上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧？靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵......

更多推薦：韭黃肉絲春捲製作過程奶油蟹柳春捲用料：春捲皮、蛋清、醬料、速凍青豆、速凍蟹柳、鹽、白胡椒粉、油教你如何製作奶油蟹柳春捲更美味：1、青豆用冷水解凍。速凍蟹柳自然解凍切小丁。2、將醬料中加入青豆，蟹柳小丁......

黑芝麻健腦粥原料：粳米100克、核桃25克百合(幹)10克黑芝麻20克做法：1.粳米淘洗乾淨，並把核桃、百合、黑芝麻清洗乾淨；2.粳米與核桃仁、百合、黑芝麻一起放入砂鍋中；3.加清水大火煮開，然後用小火燉煮，熟透成粥即可。#p#副標題......

你知道嗎？孕期保健並不只在孕婦妊娠時才開始。對於出生缺陷及其他不良妊娠結局的預防，單純產前保健模式有侷限性。攻略1：遺傳諮詢，評估風險策略某種遺傳病是否會在下一代有再發風險？如何才能提升生育質量？可以在妊娠開始前......

下面就為大家詳細介紹子宮在女性一生中的發育和生理變化特點，讓你可以更好地保護你的子宮。【少兒期】注意營養和睡眠2個月到12歲的女孩，正處於身體迅速發育的階段，生殖系統也逐漸向成熟發展，但我的發育較慢，尚為幼稚型。......

>>>推薦：炎夏控油小技巧齊分享在挑選適合自己的吸油麪紙之前，首先要了解如今吸油麪紙的種類。一般來説，吸油麪紙分為以下幾種：1粉質的吸油麪紙--上面含有細微的白色粉質，將去油與補粧兩種作用二合為一，比較適合有化粧習慣的......

女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物，而平時我們吃的水果很多是寒涼性的，比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選擇。最保......

清涼的裝扮最容易凸顯你的身材，掃除一切多餘的贅肉脂肪才能讓你更加自信的展現身材。但是五花八門的減肥方法到底該選哪種呢？小編為你推薦4個減肥攻略！攻略1：中醫傳統膳食+中醫經絡減肥生活中，忽視飲食的營養結構搭配以及......

冬季防曬理由理由一：秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。理......

訓練一滲透技能——朋友應對目標——孤寂實戰訓練法則——首先你要清楚，並且時刻提醒自己：你必須有朋友，真正的朋友;你要關心朋友愛護朋友;你必須和朋友保持適當的距離，明白朋友是一種可以......

高考該吃什麼？吃什麼才是對孩子最重要的？高考三天食譜安排很重要，家長在這三天內怎麼安排食譜將在很大程度上影響着考生的發揮。下面專家就按照考生飲食原則為您推薦了三套高考三天食譜方案，小編希望家長們看過這份高考食......

臨牀上常用的痔瘡療法（一）藥物療法：1、枯痔散療法：將枯痔散塗於痔核表面，使痔核壞死、乾枯脱落、傷口自愈，該法適用於Ⅲ期內痔及嵌頓痔。2、口服中藥：運用益氣固脱、收斂止血、澀腸化痔的內服中藥，以減少出血或使出血停止、痔......

愛美的女性朋友們都知道，夏天持續高温，紫外線強度高，因此要時刻做好防曬工作。但是，陰天也是需要防曬的，如何避免護膚的誤區呢？多變天氣第一防——防曬誤區1：陰天不用防曬炎熱的夏季，防曬當然是毋庸置疑的。但你知......

時間：脣部按摩的最佳時間是夜晚。步驟：先塗上含有玻尿酸及維生素E的脣膏，以食指和拇指指腹深捏下脣後，再於上脣進行相同動作，來回進行數次可使雙脣更紅潤。關鍵：因為脣部皮膚的特殊結構，它的養分主要靠脣周皮膚供給，所以每天......

游泳的健身效果得天獨厚首先，我們來認識一下游泳。游泳是一項全身性運動，有助提高你的心肺功能，而且能鍛鍊你幾乎所有的肌肉。尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你脱胎換骨。在水中，人的骨骼得到了充分放鬆，可......

目前市場上有關排毒的保健品也是琳琅滿目，其實人體就有一套很好的排毒系統，只要我們懂得正確的排毒方法一樣可以達到排出毒素的效果。我們可以根據身體的不同部位進行有針對性的排毒措施。（中國第一減肥網站瘦身男女）（中國......

買春運火車票這麼多年，今年是最輕鬆的一次。1月2日，在某行政單位上班的小陶通過網絡提前買好了1月10日回的車票。80後的她是資深淘寶一族，平時吃的、穿的、用的首選都是在網上買。聽説鐵部門推出了網絡購票，她早早便在123......

出境旅遊作為一項非常有益於身心的休閒活動，可以開闊心胸、增長知識、鍛鍊身體，給單調的生活增添一抹色彩。不過，由於周圍的環境比較陌生，即使是非常小心，也會有很多意想不到的問題，尤其是不慎走失。1警惕上當受騙。目前社......

首先，要循序漸進、因人制宜，且運動做足準備活動，防止外傷。其次，選擇喜愛並適合的健身項目，長期堅持。健身貴在持久，而生活中很人健身都是三分鐘熱度，因而健身效果不明顯。所以，合理選擇健身項目，讓自己能夠長期堅持非常重要。......

所謂三大紀律，是有關日常運動方面的要求：1、每天要保證有氧運動30分鐘以上。可以是慢跑、快走、跳舞、做操、爬山等，但一定要連續運動，活動強度達到運動之後全身發熱、臉色紅潤、呼吸稍微加快的程度即可。具體時間不限，早......