散步的好處十分明顯當人們較長時間坐着，肺的擴張會受到一定限制，影響呼吸的深度。散步時，身體挺直不弓，胳膊擺動自由，使肺的換氣量大大提高。有節奏的散步，也對人的大腦皮層造成一種單調而反覆的刺激，能夠促進大腦皮層抑制過......

據介紹，此次徵集女兵的對象為2009年全日制普通高等學校應屆畢業生（含原籍是株洲的外省高校畢業生），本市全日制普通高等學校在校學生（含外省籍在校學生）和2009年普通高中應屆畢業生。應徵條件為：1、年齡條件。普通高等學校在......

一般來説，卵巢囊腫的形成原因和形成時間大體有以下幾種：卵巢囊腫的形成原因1、內分泌因素。卵巢雖小，卻是產生卵子並排卵、內分泌激素、平衡內分泌的重要器官，卵巢腫瘤多發生於內分泌旺盛的生育年齡。所以認為與內分泌失......

(1)性別：一般認為男女性別無差別。但有的報道認為女性較男性5年生存率高。而中國醫科大統計5年以下的生存率男性略高，5年生存率兩者接近，而10、15年的生存率女性高於男性，但重慶三軍醫大一院病例5年生存率男性多於女性，可......

人流又稱為人工流產。是指用手術的方法終止妊娠，也就是人工終止妊娠。做人流要多長時間？一般情況下，做人流只能在妊娠l0周以內進行，但是，有些年輕女性躊躇彷徨，到底做人流要多長時間？做人流要多長時間是和女性的實際情況有關......

基礎體温測量法：育齡期的女性在性激素的影響下，基礎體温會隨着排卵週期的變化而發生改變。排卵前，基礎體温在36.5℃左右，排卵後基礎體温可上升0.3～0.5℃，體温由低到高上升的過程，即意味着排卵的發生。基礎體温升高的3天內，被......

參加這項研究的志願者中有5位男性和6位女性，平均年齡在40歲左右，稍微超重，鍛鍊也不多，平常的睡眠時間接近8小時。研究時間分為兩段，各14天。研究期間，他們呆在實驗室裏，睡覺、活動、飲食和血化學分析受到嚴密監控，不允許鍛鍊，......

>>>推薦：個兒大的水果蔬菜營養就高嗎?有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。晚餐的時間最好安排在晚上6點左右，儘量不要超過晚上9點。晚上9點之後最好不要再吃任何固體食物。並且，晚餐後......

我國3～4個月嬰幼兒體重曲線往往超過歐美先進國家水平，但4～6個月後便逐漸落後，而6個月至2歲的嬰幼兒缺鐵性貧血發生率高達35％左右。上述兒童營養研究資料表明：4個月後嬰幼兒必須合理添加營養輔食，才能生長髮育優良。因為4個月......

誤區一：刷牙直上直下，持續時間短。應該使牙刷和牙齒保持45度角，每個位置至少應輕刷10下。刷牙的正確方法應該是牙刷和牙齒呈45度角，上下輕刷，在牙齒咬合面前後輕刷，每個刷牙位置至少應該輕刷10次，每次刷牙時間至少持續3分鐘，......

謝霆鋒以銀色皮衣搭配牛仔褲入場,延續以往的風格戴着墨鏡,酷勁十足。不過,與兩位高個女模特合影時,他卻略顯尷尬,酷愛並且自知很適合戴墨鏡的他表示,並非因為帥氣才戴,他頑皮地表示,戴墨鏡,睡着了、看左邊看右邊,都沒......

其實煎中藥只要掌握下面一些小方法，煎出來的藥也不會太苦，各位不妨試一試！①掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求乾淨利落，轉瞬即逝。②添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對......

>>更多推薦：有效對抗男人疲軟的四種方法醫生指出，前列腺疾病的信號有很多。除了排尿時間明顯變長外，還要看排尿連續性是否好、有沒有滴滴答答的感覺，排尿是否困難，排尿後期尿線是否明顯變細，如果發現這幾項都有問題，需要及時......

在高達58％的死亡率中，其實很多病人可以通過正確的院前急救保住生命。死亡率居高不下源於錯誤做法如：為了弄醒病人，家屬猛烈拍打其肩膀，搖動其頭部；隨意翻轉、搬動、拖拉病人，甚至拼命搖動病人的四肢；在病人耳邊高聲呼叫其名字......

聯邦德國1950年，聯邦德國出現將室外曲棍球政在室內進行的球類運動，稱室內曲棍球。場地長37—47米、寬18—23米。球門寬3米。雙方各出6人。所用曲棍與室外相似，但規則有些更動，如只許推擊球、無遠角球、無越位等......

剛出生的孩子還未適應外界刺激的強度，興奮性低，大部分時間處於睡眠狀態，隨着年齡的增長，逐漸會減少睡眠的時間和次數。3歲前的孩子仍然很容易疲勞，必須有充足而深沉的睡眠，覺醒後才能精神飽滿、情緒高漲、食慾旺盛。反之，孩......

為方便參保人員辦理醫療保險待遇審批和費用報銷手續，規範醫療保險經辦行為，市勞動保障部門日前明確醫療保險待遇審批和費用報銷時間，包括慢性病待遇、門診大病、特殊病種、居外人員住院費用、離休幹部醫療費報銷等，廣大參......

專家建議，妊娠期婦女在出現流感症狀後，應儘早給予神經氨酸酶抑制劑奧斯他韋(達菲)進行抗病毒治療，開始給藥時間應儘可能在發病48小時以內，通常建議的藥物用量為75毫克，每天兩次。天津市衞生局日前針對婦女孕期防治甲型H1N1......

午餐休息時間吃完午餐不要急於馬上回到辦公室工作。飯後一段短距離的散步不僅助消化，而且可以幫助自己放鬆身體各個部位以及心情；或者飯後在站立半小時左右，則可以有效防止腹部脂肪的堆積。複印文件時複印文件的時候，你可......

一、血象：一般無貧血，白細胞、血小板計數正常。二、凝血檢查：出血時間正常;凝血時間延長;凝血酶原時間（PT）正常;活化部分凝血活酶時間（APTT）延長，能被正常新鮮血漿或硫酸鋇吸附血漿糾正者為血友病甲（A）;能被正常血清糾正，但不被......