>>>推薦：老年人防痴呆專家有妙招專家説：烤麩是由生面筋經保温發酵後高温蒸制而成的，它鬆軟而富彈性，表面有很多氣孔，是一種海綿狀的健康食品。專家介紹介紹，烤麩是介於豆類和動物性食物之間的一種高蛋白質、低脂肪、低碳水......

哈爾濱烤冷麪做法，先在烤板上放油，然後將面放上，在朝上的一面打雞蛋，再將面翻過來。如果面比較硬的話，在雞蛋熟了以後可以往面下滋水，使面軟化。在沒有雞蛋的那面刷醬，放上香菜，洋葱丁等，再放白糖和陳醋。再用鏟子切開，就可以吃......

魚的營養豐富，滋味鮮美，很受大家喜愛。魚應該怎麼吃才最營養呢？本實驗對比了各種常見方式烹調後，魚肉中的營養素變化。實驗方法：採用鮎魚為原料，分別測定鐵架燒烤魚、清蒸、紅燒、微波、水煮、油炸六種方式烹調後，魚肉中各種......

原料：鴨腿2只，蒜頭3瓣，姜1小塊，生抽4大勺，料酒2大勺，蜂蜜2+2大勺，五香粉2小勺，辣椒粉2小勺，花椒麪1小勺，白胡椒粉1小勺做法：用鋒利的尖刀在鴨皮上縱橫交錯地劃幾刀，刀口要淺，只劃在皮上而不深入到肉裏蒜頭和姜都處理成蒜茸姜茸將除......

烤魚的做法吃烤魚要注意的事項烤魚的做法一般的蒸魚味道稍稍有些淡，燒起來又麻煩，介紹個金牌烤魚。烤魚是將新鮮活魚去鱗、鰓、內臟洗淨，用特殊調料醃製後在烤爐上烤至九成熟，再放入火鍋中邊吃邊燉。烤魚口感爽嫩，麻辣鮮香......

烤冷麪是什麼？烤冷麪的做法烤冷麪是什麼？烤泠面是東北一帶地方特色小吃。有碳烤、鐵板烤和油炸三種（但由於物價上漲的原因，早在五六年前左右，油炸式的烤冷麪就不願意製作了，其原因是煤氣價格上漲劇烈，油價上漲等。最開始還有......

做法1.準備材料：豆腐1塊、青椒半個、胡蘿蔔半根、豬肉餡1小碗、大葱半顆、韭菜1小把、蝦皮1小把、雞蛋白（1個）、食鹽適量、醬油適量、雞精適量、姜適量、蒜適量、香油適量、水澱粉適量、橄欖油適量、五香粉適量、高湯適......

四喜豆腐豆腐性涼，味甘；歸脾、胃、大腸經。豆腐含有豐富的蛋白質，有植物肉之稱。主料豆腐1塊，青椒半個，胡蘿蔔半根，豬肉100克，葱半棵，韭菜1小把，蝦皮1小把，雞蛋1個。調料五香粉1茶匙，高湯50毫升，食鹽1茶匙，醬油1茶匙，姜1塊，大蒜5瓣，香......

中國傳統的烤麪筋是將麪粉經過水洗得到的麪筋進行製作的，現用麪筋粉（谷朊粉）代替了，將麪筋粉經過特製而成型的彈簧（螺旋狀）的形狀的食物坯料，經過拌、淹、蒸、煮、烤等工藝處理，最後撒上調料即成香氣撲鼻的烤麪筋。烤麪筋的介......

隨着生活水平不斷的提高越來越多的人，注重身體上的保養，所以對食物的要求也就更高了，總是希望能夠買到一些口感好而且營養豐富的食物，所以在購買食物的時候就會認真的挑選，其實挑選食物不僅要光看外觀，下面一起看一下什麼樣......

主料：帶皮切片五花肉；配料：洋葱；調料：蠔油，料酒，孜然粉，生薑粉，辣椒粉，辣椒油，醬油，葱花；做法：1.將切片好的帶皮五花肉洗淨瀝乾，放入碗中，加入適量的鹽、蠔油、料酒、生薑粉、孜然粉、醬油、辣椒粉、辣椒油，拌勻後醃製一小時左右；2.洋葱......

一般的蒸魚味道稍稍有些淡，燒起來又麻煩，介紹個金牌烤魚。烤魚是將新鮮活魚去鱗、鰓、內臟洗淨，用特殊調料醃製後在烤爐上烤至九成熟，再放入火鍋中邊吃邊燉。烤魚口感爽嫩，麻辣鮮香，營養豐富。吃烤魚的注意事項-烤魚的做法......

大蒜是一種很好地殺菌抗癌的食物，人們在做菜時也常常會將大蒜加入作為調味品。但是大蒜在食用後口腔中會留有一種特殊的味道，讓人感覺很不好。另外大蒜生吃味道比較刺激，大部分人難以接受，因此，很多人會將大蒜烤熟後食用。......

一提起烤麩，很多人會想到上海的美味小吃——四喜烤麩，這道味道甜鹹、冷熱兼可的菜餚不但鮮香爽口，還具有非常高的營養價值，特別適合肥胖和患有心腦血管疾病的老年人食用。在各大超市的副食品貨架上，可以經常見到......

材料主料：豬肥瘦肉300克，南薺50克，醬油60克，清湯750克，濕澱粉50克，大葱白3根，花椒油10克，水發玉蘭片50克，精鹽12克，紹酒10克，雞蛋清2個，葱薑末10克，薑片10克。做法1.準備工作：將豬肥瘦肉切成4毫米見方的丁；南薺削皮，與玉蘭片均切成3毫......

八鮮烤麩怎麼做：原料：烤麩400克（泡軟後重量，幹烤麩約200克）、花生仁60克、木耳（水發）80克、冬筍或玉蘭片80克、水髮香菇50克、水發黃花菜80克、馬蹄5個、枸杞10克。調料：大葱5克、姜5克、八角2個、碗汁（黃酒20ML，老抽20ml，生抽20......

烤麩的外表跟我們經常會在涼皮中看到的麪筋差不多，所以很多人會把烤麩和麪筋混為一談，但是烤麩和麪筋並不是同一種東西。那烤麩和麪筋有什麼區別嗎？這兩者不論是在製作方法上來説，還是從口感上來説都是不同的。烤麩一般南......

主料：鴨腿輔料：烤肉醬大蒜調料：蜂蜜老抽烤鴨腿詳細製作步驟：1-2、、準備好原料，鴨腿洗淨，在鴨腿上直切幾刀。這樣會更入味，烤制的時候也容易熟。3-4、大蒜去皮切末，和鴨腿、烤肉醬一起放入大碗中。5-6、加入烤肉醬和蒜末的鴨......

什錦烤麩也叫四喜烤麩。什錦烤麩還有很高的營養價值，特別適合肥胖和患有心腦血管疾病的人食用。自己在家做什錦烤麩也比較乾淨、健康，製作方法也比較簡單易做。材料：幹烤麩、木耳、香菇、杏仁片各適量。調料：鹽2克、老抽1......

奧爾良烤雞翅的做法原料：雞全翅2個，酷客100奧爾良烤肉料30-40克，檸檬汁少許，蜂蜜適量，芝麻少許。烘焙：200度，中層，20-30分鐘製作：1.酷客100烤肉料包裝，我用的是奧爾良口味的。2.稱重好用料，1：1的加入清水，攪拌均勻。3.在全雞翅的正......