創可貼户外的急救攻略

創可貼户外的急救攻略

由於創可貼的結構所限,一般只能用於較為表淺、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口,從而起到暫時止血、保護創面的作用。但應該注意,使用時間不宜過長。常見到有人直接把創可貼覆在傷口上,這是絕對不正確的,非常......
2023-11-18
告別腰痠背疼四攻略

告別腰痠背疼四攻略

腰痠背疼;但如果本身電腦放置的位置,桌椅的高低,以及工作作息有問題的話,無疑會讓情況變得更糟。試試下面幾個方法。重新放置電腦顯示器:電腦顯示器應該在視線正前方,儘量不要偏左或者偏右。而顯示器放置的高度應該保持在......
2023-11-18
幾大瘦臉攻略 還你心形小臉

幾大瘦臉攻略 還你心形小臉

瘦臉法除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法。例如彈珠瘦臉以及一些小動作都能起到有效瘦臉的效果。洗臉並抹上保養品後,用手握成拳狀,然後用四個指關節來按摩你的臉。直到臉紅紅的就可以,這説明是血液循環正在促進,脂肪......
2023-11-24
8大完美護膚攻略拯救冬季肌膚

8大完美護膚攻略拯救冬季肌膚

1、肌膚好像冬天霧濛濛的天空,莫名的不清爽、不透亮肌膚好像冬天霧濛濛的天空肌膚摸起來不平整,就像是痘痘即將崛起的前兆?或許你已經被教導千次,遇到這樣的情況應該去角質。確實,冬天新陳代謝慢,使得皮膚既粗糙又難吸收營......
2023-11-25
110個月寶寶母乳餵養攻略

110個月寶寶母乳餵養攻略

母乳餵養對寶寶的健康成長至關重要,並且母乳餵養需要持續比較長的一段時間。新媽媽們一聽到寶寶哭了,砸吧着小嘴,就以為寶寶一定是餓了,急着給寶寶餵奶。其實,這未必是正確的。給寶寶進行母乳餵養也是有講究的,時間間斷,餵奶......
2023-11-21
準媽媽安全行車攻略

準媽媽安全行車攻略

懷孕滿3個月不宜開車有位女性車主説,已經懷孕4個月了,還堅持開車上班。據專家分析,這是錯誤的做法。從醫學角度講,在開車時,由於準媽媽一直坐在座位上,骨盆和子宮的血液循環都不好,而且開車容易引起緊張、焦慮,不利於胎兒健康......
2023-11-24
保護脊椎24小時攻略

保護脊椎24小時攻略

脊椎是否柔韌堅強,與人的生活質量高低及健康長壽密切相關。要預防脊椎病,在日常生活中注重保養很重要。6:00—7:00洗臉時,先彎曲膝蓋,再輕輕彎身向前。刷牙時,可一手撐着洗臉枱,雙腳一前一後,減少脊椎的曲度,降低脊椎受力......
2023-11-06
新生兒夏季護理六攻略

新生兒夏季護理六攻略

1、新生兒餵養攻略:提倡母乳餵養,母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品,因為母乳營養成分合理,易於消化,温度適宜,不易被污染,同時含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶;如果母乳不夠可補充配方奶,早產兒則建議專......
2023-11-08
治療痔瘡的常見方法攻略

治療痔瘡的常見方法攻略

臨牀上常用的痔瘡療法(一)藥物療法:1、枯痔散療法:將枯痔散塗於痔核表面,使痔核壞死、乾枯脱落、傷口自愈,該法適用於Ⅲ期內痔及嵌頓痔。2、口服中藥:運用益氣固脱、收斂止血、澀腸化痔的內服中藥,以減少出血或使出血停止、痔......
2023-11-18
艾滋患者日常飲食攻略大全

艾滋患者日常飲食攻略大全

艾滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時,還應積極進行營養支持。營養支持的主要目的是促進體內蛋白質合成,為人體免疫功能的恢復提供必要的營養,貯存能量,維持人體器官功能。下面為您詳細介紹。從某種意義上説,營養支......
2023-11-20
教你預防卵巢癌詳細攻略

