冬季為何成了感冒季冬季寒冷乾燥，給病毒和細菌的滋生創造了有利的條件，因此寒冬歲末正是感冒季。醫生説，絕大部分感冒由病毒感染所致。而咱們常説的流感是特指感染了流感病毒，所以流感也是病毒性感冒的一種類型。來就診的......

張淑媚指出，要增進抵抗力，首重照顧肺臟、脾臟與腎臟。傳統上民眾多會以吃中藥或藥膳食補等方式，來養生或改善體質，像是熬煮黃耆、當歸、紅棗和枸杞而成的安脾湯。她説，黃耆雖補氣，但性甘温，就比較不適合體質燥熱的人。由於每......

番茄豬肝湯用料豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、葱段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁......

所謂免疫力，簡單地説就是人體免疫各種病原微生物侵害的能力。人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為免疫力。應該説，人類在漫長的進化過程中，一直在同自然界中的各種致病微生物，包括病毒、細菌、真菌等作......

寒露後氣温逐漸下降，患感冒等唿吸道疾病的人也多起來。中醫裡講究順應節氣採取相應的養生方式，而寒露之後的這段時間的養生重點在於防止寒邪入侵，提高身體的抗寒能力。10種方法幫你抗感冒1.喝白開水秋冬氣候乾燥，人體極易......

預防感冒多注意這6個要點1、多喝酸奶腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。有專家表示，強大的免疫系統很大程度上依賴於健康、有活力的腸道，因為身體中70%的免疫細胞集中在人體腸道，有70%以上的免疫球蛋......

感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。感冒做哪些檢查？大多數......

感冒是最最常見的一種疾病，受涼了要感冒，被感冒患者傳播了感冒病毒也會引起感冒。不管是何原因導致的感冒，治療方法都一樣。感冒了怎麼辦?感冒了吃什麼可以好的快?其實，治療感冒除了藥物之外，還有好些方法的。今天小編就和......

感冒是生活中的一種常見病、多發病，但通過合理的措施，感冒是完全可以預防的。1、生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。2、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清......

秋季是一個由暑熱轉涼季節，氣候多變乍寒乍熱。中醫認為秋氣通於肺，肺氣通鼻，鼻為肺竅是邪氣侵犯肺臟的主要通路。秋季發生的感冒易傷肺，因此，進入秋季除了注意增添衣服外，保護好鼻腔濕潤的小氣候是預防感冒手段之一。如果鼻......

一項新研究發現，每晚睡眠時長低於6小時的人患上感冒的機會是每晚至少能保證7小時睡眠的人的4倍。研究的領導者，美國加州大學舊金山分校精神系助理教授AricPrather表示，這個效果的強力程度十分值得重視。研究已經與8月31......

感冒多發於秋冬和冬春等季節交替時。一般認為感冒繫着涼引起，其實着涼只是誘因，真正的病因還是着上了病毒和細菌。正常人的呼吸道內常寄居着一些病毒和細菌，由於身體抵抗力和呼吸道粘膜的保護作用，它們能與人和平共處。但......

多洗手、多搓手也能預防感冒洗，晨起後，用冷水洗臉，能夠增強鼻黏膜對冷空氣的適應能力。晚上用熱水洗腳10—15分鐘，能促進血液循環，提高免疫力。另外，勤洗手也很有必要。起，晨起户外散步，進行半小時有氧運動，可以增強抵禦......

秋季天氣經常變化，忽冷忽熱，早晚温差也比較大，因此很容易患上感冒。下面推薦幾種茶飲，可以增強對抵抗感冒的能力，在晚上睡覺之前喝，更能有效的預防感冒。1、葱白茶準備100克的葱白，然後切碎後煎湯，趁熱喝下就可以。2、姜葉茶......

研究表明，口感酸的水果所含的維生素c往往比較多。100克酸棗就含900毫克的維生素c。此外，山楂、獼猴桃和沙棘果都含有豐富的維生素c。維生素c是一種強大的抗氧化劑，能防止細胞癌變和細胞衰老，增加身體抵抗力。維生素c還能......

經常無緣無故的感冒，而且流汗也很多，即使沒有怎麼活動，仍然會流很多汗，這是什麼原因導致呢?中醫認為，這是氣虛導致。在中醫裏面，氣是起到防禦的作用，如果氣虛的話，防禦的能力自然就減弱了，防禦力下降，感冒就很容易患上了。導致......

立秋後，晝夜温差會變大，抵抗力差的人就容易生病感冒，因此，這個時候一定要注意預防感冒，中醫為大家介紹一些預防感冒的湯飲，一起來看看吧。初秋貪涼感冒上身初秋時節，各地的氣温日差都很大，所謂的中午開空調，晚上蓋被絮，這種氣温......

立秋之後我們迎來了處暑，這個節氣的到來意味着夏季正在慢慢的向秋季過度。天氣慢慢的轉涼了，那麼你知道嗎？初秋是最容易導致感冒的發生，，據瞭解，處暑之後醫院呼吸門診增加了不少的感冒患者，甚至有些人都已經感冒了兩三次。感......

普通感冒雖多發於初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。那麼冬季如何預防感冒呢？1、熱水泡腳每晚用較熱的水（温度以熱到不能忍受......

1、按摩面頰。兩手掌搓熱後，按摩面頰。適度用力，由下向上推動轉圈按揉，使臉部發熱即可。2、擦鼻翼溝。用兩手中指腹或手掌大魚際沿鼻翼兩側上下搓擦至鼻腔內有熱感為度。3、搓揉手掌。兩手掌對握，似握有稻穀狀，用力搓揉至......