糖尿病人飲食禁忌

糖尿病人飲食禁忌

糖尿病患者忌諱糖分高食物眾所周知。那香甜水嫩的水果是吃還是不吃呢?可以吃,但得要吃得有技術含量。吃了水果必須減少主食。要把水果熱量折算到患者一天攝入總熱量中,以一天吃200克水果(一到兩個中等大小左右水果)為例,則......
2023-11-27
春季巧選食物 天天好心情

春季巧選食物 天天好心情

春暖花開,萬物復甦,本應該是個美好的季節,可春季日照和氣温變化較大,容易影響人的情緒,加上氣温轉暖,代謝進入旺盛期,影響到人體的一些內環境和內分泌活動發生變化,引起人的情緒波動以至情緒障礙。深海魚全世界在海邊的人都比......
2023-11-23
詳解孕婦能吃香蕉嗎?

詳解孕婦能吃香蕉嗎?

小編推薦:性愛時女人哪些部位最敏感?其實孕期吃東西和平常一樣,只要加強營養方面就行,有人跟説懷孕期間不能吃香蕉,吃香蕉會流產的説法是沒有科學根據的,如果吃綠豆就要注意,因綠豆性涼,而各個孕婦的體質不同,所以一般頭三個月......
2023-11-20
人流後可以吃香蕉嗎?

人流後可以吃香蕉嗎?

婦科專家指出,通常在女性剛剛做完人流之後,為了使患者身體儘快康復,醫生一般都會交代一些注意事項的,術後應禁止吃一些生冷刺激性食物的,而香蕉是很多人都比較喜愛的水果,那麼人流後可以吃香蕉嗎?專家指出,流產後一般在一週......
2023-11-21
香蕉皮的13個妙用

香蕉皮的13個妙用

1、醫治風火牙痛:將香蕉皮洗淨,加冰糖入鍋,加適量水煎燉。飲湯,每日2次。2、治痔瘡和便血:將兩條香蕉連皮放在火上烤,然後趁熱吃,可改善痔瘡及便血。3、治手足皮膚皸裂:在每次用熱水擦手、足後,用香蕉皮的內側在手上進行摩擦,可......
2023-11-24
盤點:孕育Q寶寶的幾大果蔬

盤點:孕育Q寶寶的幾大果蔬

1、西紅柿西紅柿富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西紅柿可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉着。主要補充元素:維生素最佳食用方法:西紅柿土豆湯專家提示:西紅柿最好選擇那些個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮的食......
2023-11-26
來月經可以吃香蕉嗎?

來月經可以吃香蕉嗎?

月經的時候應該要吃點香蕉,因為香蕉也稱之為開心水果,然而月經的時候女性容易心煩氣躁,這樣對身體是有害的,所以吃點香蕉是有好處的!更有好處的是喝蛋酒(米酒裏面加雞蛋),真的是很好!那些身體虛寒者,就不能吃,因為香蕉......
2023-11-22
上年紀的人“開胃”的幾大妙法!

上年紀的人“開胃”的幾大妙法!

>>推薦:老夫少妻配漸漸成一種時尚營養學家的確有一套應對老年人開胃的七招技巧,讓老年人在照顧飲食健康的同時,享受食物的美味。1、食物新鮮又衞生此外,老年家的味覺、嗅覺不靈敏,對已腐敗的食物,或不當化學物質的辯識能力......
2023-11-25
孕婦孕期可以吃香蕉嗎

孕婦孕期可以吃香蕉嗎

懷孕了吃什麼好?營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關......
2023-11-23
吃香蕉通便可能加重便祕症狀

吃香蕉通便可能加重便祕症狀

從某種程度上説,蘋果比香蕉更通便。甚至對於有些人,香蕉不但不能緩解便祕,還有可能造成大便祕結。這是因為,香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果,為了便於保存和運輸,採摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。......
2023-11-21
長期服用複方丹蔘片可能導致低鉀

