女人們都愛美，任何時候都希望自己保持魅力。其中，擁有好皮膚的話，給人視覺衝擊感，留下更好的印象。孕期的時候，做什麼事情都要小心一些。一些女人只顧吃喝，補充營養，卻忽略了皮膚的保養。慢慢的皮膚越來越差，看起來自然沒那麼......

哺乳期婦女生理哺乳期是指產後產婦用自己乳汁餵養嬰兒的時期，通常為哺乳期婦女心理產褥期此時的產婦經過妊娠分娩，機體疲憊，精神緊張，神經系統機能狀態不佳，加上妊娠後期體內各種激素有不同程度增加，分娩後此期間可見的精神......

孕婦保健是使孕婦在孕期得到良好的孕產期保健，保障母親和嬰兒健康，達到母嬰安全健康的目的。育齡婦女在孕前、孕期長期受噪聲、輻射、汽車尾氣、抗生素的不當使用、吸煙酗酒、裝修污染、衞生習慣或飲食結構不合理等因素......

懷孕12-28周稱為懷孕中期。此時期是相對較穩定的一段時間。經產婦16-18周、初產婦18-20周時即可感到胎動，經腹部可觸到胎體，並能分清胎頭、胎臀，聽到胎心，胎位往往不固定。此時期應每月做1次產前檢查，測量血壓、計算平均動......

食道癌高發於哪個年齡階段？據介紹，從以往的臨牀資料來看，食管癌多青睞於中老年人，在30歲以前發病率很低，但到了30歲以後，會隨年齡的不斷增加，其發病率也會不斷增高。而在我國，食管癌患者平均年齡為63歲，在50歲以後有80%的患者......

1、早晨賴牀5分鐘早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴牀———側卧並深唿吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢坐起、穿衣、下牀。如果醒來後立即起身，容易引發心腦血管疾病，甚至造成意外死亡。2、......

你瞭解的孕期知識過時了嗎?來看看下面7個最新的研究成果，讓你的孕期更健康。孕期指南並不是一成不變的，科學的進步、醫務人員的不斷努力，還有研究人員的辛勤工作，讓準媽媽們可以有很多新鮮的諮詢可以參考。就在去年的一年......

多久進行口腔檢查？專業牙醫建議：大人要每年進行一次全面的口腔檢查，兒童最好是半年一次檢查。每次刷牙，我應該用多少牙膏呢？成人使用含氟牙膏，用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了，而兒童使用含氟牙膏用量不應超過黃豆粒大小，以......

1、別買菜市上的活魚！吃魚的話，最好買冰鮮的新鮮魚常温下高密度運輸的存活時間是8小時。魚市早上開市至少也得賣一天吧，怎麼算都無法控制在8小時之內。怎麼辦呢？只能加孔雀石綠。孔雀石綠是種工業染料，還可以用來鍊銅，殺菌......

一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到較多的維生素和礦物質。三......

懷孕不可一緩再緩實例：28歲的馬小姐去年底結的婚，前幾天發現懷孕了。這本是讓人高興的事，然而小生命的突然到來並沒有給夫妻倆帶來絲毫喜悦，相反，夫妻倆卻滿腹愁苦：現在兩個人的工作都不穩定，手裏也沒什麼積蓄，又沒有房子&hel......

婚姻是男性和女性結合的一種社會關係。婚姻關係是組成家庭基礎，又是人口生殖前提。也就是説，男女兩性締結婚姻關係以後，才能建立家庭，生兒育女繁衍後代。新婚期健康教育就是對即將婚配的男女雙方在結婚登記前後進行保健指......

1：我多長時間做一次檢查？早孕時一定到醫院檢查一次：醫生將詢問你停經後的情況以及夫妻雙方有無與妊娠相關病史及遺傳病家族史，測量體重及血壓，做婦科檢查，瞭解子宮大小與孕周是否相符，從而初篩某些高危因素。如果12孕周內確......

剛懷孕的準媽媽都有許多問題，很多準媽媽都害怕自己的不良行為影響肚子裏寶寶的健康，而且有許多準媽媽也想在懷孕期間保持自己的身材，那麼你想知道準媽媽在懷孕期間有哪些注意事項嗎？孕期用什麼辦法才能只長肚子不長肉嗎？下......

1、剖腹產男嬰免疫力更低據《健康時報》報道，同樣是剖腹產，男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影響嗎?產科醫生抽取剛剛出生的63名女嬰和69名男嬰的靜脈血，將其中的免疫球蛋白進行對比。其......

很多朋友對口腔的保健並不熟識，對口腔的相關基本知識也不夠了解。小編以下就為大家盤點八大口腔基本知識及相應護理方法和注意。八大基本口腔知識1、刷牙時間不能少於2分鐘刷牙時間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個月換......

經常運動減肥常識一：運動時間最好是每次半小時以上為最佳，而且你運動久了記得要放鬆肌肉，不然會越來越粗壯！坊間減重課程琳琅滿目，訴求的重點難免強調快速、有效，成功的實例活生生的展現在消費者的眼前，但是失敗的案例卻靜悄......

常識一：別以為只有腋下容易出汗，其實外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位。所以女性最好每天都洗澡，特別是運動出汗之後更應該洗澡。另外，平時應該選擇吸汗的棉質內褲，少穿悶熱不透氣的衣物，比如牛仔褲。保持陰部的乾爽最重......

很多男人喜歡健身，因為健身不僅能夠給他們帶去強健的體魄，還能讓他們煥發精神的活力。那麼作為男人的你，是否知道健身的基礎知識呢?如何健身更加健康?第一：基本訓練基本訓練堅持基本訓練,用最簡單直接的大重量自由負重來......

談到拔牙，恐怕除了牙醫以外沒有誰會露出微笑，多數都會皺眉頭，咧嘴，表示恐懼。大家最害怕的無非是三件事，疼痛，流血，感染。自古以來，恐懼源於未知，我們今天就好好討論一下拔牙，或許瞭解了拔牙這件事以後，您就不會那麼恐懼了。關於......