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方案一:補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失,因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件,因此,你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化粧水,分子量極小,可直接透過皮膚滲入皮下),經常噴在臉上,既鎮靜皮膚又保濕。進入室......
2023-11-16
2013年春運網絡購票新攻略
昨日起,旅客開始通過網絡和電話購買今年春運首日的火車票。互聯網訂票需網上支付,旅客在列車開車前可去火車站窗口、代售點取票。一年後,春運搶票再次成為網絡熱門話題。有媒體記者昨日上午10時左右登陸12306網站,輸入用......
2023-11-12
防油防曬防花粧 善變天氣的“三防”攻略
愛美的女性朋友們都知道,夏天持續高温,紫外線強度高,因此要時刻做好防曬工作。但是,陰天也是需要防曬的,如何避免護膚的誤區呢?多變天氣第一防——防曬誤區1:陰天不用防曬炎熱的夏季,防曬當然是毋庸置疑的。但你知......
2023-11-06
摩爾莊園伊蓮的邀請任務攻略大全
來到米勒大街,點擊伊蓮對話,選擇關於伊蓮的邀請!然後來到三兄弟小屋找到梅森,對話選擇關於伊蓮的邀請!。(如果找不到就去梅森小屋)然後來到開心農場,點擊如圖的釘耙兩次,獲得釘耙。之後前往陽光牧場,點擊開心小豬對話,會要求小摩......
2023-11-24
治療痔瘡的常見方法攻略
臨牀上常用的痔瘡療法(一)藥物療法:1、枯痔散療法:將枯痔散塗於痔核表面,使痔核壞死、乾枯脱落、傷口自愈,該法適用於Ⅲ期內痔及嵌頓痔。2、口服中藥:運用益氣固脱、收斂止血、澀腸化痔的內服中藥,以減少出血或使出血停止、痔......
2023-11-18
整形攻略:顴骨縮小的全過程
1.消毒臉面部和頸部、口腔;清潔口腔的主要原因是顴骨縮小術的刀口我們一般選擇在在口腔內。2.局部麻醉或者全身麻醉;一般只需要實施局部麻醉,但對於那些痛敏感的患者來説,最好採用全身麻醉。3.從口腔切開一個切口,或者從......
2023-11-25
“電腦族”脱髮根源及防治攻略
從事電腦工作的人脱髮者較多,原因是這類人用腦時間較長,注意力高度集中,與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂,皮脂腺分泌旺盛。所以建議電腦族在工作之餘除了保證足夠的睡眠外,還應多吃一些可以補充頭髮營養的食物,如黑芝麻......
2023-11-05
教你預防卵巢癌詳細攻略
五點預防卵巢癌1.少吃高脂、高油飲食。研究表明,大量攝入脂肪,尤其是動物脂肪,它們大多是飽和脂肪酸,易誘發卵巢癌變。另外,油炸食品也是癌症的誘因,特別是煎雞蛋。2.適量飲用咖啡、綠茶。咖啡和綠茶中都有抗氧化效果的多酚......
2023-11-19
六大婦科疾病的健康小攻略
攻略1:宮頸炎宮頸炎是婦科最常見的疾病之一,它可發生在任何年齡的女性。主要表現為宮頸充血、水腫,嚴重時繼發為宮頸糜爛,常伴有陰道分泌物的改變、尿急、尿頻、小腹疼痛等。對策:二維衝擊療法特點:採用射頻消融、激光、冷......
2023-11-22
打造健康衞生間的七大攻略
陶瓷亮顏淡香有一種既方便又環保的方法,就是用白醋和檸檬果皮。先將潔具表面的污垢擦洗乾淨,再用軟布蘸上少許白醋擦拭潔具表面或用檸檬果皮擦拭,只需一會兒時間,潔具就會光亮如新了,還會散發清香呢。追逐自然之氣現在流行......
2023-11-25
孕前12月攻略
提前1年開始記錄體温變化根據體温的變化週期,你可以更好地掌握自己的生理週期。提前1年做一次全面的身體檢查包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等;如果家裏有寵物的,還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風......
2023-11-24
經期吃什麼水果好 經期吃水果攻略
女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物,而平時我們吃的水果很多是寒涼性的,比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選擇。最保......
2023-11-06
夏季中藥減肥茶大攻略
肥胖表現為4種:其一是食慾旺盛,消化和吸收功能極好的胃熱型肥胖;其二是感覺身體沉重,不愛活動的脾虛肥胖;其三是情緒不穩定,暴飲暴食的肝鬱氣滯型肥胖;第四種就是肝腎失調,新陳代謝緩慢導致的肝腎兩虛型肥胖。夏季中藥減肥......
2023-11-20
酒渣鼻3期防治攻略
事實上,像小王這樣的患者在生活中大有人在。酒渣鼻是發生在顏面中央的一種皮膚病。如果發現鼻子及其周圍部位有瀰漫性皮膚潮紅、丘疹、膿瘡和毛細血管擴張,就可能是酒渣鼻。最嚴重時,可以發生結節樣增生成鼻贅。有的患者......
2023-11-07
五一防宰攻略 帶你玩轉五一假期
五一假期來臨,暫時忘記工作的繁瑣,好好放鬆身心!不管你是外出遊玩,還是宅居在家,各種玩法一網打盡。音樂節、動漫展、旅遊、最熱影片。..找出你最感興趣的happy去!出外旅遊防受騙,消費陷阱多不斷。小心陷講別中鏢,業內人士來......
2023-11-17
高考倒計時 考前一週營養飲食攻略
高考是人生的第一個轉折點,對於任何一個人來説都是很重要的,眼看2013年高考即將到來,你知道高考前如何正確營養補充,確保考前營養均衡嗎?現在我們就一起來看看。●高考前第七天:方案一:早餐:芝麻醬花捲、牛奶或豆奶、水煮雞蛋......
2023-11-09
中醫減肥的七大超級攻略
一、降低熱量的攝取營養學家認為,無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或脂肪,最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量,可在6個星期內減少10磅體重;少攝取500大卡,可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌......
2023-11-21
25歲開始的抗衰美容攻略
肌膚抗老要未雨綢繆,特別是從25歲開始,抗老已經是日常必備了。Q:我最近幾個月眼睛周圍的皮膚開始鬆弛,眼角也出現了皺紋,請問我要用什麼牌子的眼霜好一點。謝謝!A:一般來説,眼周皮膚鬆弛和皺紋(而不是表情紋,那種笑起來才有的......
2023-11-25
世界心臟日:秋冬季易發心髒病 教你護心六大攻略
世界心臟日的永恆主題為健康的心,快樂人生。其宗旨在於激勵人們把靜態的生活方式改變為積極的行動。呼籲人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好,使人人都可以擁有一顆健康的心,人人都可享受愉悦的生活。氣候是心血管功能的晴......
2023-11-14
如何大膽攻略迷人煙薰粧
煙燻粧早已越來越受大眾喜愛,不管是聚會還是約會,煙燻粧都能成為豔壓全場的女王粧容。想在Party上抓住眾人目光嗎?趕快大膽畫上迷人的煙燻眼粧吧!1、彩色眼影的煙燻眼粧攻略:大膽煙燻粧打造完美派對女神以往在派對中你可能......
2023-11-22
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