俗話有説：春天養我們的肝臟，夏天養我們的心臟，秋天養我們的肺部，冬天就是養腎的好時機。在中醫的角度來分析，我們的腎是對應五行中的水，這是一個水髒，而冬季就是水運的季節，寒冷的季節和我們的腎臟對應在一起，冬天的寒氣很容易......

冬天的氣温很低，活動量很少，食慾方面會增加不少。一般來説，冬季的飲食總量會比夏季增長30%，是不是感到很吃驚?相對的，冬季是食補的最佳季節，所以冬季也是容易長胖的季節。俗話説冬季不補，春季吃苦。這説的是，在冬季要把握好進......

我國中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春養生以養肝護肝為主。多多喝水，防止毒素損害肝臟。初春寒冷乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進消......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全傳統中醫學認為，春季人的肝氣亦開始旺盛，排濁氣、暢氣血，正是調養肝臟的大好時機，重在養肝護肝。不少人一聽養肝護肝就認為要吃滋補藥品，或者是想當然地認為吃(豬)肝補肝，醫生解釋，這樣......

一、花名：牡丹花效能：養血和肝、散鬱祛瘀、適應於面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕生理疼痛、降低血壓，對改善貧血及養顏美容有助益。可鎮痛、止咳、止泄、促進血液循環、防止高血壓......

猴菇餅乾配料表:小麥粉、白砂糖、精煉植物油、橄欖油、猴頭菇、玉米澱粉、麥芽糖漿、全脂奶粉、牛油、添加劑。營養成分表(每百克)：蛋白質：9.2g，脂肪：27.1g，碳水化合物60.8g，鈉489mg。因為配料表的排序是按照食材的重量排列......

不少人會在家裏養上一些觀賞性的寵物，例如熱帶魚、烏龜，還有人會養螃蟹。有些人會將不同的種類進行混養，那麼觀賞螃蟹能夠和魚一起進行混養嗎?如果可以的話，需要注意些什麼呢?一起來了解一下吧。觀賞螃蟹可以和魚一起養嗎......

以味養胃：胃要重五養紫菜南瓜湯材料用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。做法：1、先將紫菜水泡，洗淨，雞蛋打入碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗淨切塊。2、再將鍋放火上......

在生活中我們對於粥是非常的熟悉，我們在吃飯之後往往都會喝一些粥，有的時候一些病人在進行手術之後也進食一些粥，粥的營養性很高，所以多吃一些粥可對身體提供很多的營養，除此之外一些粥還被女性用來進行美容養顏，且功效也相......

許多人在種植盆栽的時候會選擇薄荷這一種類，不過在決定種植薄荷之後反而在土養和水養之間遊移不定，薄荷可以水養，而且養護管理起來也很簡單。薄荷可以水養嗎薄荷可以水養，因為薄荷的適應能力很強，對於生長環境也不挑剔，而且......

夏季天熱陽氣當旺，體內虛寒有易解之勢，宜養肺。那麼夏季該如何來養肺呢？俗話説笑一笑十年少，常笑也是能養肺的。看看小編推薦的六大養肺方法。1、以食養肺：甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、蘿蔔、黑芝麻、豆漿、豆腐、核桃、松子......

（1）菱肉燒豆腐原料：鮮菱肉〔搓去薄衣洗淨）200克，鮮蘑菇（剪去菇柄，洗淨）100克，嫩豆腐350克，精鹽、味精、麻油各適量。製作：菱肉每隻切作4塊，蘑菇切為4瓣，豆腐切小塊備用。將炒鍋放在旺火上，燒熱後下油，燒至七成熱，下菱肉入鍋，稍炸一下，撈......

胃腸道系統對於我們身體健康的重要性，相信不用我多説大家都會明白，因為只有胃腸道系統功能正常的運行，才能夠更好地攝取食物當中的多種營養成分，滿足人體日常所需的各種營養物質，有效的抵抗外部病菌對於身體的侵害。為了更......

以味養胃：秋季養生粥粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人；粥能和胃補脾，潤養肺燥，秋季養生非粥莫屬。1、玉米棒渣粥玉米是當之無愧的第一黃金主食，其中所含的全能營養適合各個年齡段的人羣食用。玉米性平味甘，入肝、......

中醫認為胃病是三分靠治，七分靠養。從養生角度來講，入夏之後，就進入胃病的高發期，而誘發胃病的很大原因和飲食習慣有關，因此，養成良好的生活習慣是養胃的關鍵。面對眾多的養胃方法我應該怎樣選擇適合自己的養胃方法?胃病是......

夏季屬火，氣候炎熱，是萬物蓬勃生長的季節，也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。北京中醫藥大學養生室教授張湖德介紹，大自然有春生、夏長、秋收、冬藏的四季規律。夏天人體陽氣外發，伏陰在內，根據中醫順應天然的養生原則......

女人養生先養血女人如花，只有常常精心打理，才能使花常開不謝；女人似水，只有精心呵護，才能使水晶瑩透澈；女人善變，易受七情所傷，只有常調理情志，才能不讓疾病纏身。7月8日下午，湖南中醫藥大學國際學院報告廳，一場以都市婦女的保健......

養肝新消息：日本食品雜誌報道，以九州大學古野純典教授等為中心的研究小組，公佈一項研究發現：咖啡能養肝，而且有較好的解酒效果。這一發現的主要根據是，研究小組的調查證實，喝咖啡者與不喝咖啡者相比，谷丙轉氨酶低。谷丙轉氨酶......

2009年7月31日下午的一場會議上，打黑英雄重慶公安局局長王立軍面對數十位人大代表、政協委員、企業家斬釘截鐵地説：這一輪打黑除惡鬥爭中，要‘內除積弊，外銷積怨’，對於黑勢力的保護傘將一查到底！2009年8月5日，重......

神仙魚也叫做燕魚，是一種觀賞性非常高的魚類，外表非常的好看，所以不少人都會在家裏養上一些神仙魚。不過單一種神仙魚的話，會略顯單調，所以人們會想講神仙魚和別的魚進行混養，那神仙魚可以混養嗎?一起來了解一下吧。神仙魚......