人一旦生病了，臉色就會變得暗淡、無光，一點好氣色都沒有。經常生病的女人，不僅臉色看起來一點血色都沒有，還給人一種病懨懨的感覺，身體差的女人，脣色都是白的，看起來好像病入膏肓了一樣。其實女人們只要做好保健工作，身體慢慢......

慢性咽炎並都為細菌感染，所以不宜反覆用抗菌類藥，一則無效，二則會產生副作用，對身體不好。所以建議經常含服四季潤喉片、薄荷喉症片或一些無毒副作用的食療方法最好。慢性咽炎和平時我們自己的生活起居飲食是有關係的，而由......

白領如何養生1、應酬過後注意酸鹼平衡現代人少不了應酬，飯店的食品雖然美味誘人，但往往脂肪和碳水化合物過高，而維生素和礦物質含量不足，常在外就餐者平時應多食用蔬菜、水果、豆製品、海帶、紫菜等食品。在日常生活中，鹼......

人流術後怎樣保養身體？專家介紹，人流術後女性的身體較為虛弱，此時一定要做好保養，若護理不當，很容易出現感染等後遺症。下面為您詳細介紹，人流術後怎樣保養身體？注意清潔，嚴禁同房人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一......

加拿大的研究人員發現，吸煙的男人不僅精子質量低於不吸煙的男人，而且性慾明顯降低。他們在一項涉及290對夫婦的問卷調查研究中，要求被調查的夫婦回答吸煙習慣、婚姻史和性生活情況，包括性生活的次數和滿意程度。該項調查......

你有沒有做好眼部保養呢？如果我們把彩粧的重點放在了自己的眼部上，那麼面對自己的眼部彩粧，你該怎麼清潔呢？眼部的保養眼部彩粧的清潔是最重要的，你要選擇能徹底卸除彩粧的，温和不刺激眼部的卸粧液。早晚一次，以保濕度高的眼......

對於家庭、工作日趨穩定的中年女性來説，生理健康開始呈現的各種衰退現象不容忽視，40歲後，中年女性尤其要做好以下健康投資。皮膚護理。40歲後，新陳代謝緩慢，膠原蛋白流失，皮膚開始明顯缺少彈性和光澤，變幹、變皺，各種色素逐漸......

一、生活中怎樣做好眼睛保養？1、預防乾眼症，首先要切忌目不轉睛。要經常眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動眼睛是有利淚液分泌的。2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置一杯水，以增加周邊的濕度......

男性健康不僅關乎身體，還關係到生活質量和長壽。本文將為男性朋友們提供八大實用的健康保養建議，助你在日常生活中保持強壯、精力充沛，擁有健康的體魄。一、均衡飲食良好的飲食習慣是健康的基石。確保攝入足夠的蔬菜、水......

生活中人們常説男人四十一支花，這説的其實就是男人到了40歲的經濟，思想各方面都到了一定的水平了。但是也不可否認的是40歲男人如果不注意保養的話，也會有各種健康危機的。那麼40歲的男人要如何保養呢？首先要學會多關注自......

乳房：每年找專家捏一捏因為媽媽曾經患過乳腺癌，秋從30歲開始，每年都要到醫院進行乳腺檢查，而且都是採用最好的儀器，當然費用也是最貴的。已經有點熟路的她這幾年來只是讓醫生開檢查單給她，不用醫生檢查。每次的檢查結果都是......

保持愉快的心情由於精神刺激可以引發白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利於治療，還有可能加重病情。經常曬太陽由於白癜風的發生，是因為受遺傳、......

一、肌膚保養身體肌膚表面積大，很怕隨着環境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防禦能力。就算你沒時間花太多心思在身體保養上，每天洗完澡後，也一定要馬上塗抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實為主，都能立即補充肌膚流失......

坐浴不是簡單地坐在浴盆裏泡澡，它是醫學上常用的一種治療方法。在一盆温度適宜的水中坐浴15～20分鐘，非常利於男性生殖健康。避免坐板瘡久坐不動的工作狀態在辦公室一族、司機中相當普遍。特別在炎熱的夏天，因臀部摩擦引起......

如果有時熬夜不可避免，為了不讓熬夜催老他的青春，你可以幫他做好6項健康儲備，以供他不得不熬夜時支取。熬夜透支1：皮膚衰老表現：乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，皮膚就可......

腎，是人體最重要的器官之一，是維持機體的酸鹼平衡，承擔着排泄廢物。腎虛或者腎功能出現障礙都會給人體的健康造成很大的困擾。因此日常的養腎護腎就顯得尤其重要，那麼日常生活中要如何保養腎健康呢？一、慎重用藥日常有需要......

現在不少女人都喜歡宅在家裏，一部分人會出門去工作，工作之後從不出去交際，就連採購都很少。一部分人就連工作也是在家裏，外出的次數屈指可數。這種女人被大家稱作宅女，小編提醒，經常宅在家裏的女人，身體會很差，生病的機會也比......

來自浙醫一院、浙醫二院、省腫瘤醫院、省中醫院、杭州市一醫院及杭州市腫瘤醫院等採樣醫院的統計，上週共確診癌症患者618例，比前一週略有下降；男性334人，女性284人。本週最小癌齡是個12歲的白血病患者，最高癌齡是88歲的惡......

很多人都説25歲的肌膚還很年輕，其實這只是表面現象，實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了，之後，生長與老化要同時進行，也就是説25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。經常做做有效按摩眼部周圍小幼紋：每天用中指的指肚沿......

每個職場人士都避免不了加班，長時間加班會影響到加班族的健康。職場人士加班免不了熬夜，掌握一些必要的保護身體的措施，以儘量減少加班中的健康損耗。加班期間保健方法1、及時補水加班會消耗身體大量的水分，應該及時補充......