長期服用複方丹蔘片可能導致低鉀

複方丹蔘片(丹蔘、三七、冰片組成)是活血化瘀、理氣止痛中成藥。主要用於心絞痛(冠心病)、高血壓、頸椎病以及胸中憋悶等病症。因其藥效可靠、副作用小,加之價格低廉,複方丹蔘片已成為使用頻率較高的中成藥之一。但是,長期服......
2023-11-18
開車勞累 不宜多吃香蕉

開車勞累 不宜多吃香蕉

香蕉含有大量的鎂,當空腹大量食用時,血鎂大幅度增加,會對心血管系統產生抑制作用。人體體液中鎂、鈣(鈣食品)比值改變,會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力的現象。在這種情況下開車最容易發生交通事故。國外交警部......
2023-11-21
最近心情鬱悶嗎 多吃香蕉吧

最近心情鬱悶嗎 多吃香蕉吧

很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質,這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧,甚至可以減輕疼痛,又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。因此,狂......
2023-11-22
提醒:香蕉和火腿不宜放冰箱

提醒:香蕉和火腿不宜放冰箱

一般來説,雙門電冰箱温度最低的是冷凍室,為零下18℃,冷藏室下面的抽屜內温度最高,為7℃,而冷藏室的温度在1℃—7℃之間。擱置一天再放入冰箱的:白菜、菠菜、芹菜、胡蘿蔔、桃、葡萄、蘋果等適宜在0℃保存。不過,這些果......
2023-11-26
孕婦吃香蕉需要注意什麼

孕婦吃香蕉需要注意什麼

孕婦吃香蕉好嗎?香蕉是鉀的最好來源,其內含的葉酸及亞葉酸和維生素B6不僅保證胎兒神經管得正常發育,而且還是有助孕婦情緒波動的一劑良藥。所以香蕉是非常適合孕期食用的。但也要看怎麼吃,才能吃的最健康。那麼孕婦吃香蕉......
2023-11-19
美食預防產後抑鬱症

美食預防產後抑鬱症

>>>相關新聞:產後抑鬱患者心情狂躁溺死兒子雞肉英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後,他們普遍反應覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。香蕉香蕉中含有一種稱為生物礆的物質,可以振奮人的精神和提高信心。而......
2023-11-25
夏季出汗多宜吃香蕉補鉀

夏季出汗多宜吃香蕉補鉀

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?因為夏天大量出汗,而汗液中含有鉀離子,加上人們食慾減退,從食物中攝取的鉀離子相應減少,很多人身體內會缺鉀。然而夏季人消耗能量增多,需要大量鉀的參與,感到四肢無力、食慾不振、腹脹不適等現......
2023-11-21
專家稱乙烯利催熟香蕉無害

專家稱乙烯利催熟香蕉無害

昨日,記者諮詢了瀋陽農業大學食品學院專家。專家表示,香蕉本身就釋放乙烯,乙烯利催熟實際上就是一個喚醒香蕉內源乙烯釋放的過程,這種香蕉對人體無害。傳言乙烯利催熟的香蕉不能吃近日,有新聞報道:香蕉催熟時,在打一種叫乙烯......
2023-11-22
測誰是你生命中最重要的貴人?

測誰是你生命中最重要的貴人?

話説小猴子在樹林裏跳來跳去,四處覓食,正當牠發現一棵香蕉樹時,忽然「碰」地被一物砸昏,醒來一看,竟是:【A】土製香蕉【B】白金香蕉【C】缺角的鐵香蕉【D】草編的香蕉【E】水銀香蕉【F】草扎的香蕉【G】木頭香蕉【H】石頭香......
2023-11-26
男性治療早泄可吃香蕉

男性治療早泄可吃香蕉

雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多,但量少不等於作用小。對男性而言,鎂的貢獻非常大。缺鎂在西方人中很常見,尤其是美國人,這是導致其早泄的原因之一。鎂是重要的神經傳導物質,它可以讓肌肉放鬆下來。此外,鎂還有一個突......
2023-11-21