初春“自駕遊”要防春困

初春“自駕遊”要防春困

春天萬物復甦,温暖的天氣也讓人喜歡出門走動,有車一族更是常利用休假日駕駛私家車外出自駕遊。但是天氣暖和人也愛犯困,開車真得小心點,不小心就容易出事!提醒有車一族出車前要保持充足的睡眠,多呼吸新鮮空氣,注意遵守交通法......
2023-11-18
初春頭暈或是肝火旺 四妙招趕走肝火解頭痛

初春頭暈或是肝火旺 四妙招趕走肝火解頭痛

頭暈頭痛再普遍不過了,四季均可發生,但單就初春而言,一般都與肝火旺有關。初春為何肝火上揚引致頭暈?肝火引起的頭暈有哪些表現,如何緩解頭暈症狀呢?初春肝火旺易頭暈春天屬於萬物欣欣向榮的季節,人體的陽氣經過一個冬天的潛......
2023-10-28
初春雨水節氣飲食保健

初春雨水節氣飲食保健

入春時節寒温交替,早中晚的氣温往往大起大落,加上人們冬季的大部分時間在居室內度過,對外界的適應能力下降,難以抵擋這種多變氣候,此時如果過早地脱去棉衣,對寒邪的抵禦能力降低,細菌、病毒等致病微生物就會乘虛而入,引發各種......
2023-11-19
初春女性必吃的養生美容粥

初春女性必吃的養生美容粥

>>推薦閲讀:讓女人年輕10歲的美食荷花粥荷花含有槲皮素和樨草素等成分,清香化痰,具有清暑寧神的作用,不失為鎮心益氣和養顏的美容佳品。方法:用粳米100克煮到將熟時,放入已清洗乾淨的荷葉和荷花,再煮10分鐘左右即可食用。常......
2023-11-25
初春多吃八種紅色食能助你驅寒補氣

初春多吃八種紅色食能助你驅寒補氣

1、牛肉牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,可以有效補血養血,春季食用牛肉還可以暖胃補益。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而及時補充身體能力,提......
2023-11-05
初春時節香氣宜人 男士香水選購

初春時節香氣宜人 男士香水選購

雖然男士香水不像女士的那樣,氣味多可供選擇的也多,但是作為現在男士必不可少的裝飾品,男士香水的選擇將成為評判一個男士是否有品位的標誌,而在這個初春時節更是關鍵。男士香水結合春天的氣候特點來挑選適合自己的香水是......
2018-12-21
春季如何正確保養皮膚

春季如何正確保養皮膚

人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的,這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復,所以夜間保養的效果會比白天好。春季護膚也要抓緊晚間的黃金時間,比如可以使用一些温和的潔面產品和質地清爽的晚霜哦。大腦喜歡在夜晚......
2023-11-22
初春換季時節 復古混搭我最潮

初春換季時節 復古混搭我最潮

春天又到了,在這個氣候多變的季節裏,你是否為自己要穿什麼而發愁呢,現在小編就教你這麼搭配出混搭風格的服飾吧,這裏有多種不同範兒的風格,快來看看你喜歡的風格是什麼樣子的吧。帥性硬漢風loney先生帶着個性標語的T恤,非常......
2017-04-02
初春需要預防的三類疾病

初春需要預防的三類疾病

雖然春節已過,寒潮還是一波接一波,人們身上還穿着厚厚的大衣羽絨服御寒,然而其實立春已過,我們實際上已經進入初春時節。在這個時間段,養生自然和冬天有所不同。在此提醒大家,初春養生需提防三類疾病。初春需要預防的三類疾......
2023-10-31
孕婦初春吃什麼水果好

孕婦初春吃什麼水果好

1、蘋果①蘋果細纖維含量高,有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,有助於胎兒後天的記憶力。②在懷孕期間多吃蘋果的孕婦,其孩子患上哮喘的機會較少,產生這種效果的原因可能是蘋果含有特殊的植物化學成分,比如類黃酮等。......
2023-11-02
初春出門,潮男必備的幾款時尚外套

