛋白質可以......
2023-11-19
經期可以吃黃鱔嗎

經期可以吃黃鱔嗎

鱔魚,也叫黃鱔,長魚海蛇等,味鮮肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤於質水底層,在我國各地均有生產,以長江流域、遼寧和天津產量較多,產期在6~10月,以6~8月所產的最肥。鱔魚體型似蛇,圓筒狀。頭粗尾細,......
2023-11-19
吃黃鱔可以減肥嗎?

吃黃鱔可以減肥嗎?

黃鱔的熱量和減肥功效別名:黃鱔、長魚、無鱗公子、海蛇、蛆魚、黃蛆熱量:89大卡(100克可食部分)分類:魚蝦蟹貝,魚類鱔魚,也叫黃鱔,長魚海蛇等,味鮮肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤於質水底層,在我......
2023-11-20
坐月子可以吃什麼|坐月子可以吃山藥嗎

坐月子可以吃什麼|坐月子可以吃山藥嗎

山藥屬薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷的乾燥塊莖。栽種者稱家山藥,野生者稱野山藥;中藥材稱淮山,淮山藥,懷山藥等。因其營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成糖葫蘆之類的小吃。我國......
2023-11-19
減肥可以吃黃鱔嗎

減肥可以吃黃鱔嗎

鱔魚,也叫黃鱔,長魚海蛇等,味鮮肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤於質水底層,在我國各地均有生產,以長江流域、遼寧和天津產量較多,產期在6~10月,以6~8月所產的最肥。鱔魚體型似蛇,圓筒狀。頭粗尾細,......
2023-11-20
坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃蘑嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃蘑嗎

榆黃蘑又名金頂側耳、金頂蘑;屬擔子菌亞門,層菌綱,傘菌目,口蘑科,側耳屬。菌柄白色至淡黃色,偏生,長2~12釐米,粗0.5~1.5釐米,有細毛;多數子實體合生在一起,榆黃蘑色澤金黃,豔麗美觀,惹人喜愛,外觀恰似一朵美麗的鮮花。因營養成份......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃蛋黃粉嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃蛋黃粉嗎

蛋黃粉指雞蛋經打蛋、過濾、消毒、噴霧乾燥或經發酵乾燥製成的蛋製品。蛋黃粉中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、膽固醇等;也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質;同時含有豐富的蛋白質,而且是高生物價的蛋白質;而且含......
2023-11-18
坐月子|坐月子可以吃眉豆嗎

坐月子|坐月子可以吃眉豆嗎

眉豆是豆科植物菜豆種子,球形或扁圓,比黃豆略大,也有狀如腰果的,又名飯豆。分佈中國河北、江蘇、四川、雲南等省,越南亦有產品。眉豆是粵人所習稱。《陸川本草》名白飯豆。營養價值1.眉豆提供了易於消化吸收的優質蛋白蛋,適......
2023-11-19
坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃瓜嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃瓜嗎

為葫蘆科植物黃瓜的果實,黃瓜最初叫胡瓜是因為它是西漢時從西域引進的,李時珍説:張騫使西域得種,故名胡瓜。黃瓜的含水量為96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。營養價值1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體......
2023-11-19