在古代的時候，特別是唐朝，流行以胖為美，而在現今而相反，基本是以瘦為美。所以現在很多人都選擇減肥，就是為了變得更美，但是如果太瘦的話，其危害也是很大的。下面我們就來看看太瘦會帶來哪些疾病吧。太瘦會引來哪些疾病胃下垂......

男人更需要蛋白質其實蛋白質對於男人而言還有幫助肌肉塑形和增強性功能的兩大重要意義。一方面，男人的肌肉比重相對於女性要高很多，完成同樣多的運動量，參與的肌纖維數量也多得多，而合成肌纖維及維持它們的代謝就需要更多......

營養專家研究稱，花生具有很高的營養價值，含有不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇和血脂的功效，再加上豐富的膳食纖維，使花生名副其實地成為減肥食物。營養專家為你推薦如下幾種吃花生減肥法，就連麪包伴侶花生醬都能起到理想的減脂......

人為什麼會瘦有人説，瘦是因為吃得少，營養不良。這話也有點道理，但還是不全面。的確，許多瘦人都是自己餓瘦的，但還有很多瘦人吃得很多，就是不長肉。人之所以瘦，是因為血虛。血虛，火就旺。瘦子增肥的15種方法1.調理脾胃功能消瘦......

最適合懶人增肥的方法有哪些？有的人想要減肥就有人想要增肥，那麼你知道怎麼才能快速增肥嗎？有的人需要減肥，有的人需要增肥，真是各種各樣的人都有。不少排骨身材的人都想知道怎樣增肥最快最有效?至於什麼方法增肥最快，個人......

“媽媽，你快點好起來，我等你回家。”3月8日，11歲的可欣（化名）給身患白血病的媽媽發了一條短信。為幫助媽媽恢復健康，可欣增胖18斤、分四次捐獻造血幹細胞。目前，“生命的種子”已移植到媽媽體內。“感覺好點了麼？老婆，對不起，不......

夏季到了飲食要有節制，不然不僅不能減肥反而會發胖，所以，小編想提醒大家下面的這些食物想減肥的朋友們最好少吃為妙。夏天到了，愛美的女性朋友們一定在抓緊自己減肥的事情，減肥是要用正確科學的方法進行才會有效的，特別是我......

之官，胃為水穀之海，身體消瘦多因先天性的或後天性的脾胃功能低下，運化不足所為。脾胃為後天之本，氣血生死之源，脾胃健，氣血盛，運化正常，則肌肉豐腴，肢體強勁，反之則身體消瘦，肢軟力乏。當身體消瘦，又查不出任何病因時，不妨採用下列......

現在有人需要減肥，有人需要增肥，其實增肥也是件容易的事情哦，也需要一個很完善的計劃哦，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴們分享哦。增肥宜選用的四種粥類食譜粥......

鄭爽暴露增肥計劃鄭爽暴露增肥計劃，鄭爽現在體重身高多少？體重不到35公斤是真的嗎？説起鄭爽很多人會想起她常年“霸佔”熱搜榜，自帶熱搜體質，而關於她的熱搜不是前男友張翰相關的感情緋聞，就是整容暴瘦的自身新聞，當然也有一......

一個年僅8歲男孩，為救父親暴飲暴食短時間內增肥20斤，懂事得讓人淚崩！今年某天，江蘇男孩曹胤鵬得知爸爸患有急性白血病，如果不移植骨髓活不過半年，在只有他骨髓匹配但體重不達標的情況下，決定增肥拯救爸爸。曹胤鵬用了2個月讓......

吃什麼可以增肥？對於很多身體較瘦，又需要增肥的朋友們來説是最重要的就是選擇正確的方法來增肥。可是，要想有效的增肥，最重要的就是要保持理智，採用科學的方法來增肥。但是，由於很多人不知道應該選擇什麼方法來增肥，盲目的選......

石頭姐被批耍大牌好萊塢女星艾瑪·斯通（EmmaStone）年僅28歲，就憑着《愛樂之城》（LaLaLand）奪下奧斯卡最佳女主角，讓不少人都非常羨慕。但是，她日前卻被傳出因不願配合劇組要求增肥，甚至為此與片商起衝突，因此被批是&lsqu......

在今天的文化中，人們非常重視減肥，但是許多人實際上想增加體重。有人可能試圖增加體重的原因有很多。例如，許多人可能由於諸如荷爾蒙問題或消化系統疾病等問題而變得體重不足。還有一些人的新陳代謝非常快，並且天生很瘦，他......

7天胖十斤告別紙片人？賣家大讚奶粉的增肥效果營養師卻極力否認專家提醒瘦子們：消瘦可能由疾病引起夏日來襲，減肥成了很多人心目中的主旋律，但想不到，這兩天微博上有位惠大幫幫幫卻大肆推薦一罐巧克力味的增肥奶粉，據説喝上......

增肥食譜枸杞百合糯米粥原料：枸杞20克，百合、紅糖各30克，糯米100克。製作：（1）枸杞洗淨；百合去塵，洗淨。（2）糯米淘淨，放入沙鍋中，加入百合與枸杞，加適量清水，小火煨粥，粥成時加入紅糖。拌勻即可。特點：香甜可口。功效：清心安神，豐肌澤膚，......

瘦糖人正越來越多胖子易得糖尿病這已是常識，但如今在臨牀，體重指數(BMI)不算很高甚至正常的人羣中，患上糖尿病或出現胰島功能異常、糖耐量異常的前期人羣，也越來越多見。雖然胖子依然是糖尿病的高危人羣，但瘦子也不代表就......

鄭愷人稱小獵豹，在很多人的印象中，他從來沒有胖過。但是，看完《跑起來別停下》，大家應該不會這麼認為了。根據媒體的最新消息，鄭愷2個月胖了40斤，為角色做出了巨大犧牲。當然了，演員都是胖着玩的，想瘦的時候自然會瘦。鄭愷拍......

為求職她兩月餓瘦30斤減肥還是增肥，謝欣的苦惱你有嗎？今年6月，謝欣從沙坪壩一高校中文專業畢業。對於找工作這事，謝欣挺有信心。在校期間，謝欣一直擔任院系的學生會幹部，大三就過了英語六級，而且幾乎每年都拿獎學金。不過，臨......

在營養學中，要求合理分配一日三餐，有講究早吃好、中吃飽、晚吃少的説法，但是由於現在的都市白領工作繁忙，這分量最重的午餐卻往往都敷衍過去了。長此以往將對身體造成危害。人們吃食物不僅是為了獲得均衡的營養，也是為了滿......