初春出門,潮男必備的幾款時尚外套

各種品牌早已悄悄轉季,各地也紛紛開始穿着初春品類,儘管有些地區氣候依然酷熱,可是正好可以運用這段時間先觀查春冬潮流趨勢,訪問本季新品,找對機會精確入手,這才是上上策!小編觀查國外街頭穿搭,梳理出早春外套懶人包,選出四款......
2023-02-10
初春老人怎麼飲食保健

初春老人怎麼飲食保健

初春乍暖還寒時候,氣候變化較大,容易使老人血壓升高,出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。因此,老年人在初春要注重養生,尤其要講究飲食。老人初春飲食有講究初春時節,天氣乍暖還寒,營養構成要以高熱量為主。除穀類製品外,還應該選用......
2023-11-07
初春飲食易上火10種食物分清吃

初春飲食易上火10種食物分清吃

牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重"上火",引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會"上火",還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮"去火"功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充夏季人體因......
2023-11-23
初春多吃八種食物 能養肝抗衰老

初春多吃八種食物 能養肝抗衰老

今天開始就已經漸漸到了春季,在這個時候要怎麼吃呢?初春時可以多吃一些有益養生的蔬菜,例如山藥等。在這裏,為大傢俱體介紹一下初春應該怎麼吃,千萬不要錯過了。初春吃什麼好1、山藥山藥塊莖肥厚多汁,又甜又綿,且帶粘性,生食......
2023-10-28
初春男士面霜、面膜推薦

初春男士面霜、面膜推薦

初春天氣寒冷依舊,寒冷而乾燥的氣候下,男士朋友臉部肌膚水份容易流失,所以,為避免面部水份的流逝,大家務必要做好日常的養護,多敷面膜,塗抹面霜!那麼,男士初春適合用哪些面膜、面霜呢?DHC天然活膚泥富含桑白皮精華,可連根吸附......
2018-04-27
強健身體 初春養生吃11種蔬菜

強健身體 初春養生吃11種蔬菜

薺菜薺菜富含蛋白質和10多種氨基酸,還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,薺菜味甘性平,能調和脾胃,且有明目的功效。用薺菜煮粥營養豐富,味道甘美。香椿含視黃醇、維生素C、維生素A、鈣、鉀、磷等。香椿味辛、苦,性温。能祛風散寒、止......
2023-11-05
初春時節 健康遭遇5大“驚險”

初春時節 健康遭遇5大“驚險”

早春時節,隨着季節的轉換體內的新陳代謝加快,飲食習慣也發生變化,加之温差問題非常明顯,讓身體所承受的壓力增大,體內所積攢的陽氣也逐漸散發,如不注意養護,月經、甲狀腺、雙足等部位有時只是一個不太起眼的小症狀,也沒準就是......
2023-11-17
初春常曬太陽對身體好處多多

初春常曬太陽對身體好處多多

春季為什麼要曬太陽俗話説,春天百草回芽,百病復發!復甦的不僅是百草,還有那蟄伏已久的疾病。這是因為此時自然界的陽氣開始勃發。陽氣充足,會衝擊體內的病灶,將病邪趕出體外,而如果陽氣不足或是陽氣受到壓抑,各種病徵就會捲土......
2023-10-28
寶寶多做運動有助發育 初春運動8注意

寶寶多做運動有助發育 初春運動8注意

春暖花開,萬物復甦,人體的各種機能也從冬眠中甦醒過來,此時多參加運動、鍛鍊,會起到事半功倍的效果。科學家們早就發現,冬季人體內的新陳代謝過程緩慢,負責把血液運送到組織器官中去的毛細血管關閉起來。然而,一旦春回大地,人......
2023-11-10
老年人初春應該體檢防中風

老年人初春應該體檢防中風

體檢中心專家提示:初春老年人體檢防中風初春的北京天氣情況變化快,早晚温差大,而老人們血管老化,氣温的升降會導致老人血壓發生變化,從而誘發心腦血管疾病。血管是存在熱脹冷縮現象的,這就導致寒冷的冬季高發心臟病。對於温......
2023-11-08