體積小不少工薪家庭的居住面積較小，尤其是一些舊式單元房。而傳統鞋櫃的厚度至少在30釐米，既佔空間，看起來也笨拙。這些家庭不妨選擇市面上的一些超薄型鞋櫃，雖然其體積只有傳統鞋櫃的1/2，巧妙的滑桿設計卻增加了鞋櫃的容......

現在的人們已經不是很注重飲食方面了，年輕人的生活和工作壓力都非常大，但是到了午飯時間他們卻選擇了湊合吃一點。尤其是女性朋友，怕吃的太多或者太油膩而發胖，所以選擇了吃一點零食來打發。日子久了就容易患低血糖。而男......

每一位男人，要想使自己身心健康，就不要為自己的健康設下十面埋伏。這裏搜索到的是埋伏在男人身邊的隱形殺手，應引起每位男士的足夠重視！1.緊張對各種職業的4000人所作一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認......

一、菠菜1、不貧血：菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人，可遠離缺鐵性貧血。2、體質強：菠菜中含有可觀的蛋白質，可幫助身體發育，精力旺盛。3、皮膚好：維生素K，這是很多......

哈佛大學在1995年曾發表了一份針對4.7萬人長期追蹤的報告。報告中指出，每週吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的機率比一般人少了45%。所以，每天至少吃一個番茄是男人不錯的選擇。番茄保護前列腺。番茄紅素可清除前列腺中的......

量多顏色多為透明，呈清水樣，但量非常多，以致於經常將內褲浸濕，除此之外，也沒有其他異常的表情，這樣的白帶屬於異常，可能與慢性陰道炎與宮頸糜爛有關，需要到醫院做進一步檢查以確診。白色黏液性白帶雖然表面上看與正常白帶相差......

酒友：最近酒越喝越不敢喝了，感覺啤酒肚將軍肚是越來越明顯，實在擔心這個狀況會不是高膽固醇還是高血壓的前兆。自己也經常和啤酒，感覺體重也漲了不少。醫生甲：傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的啤酒肚，但最新研究顯......

泌尿感染危害大泌尿感染特別是由衣、支原體引起的典型發病可見明顯腰痠、腰痛、會陰部腫脹同時伴有尿頻、尿急、尿痛、刺癢等。感染後，如不及時治療，細菌繁殖上行，引發前列腺炎、精輸精管、附睾及膀胱炎等疾病，從而嚴重影......

陰道沖洗液女人到底該不該用乳酸桿菌是陰道的健康衞士，專家在對健康育齡婦女調查後發現，92.5%的人都有乳酸桿菌，而更年期婦女有乳酸桿菌的則僅佔60%。如果經常使用陰道清潔液沖洗陰道，乳酸桿菌就會更少。印尼醫生曾對599......

漏尿是一種常見的婦科問題，尤其是在女性懷孕、生育、進入更年期等階段容易發生。漏尿不僅影響生活質量，而且可能對身體健康造成一定的影響。因此，對於漏尿問題，應該積極尋求治療。1.保持飲食健康飲食健康是預防漏尿的基礎......

針對新國標中關於飲用水的酸鹼度的相關規定，敢為人先的國內著名天然飲用水企業農夫山泉在全國發起你家喝什麼水，我來幫你測的終端促銷活動。通過酸鹼度的對比，農夫山泉再次以直觀的方式，得罪了全體同行。關於健康水的爭論......

隨着年齡的增長，發癌率也會提高。所以當你到70歲的時候，你的醫生會幫你進行各項的癌症檢查。70歲也是另一個患高血壓的高峯期。所以你必須隨時留意你的血壓。不要以為到目前為止你都還沒有高血壓就放鬆大意。許多人第一......

敬老愛幼是中華民族的傳統美德，家有一老如有一寶，社會也更加重視老年人的保健，各種適合老年人用的保健用品琳琅滿目，可以盡情的選擇。而電視裏播放的也都是關於老年人養生保健的常識，有兒女們的孝順，有老人們自己的保養，很多......

月經開始的前3天該怎麼吃經期間和前後幾天，如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎，對滋養新血特別有幫助。月經是臟腑、氣血、經絡作用於子宮的正常現象，因此，月經是否正常和體質關係十分密切，尤其對肝、腎功能影響最大。從月......

研究表明：妊娠期間癌症治療不會導致胎兒發生常期損害如果孕婦被診斷患有癌症，醫生、她本人及其家庭都將面臨一個艱難的選擇：是母親的健康重要，還是胎兒的健康重要？眾所周知，在懷孕前12周內使用化療藥物的話將會導致出生缺陷......

一、不要再接着睡現在醒後醒後睡回籠覺的人越來越多了，尤其是節假日。醒後睡回籠覺對健康最不好：睡的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺，結果，還不如每天忙於工作或學習時那樣精力充沛......

規律的性生活對女性的身心健康有許多積極的影響。性生活不僅是生殖的自然需求，更是促進情感交流和身體健康的一種方式。在這篇文章中，我們將探討規律的性生活對女性的好處。1.改善心理健康：規律的性生活可以促進身體內分......

1、起牀後半小時刮鬍子最佳經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。剛起牀就刮鬍子，鬍子很快就又長出來。而經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出......

隨着各方面條件的提高，許多人都把更多的精力放在了養生上面，也因此知道了許多與養生有關的知識，比如吃飯要吃七分飽。這是一種良好的飲食習慣，既能夠保證身體有足夠的營養攝入，又不會出現肥胖的情況。其實七分飽是這樣的感......

人的壽命應該能達到100至175歲，為什麼都沒有達到呢？最主要一個原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識。很多人死於無知，這很冤枉啊！大家知道怎麼保健嗎？國際上有個維多利亞宣言，宣言裏有三個里程碑：第一個叫平衡飲食，第二個......