1、每年看一次醫生而不是看病癌症如果能早發現、早治療，治癒率可達80%以上;而中晚期的治癒率只有10%~20%，甚至更低。不要等到有病了才去看醫生，即便沒病，也應該至少每年一次找醫生溝通自己的身體狀況並取得建議，或者到醫院......

都説夜間是肌膚修護的最好時機，脆弱的眼周肌膚當然也不例外。可是，很多MM會發現，一覺醒來，卻發現眼睛還是問題重重，這是為什麼呢？美容專家告訴我們，要想早晨起來明眸善睞，睡前要做好以下四點哦！舒緩每人每天眨眼大約一萬次，到了......

#大秦帝國##大秦賦#張魯一、段奕宏的《大秦賦》延續了“秦系列”的好口碑，目前這部劇的豆瓣評分8.9分，觀眾對其評價也是非常高的。續集大多口碑撲街，但是“大秦帝國”系列卻是一個例外。《大秦帝國之裂變》、《大秦帝國......

春節7天長假，不少人的生活時鐘都會被打亂，暴飲暴食、熬夜玩耍、睡眠不足等等因素，都會影響人們的身體健康，那要想輕鬆愉快的過個健康年怎麼辦呢？彆着急，今天小編就為大家蒐集整理了養生保健的四部曲，剛好派上用場了，趕緊來看......

控油四部曲，告別油膩皮膚一、冷水洗臉首先洗臉的時候當然要用冷水咯。然後條件許可的話，化粧前，可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鐘，令肌膚表面温度下降後再開始化粧。這樣做能起到很好的控油效果。二、不要過度清潔肌膚過度的......

一、善用化粧水保濕——選擇保濕力強又清爽的化粧水1、輕柔補充兩頰水分白天或晚上，只要洗完臉就該快快擦上化粧水，才不會讓肌膚內的水分被幹燥的空氣帶走。2、T字部位可用去角質化粧水屬於混合肌膚的妹子，T字......

最近的天氣時冷時熱，根本讓人hold不住，再加上生活緊張和工作壓力沉重引致荷爾蒙失調，都市女性的肌膚當然就出現了缺水、粗糙、暗瘡和色斑等問題。不想肌膚未老先衰，你就得做好保濕工夫了。來看看都市女性寒冬保濕四部曲，養......

當你早上做了這４件事，不但能夠讓你必瘦無疑，而且還讓你形成一種很健康的生活方式，保管你瘦得美麗又健康。７：００晨起一杯白開水起牀後喝一杯白開水，不但有助於快速排尿，還能補充細胞水分。較低血液粘稠度。通常飲用白開水半個小時......

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1、餐後漱口古代醫學家張仲景説食畢當漱，令齒不敗而口香。食後漱口，可保持口腔衞生，令口腔濕潤、舒暢，並有益齒、固齒之功效。同時還可以刺激舌的味覺，增強味覺功能，有利於防治口腔和牙齒疾病，有益於增進食慾和消化吸收。2、......

前段時間，央視曝光了福州、西安市場上出現經打蠟染色的美容橙，這些看起來外表誘人的臍橙，卻隱藏着各種健康隱患。現小編就教你如何有效識別那些有害的美容水果。過分添加化學劑令水果有毒現在給水果美容的手段很多，如為了......

男士冬季護膚四部曲冬季護膚的誤區男士冬季護膚四部曲説到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃，皮膚更容易受污......

男士冬季護膚四部曲冬季護膚的誤區男士冬季護膚四部曲説到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃，皮膚更容易受污......

大部分媽媽都知道孕期要多喝牛奶，主要是補充鈣質和優質蛋白質，但孕期要補充的遠不止這些，還有葉酸、鐵、膽鹼、DHA等等。以下4類孕婦營養品要備齊。一、孕婦奶粉補充階段：備孕、孕期常有準媽媽問，孕期要喝孕婦奶粉嗎？非喝不......

很多男生在追女孩的過程中總是遇見很多難題。其實呢，追女孩是一件水到渠成的事。只要掌握必要的技巧追女孩就不是件難事。接下來小編就跟你講解追女孩的四部曲吧，本站為您分享。......

泡温泉有四部曲和四禁忌。四部曲的第一步是適應水温，千萬不要一下子跳進温泉池中，而應當先試探後全身緩慢進入水池，先暖後熱逐步適應温度。二是掌握時間，温泉浴可分次反覆浸泡，每次在15分鐘左右，如果感覺口乾、胸悶，可上池邊......

寒冷乾燥的冬季很容易產生一些肌膚問題。其中最主要的問題莫過於肌膚乾燥缺水了，肌膚顯得黯淡無光。所以，冬季護膚常識之一就是保濕補水了。那麼，男士冬季如何護膚呢？男士冬季護膚四部曲説到皮膚的保養與護理，人們都認為這......

春暖花開的，總讓人的心情也特別舒暢，如果小臉蛋兒也更加水潤細滑了，你的心情是不是會格外興奮呢！皮膚粗糙乾燥，是導致皮膚多種問題的根源，春季為皮膚保濕補水也要提上日程了。粗糙乾燥不僅會影響皮膚正常的健康狀態，而且就連......

美麗白淨的皮膚是女人的一大資本，只有擁有白皙水嫩的皮膚才會更有魅力。那麼，怎樣才能護理皮膚呢？其實只要做好基本的日常護理工作就可以了，美白護膚，讓你變得更漂亮自信。護膚四部曲讓女人擁有完美水潤肌護膚第一步：清潔美......

在虎牙tv直播平台上，有這很多全能型的美女主播，這樣的主播正常的人氣值都是非常高的，如果自身的顏值還非常OK的話，粉絲的數量幾乎都不會少的，虎牙小音就是一名全能型的美女主播，不僅會唱歌會玩遊戲，自身的顏值還非常好，所以很......