教你預防卵巢癌詳細攻略

五點預防卵巢癌1.少吃高脂、高油飲食。研究表明,大量攝入脂肪,尤其是動物脂肪,它們大多是飽和脂肪酸,易誘發卵巢癌變。另外,油炸食品也是癌症的誘因,特別是煎雞蛋。2.適量飲用咖啡、綠茶。咖啡和綠茶中都有抗氧化效果的多酚......
2023-11-19
做都市精明女美白投資攻略

做都市精明女美白投資攻略

不論你是拜金女,還是持家女,市場經濟大潮下,你都必須考慮經濟最大化問題。如何花最少的資本,獲得最大化的效益!女人,對待面子問題更應該如此,美容本來就是個項目,是項投資,如何精明投資,做個能獲得最大收益的投資人,就是今天的......
2023-11-22
初夏孕婦防蚊蟲叮咬攻略

初夏孕婦防蚊蟲叮咬攻略

一、這樣的孕媽容易招惹蚊蟲1、孕味過濃一般情況下,準媽媽的體温要比常人高出1.5℃,初夏氣温的上升,使準媽媽的體温隨之更高,汗腺分泌也愈加發達。此時的孕媽呼出的氣體含有多種不同的化學物質,出汗的皮膚容易滋生細菌,在温......
2023-11-09
瘦身攻略 游泳不瘦的原因

瘦身攻略 游泳不瘦的原因

游泳的健身效果得天獨厚首先,我們來認識一下游泳。游泳是一項全身性運動,有助提高你的心肺功能,而且能鍛鍊你幾乎所有的肌肉。尤其是堅持有規律的強化訓練,幾個月的功夫就能使你脱胎換骨。在水中,人的骨骼得到了充分放鬆,可......
2023-11-15
十一長假怎麼過 國慶節攻略

十一長假怎麼過 國慶節攻略

方案一:仁者愛山,智者樂水旅遊雖然是一個浪漫的度假方式,但説實話,這也是最傳統的方式之一,要不大家見面,總是愛問,十一去哪裏玩啊?可見,十一,出去玩,肯定還是大多數人的首選,平時,我們工作在城市,城市的高節奏的生活讓我們倍感壓力......
2023-11-15
媽咪產後豐乳之按摩攻略

媽咪產後豐乳之按摩攻略

當哺乳期過後,媽咪們會發現一個問題,乳房越來越鬆弛,而且向下垂,形狀像個袋子。這是什麼原因造成的呢?1、乳房是由脂肪及腺體組成,在哺乳期內,乳房內的腺體和結蒂組織增生使乳房增大,哺乳期過後,腺體萎縮,乳房變小。2、在哺乳期......
2023-11-26
孕媽咪妊娠紋成因及攻略

孕媽咪妊娠紋成因及攻略

妊娠紋成因:當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,腹直肌腱也發生了......
2023-11-26
2011五一旅遊大攻略

2011五一旅遊大攻略

五一出遊裝要素不要花五一節期間,天是不會太冷的,出遊時一件恤衫,加一件薄薄的外套就可以了。這時的野外,正是花紅葉綠的好時節,你想想,滿目青翠,遍地花開,你若穿一套迷彩裝,你就算是蒸發了。你若穿一件花衣,你也混同於花兒了。......
2023-11-22
避免寶寶性早熟飲食攻略

避免寶寶性早熟飲食攻略

腎氣過足導致小兒性早熟從中醫的角度來説,人生長髮育有一種重要的物質基礎叫腎氣,腎氣不足或太過都會對兒童的生長髮育產生影響。腎氣不足,孩子身體虛弱,生長遲緩,性發育延遲;如後天補之太過,腎氣過早充盈,過於亢奮,使腎的陰陽......
2023-11-24
新娘必讀的五大整形攻略

新娘必讀的五大整形攻略

攻略一、雙眼皮手術雙眼皮手術不管在任何時候都是最受歡迎的整形項目之一。因為目前國內醫生經驗豐富,技術精湛,雙眼皮手術的安全性基本可以保障。並且雙眼皮手術所需時間短,見效快。金秋準新娘進行雙眼皮手術,便可以明眸......
2023-11-21

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