懷孕後腳痛還有一種原因是平足。平時無症狀，孕期的生理變化往往使平足加重。人體的足弓由橫弓和縱弓組成。橫弓在足底的前部，內側縱弓較多，外側縱弓較少。足弓正常時，站立和行走主要由第1、5跖骨頭和跟骨負重，孕婦常因為體......

近日，一則“女生學校操場產子”消息引發關注，不過該名女生是年僅16歲的高二女生，不少網友聽到該消息感到很揪心所幸的是母子及時醫院母子二人都平安。據報道稱，該事件發生於11月1日，陝西渭南市蒲城縣職教中心操場。女生在......

貞操帶指的是專門用來防止女子性交的金屬或橡皮帶。流行於14世紀的意大利，因此別名為佛羅倫薩帶。意大利、德國製造的貞操帶，是用金屬片精緻雕製成的，考究的貞操帶還嵌有金質裝飾品。金屬片緊護陰部，只留兩個孔洞作排泄、......

《我們十七歲》郭富城範明操場手舞足蹈尬舞在本週即將播出的浙江衞視《我們十七歲》節目中，兄弟團將來到海南陵水黎族自治縣中山小學，迎接自己最後一場畢業旅行。範明為了證明自己很年輕，直接在操場上跳起了《小蘋果》，手......

現在老年人都是不願意待在家裏的，因為現在年輕人不論是白天還是夜裏都是在為工作的事情煩心不斷的忙綠着。這就讓很多的老人愛上了一些健身操還有經絡操，不僅是可以很好的排解下自己老年人的憂傷和孤獨，長時間的堅持對於......

港姐胡杏兒當年為拍劇而增肥，今天我們看到她的身材與當時競選港姐時毫無差別。究竟她速瘦的祕訣是什麼?為拍攝無線劇集《肥田喜事》而增肥演出的胡杏兒，由索女時期體重110磅飆升至152磅，脹爆身材頓成坊間熱話。為了減肥......

換取苗條的腰身、平坦的小腹，許多MM大把甩錢在健身房，有的收效明顯，有的就沒啥進展，關鍵一點，還是缺乏在堅持二字上下功夫。這裏為大家準備了一套居家瘦腹操，供你們在不去健身房的日子裏自己做做。1.屈腿收腹法主要鍛鍊部位......

糖尿病患者保護好雙腳是比較重要的，患者可以每天抽出五分鐘的時間來做護足操，不僅有利於足部的護理，而且還可以改善足部血液有效的循環，預防糖尿病併發症：糖尿病病足疾病，這主要和患者足部的皮膚和觸覺有一定的聯繫，下面讓我......

下面的這套簡易塑腹操是資深健身專家為不少好萊塢明星打造的，現在我們就拿來和你分享。記住，每兩天將這套操重複20次，為了達到最佳健身效果，每次間隔不要超過30秒鐘。企鵝搖擺動作一：正面朝上躺在地上，雙臂向上放在身體兩側......

孕婦安產體操怎麼做孕婦安產操目標：活動髖關節，鍛鍊盆底肌肉。孕婦安產操做法：（1）腳跟腳尖的運動隨着胎兒成長，體重也一直增加，支撐體重的雙腳，須要做肌肉鍛鍊的運動。坐在椅子上，雙腳併攏，只用腳尖彎上來呼吸一下，再回到原來的......

84集電視連續劇《三國演義》根據中國古典文學四大名著之一的《三國演義》改編，由中國電視劇製作中心、中央電視台製作，王扶林擔任總導演，蔡曉晴、張紹林、孫光明、張中一、沈好放任分部導演，孫彥軍、唐國強、鮑國安、吳曉......

·益智搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由於手部有眾多的肌肉、關節，它們的運動都要受大腦的指揮和調控，所以搓手能強化手、腦的反射，大腦也會越用越靈。·防感冒經常搓手能促進血液循環和新陳代謝，預防感冒......

什麼是孕婦操現在越來越多媽媽知道了自然分娩的好處，可是不少準媽媽卻因為體力不支、胎兒過重等原因，在最後不得不進行剖腹產手術。孕婦操可以有效提升準媽媽的體力，有利於自然分娩。不過孕婦在做孕婦操前，一定要先和醫生......

性操縱發生在病態愛情或病態性交關係中，它最顯著的特點表現為男女不平等，以一方完全喪失自我，和把性作為茵品交換，構成的兩性關係，這樣一對男女的性活動，不是愛情發展的結果，而是條件交換的產物。女子的姿容是實施性操縱的強......

嬰兒被動操怎麼做嬰兒被動操具體做法如下：第一節、準備活動準備活動是消除肌肉、關節的僵硬狀態，適應機體活動的需要，避免外傷。先讓小兒自然放鬆仰卧，成人握住嬰兒兩手腕，做好預備動作。動作分四步完成，每步按四拍來做，1、......

減肥操健身操都是大家所熟悉的運動，跳操時要消耗很多的體力，患者能感覺到四肢或是身體疲勞，每天都跳一定時間的減肥操健身操時，則可以合理的健身，同時身體有肥胖現象的，則可以快速的瘦下來。這兩種操可以結合起鍛鍊，也可以單......

工具：一條4到6英尺的中等彈性的彈力帶（運動用品店有售）；一雙舒適的步行鞋；一隻可以計秒的手錶。鍛鍊頻率：每星期三次，隔天鍛鍊。其餘的日子裏，每天中午也要堅持步行30分鐘，不需使用彈力帶。彈力帶的使用：動作的開始和結束時，要握......

楊威杯也是以楊威名字命名的一項青少年賽事，由他創辦，今年是第3次舉辦，兒子楊陽洋也是第一次正式參加體操比賽。楊威和楊雲都來到現場支持兒子。自從2014年參加《爸爸去哪兒2》節目，楊威的寶貝兒子楊陽洋就進入了公眾的視......

曹操，三國時期的一手建立了實力最強的魏國，並自稱魏王。曹操生性多疑，在安排自己的後事時也是如此。據説曹操為了防止有人盜自己的墓，便設立了七十二疑冢。從來都沒人知道真正曹操墓的所在，史料中更是沒有具體的記載，留給後......

能夠有一個好的身材，是很多人的夢想，尤其是很多女性朋友。對於女性朋友來説，通過做健身操來減肥，是非常適合的。那麼，健身操健美操怎麼做呢？正確科學的減肥方法有哪些呢？下面便一起來了解一下吧，看看正確減肥的方法有哪些，希望......