隨着廣州2010年申亞口號的推出，熱力、動感廣州的運動時尚迅速開展起來，人們更加註重運動。原來廣州就是一個具有很好健身傳統的大都市，特別在老年人的生活中，每天清晨的公園、廣場上都可以看到中老年人在健身，如耍劍花、跳......

據《中國中醫藥報》報道，一項新的研究顯示，那些沒有結婚就生育孩子的單親媽媽，比結了婚生孩子的同齡人在40多歲時健康狀態要差。此外，就算是結了婚，生育後也沒有彌補婦女的健康問題，但研究發現，如果結婚對象是孩子的親生父親......

對於中年男人來説，壓力是其性的最大致命傷，在他們緊張的身體當中，其體內腎上腺素分泌會悄然增加，腎上腺素增加讓陰莖的血管收縮，男人的下體自然就會一蹶不振。因此，男性此時應注意自己的健康己的健康。因為這個時是最需要強......

人到中年不管是男人還是女人都很容易發福，大肚腩越來越大，好像懷孕了幾個月一樣。注意了中年發福很常見，必須要重視它。千萬不要覺得，大家都會發福，沒什麼好在意的，就不管不顧了。如果想要身體健康，減少疾病發生的話，請一定要......

1、提高防癌意識每年進行一次全身體檢，一旦發現身體不舒服，要及時選擇正規醫院就診，切勿因為大意而喪失最佳治療時機。2、養成良好飲食習慣1)合理安排食物供應和進食，多食蔬菜及水果，據專家研究，六至七成癌症是可預防的，其中......

領導這一研究的是上海生科院營養所劉勇研究員，其1995年畢業於美國Rutgers新澤西州立大學和UMDNJ-RWJ醫學院微生物與分子遺傳學專業，主要研究方向是利用細胞系統和特定小鼠與果蠅模式系統，藉助生物化學、遺傳學和分子細胞......

專家介紹説，前列腺增生疾病是男性常見的疾病，男性朋友應該引起重視，尤其是中老年男性朋友，因為前列腺增生是中老年男性高發的一個疾病，也給中老年男性朋友帶來了非常大的困擾，且影響中老年的日常的正常生活，所以中老年應謹防......

腦子裏長瘤是件恐怖的事兒，老百姓俗稱的腦癌就是腦膠質瘤，偏偏鍾愛四五十歲的中年大叔。腦膠質瘤在原發性腦瘤中發病率居首位，成為除胰腺癌之外死亡率最高的癌症，也最易侵襲中年男性。腦膠質瘤是怎麼回事？腦膠質瘤是最為常......

乳腺癌在女性癌症的腫瘤中現在是第一位，過去年輕人中很少發現乳腺增生，現在恰恰相反。北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科的主任醫師李忠教授認為，除了遺傳因素外，還可能與飲食有關係。現在的孩子過多食用含雌激素的食品，使發......

中年男人有三大弱點虛胖四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，説明人的基礎代謝降低了，這樣的人容易氣......

如果不告訴你，你會覺得《新白娘子傳奇》裏的白娘子的扮演者趙雅芝已經是一個年過50的女人麼，你能想象得出那宛若少女，纖纖細腰的女人其實已經是奶奶極的人物了麼；如果不告訴你，你會覺得紅姑鐘楚紅這個洗盡鉛華的女性，是60年......

在現在的生活中不管是年輕男女還是中老年人，都有一部分人存在腰疼的情況。腰疼情況可大可小，如果發現問題就應該及時診治，以免耽誤而發生的嚴重後果。那麼，腰疼怎麼辦呢?是什麼原因導致的腰疼呢?下面就具體的來了解一下吧......

男性心理人到中年最為萎靡無論從哪方面講，40歲的羅布·布蘭登布格都算是一個幸運兒：他是一家金屬工藝公司首席執行官，家有貌美賢妻和3個孩子。一家人在澳大利亞阿德萊德山區有一所令人豔羨的別墅。然而有一天，他坐......

人到中年不服老是千萬的，我們的身體早就沒有當初年輕時候那麼壯實，很容易就會出現問題。那麼要做好中年人保健需要注意些什麼呢?中年人吃什麼好呢?中年人如何保養才是正確的呢?工作熬夜人到中年，由於工作任務繁重，特別是......

癌症或稱惡性腫瘤，是人體內的一些細胞過度生長引起的100多種不同部位的腫瘤組成的一類疾病的統稱。癌症為什麼那麼可怕呢？據上海放射介入科宋偉祥介紹，因為90%早期癌症沒有症狀，而90%有症狀的癌症病人已發展到中晚期，失去......

膽石症為何的好發於中老年---患膽石症的人，其病情輕重各有不同，如在急性發作時，可產生劇烈的上腹部疼痛，引起寒戰、發熱、噁心嘔吐、黃疸、甚至導致血壓下降而休克。據臨牀觀察，有些患者的膽囊內已有結石，但在較長期內並未......

很多男性在45歲到60歲之間會經歷和女人一樣的更年期，這是被很多人忽略的，這一時期由於雄性激素的下降，很多男人會有比較典型的焦慮，敏感，四肢乏力等典型的更年期症狀，那麼中年男性怎麼緩解更年期症狀，下面為大家介紹。中年男......

皺紋是女人的天敵，不管有多麼漂亮的臉，一旦出現了皺紋，那麼就會不漂亮了。去皺的工作刻不容緩。因為年輕的肌膚是需要靠保養的，想要守住年齡的祕密就要適當抗皺除皺。今天就為大家介紹幾個去皺的方法，有效緊膚抹平歲月痕跡......

人到中年，身體素質下降，臟腑功能也在慢慢退化。而對於男人來説，即將面臨退休，如何保養身體才能安逸地度過晚年呢？中年男人保養主要要防三類疾病。第一類：心腦血管疾病在世界衞生組織公佈的《人類死亡原因預測報告》中，心肌梗......

進入中年，是人的機體步入衰退老化的開始，這一階段的養生保健對於延緩衰老，保持較高的生命質量十分重要。除了堅持運動鍛鍊，糾正不良習慣，保證平衡善食之外，人從中年開始，適當補充三大維生素是很有必要的。1、補充維生素C預防......