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中風病人不宜盲目進補
大凡中風病人的家屬都非常關心病人日常飲食,諸如該煲什麼湯、可不可以吃肉等是經常被問到的問題。中醫認為,中風病病因病機非常複雜,屬本虛標實,急性期由於發熱抽搐或卧牀,胃腸道蠕動減慢,消化吸收功能減低出現便祕,胃口不好......
2023-11-08
夏季喝涼茶能清熱消暑 但三類人不宜喝
夏天防上火可喝涼茶人體內有一種看不見的火,它能產生温暖和力量,提供生命的能源,推動生命的進程。但是,如果火失去制約,火性就會浮炎於上,表現病症,即機體陰陽平衡失調而出現的內熱症,統稱上火。夏天需要飲涼茶,因為夏天火熱之......
2023-10-20
夏季不宜吃西瓜的五類人
1.腎功能不全者不宜多吃:腎功能不全的患者,排出體內水分的能力降低,常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水且不能及時排出致使水分在體內超量儲存,血容量增多,使水腫加重,誘發急性心力衰竭。2.感冒......
2023-11-11
夏季飲用啤酒要注意
1:不宜與烈性酒同飲有些人習慣於喝了啤酒隨即又飲烈性酒,這樣會對胃腸道產生刺激,容易引起消化功能紊亂。2:不宜同時吃醃薰食品醃熏製品中含有機膠以及在加工過程中因烹調不當而產生的多環芳烴短類苯並蓖、氨甲基衍生物,當......
2023-11-17
哪些運動不適合孩子
專家指出,針對少年兒童身體發育特點,可以讓孩子進行跳繩、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等體育運動,這些運動項目既有助於增加孩子的身高,又不會傷害身體。此外,家長在指導孩子做運動時,不能想當然、憑經驗,要學習掌握正確的訓練......
2023-11-15
年底聚餐:酒後不宜幹七件事
1、酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在......
2023-11-05
患陰道炎或宮頸炎怎麼避孕
患陰道炎或宮頸炎怎麼避孕?患陰道炎、宮頸炎的婦女不宜放節育環,因為放環過程中,可能將陰道內或子宮頸上的細菌帶入子宮腔而引起子宮內膜炎或盆腔炎,原有盆腔炎的婦女放環後可能使病情加重。陰道炎和宮頸炎患者也不宜使用......
2023-11-17
停止長期吃口服避孕藥會導致不孕症
口服避孕藥無論是長效避孕藥還是短效避孕藥對女性健康都有或多或少的影響?有人説長期服口服避孕藥會讓人變胖,這是真的嗎?口服避孕藥的副作用:剛開始吃會噁心嘔吐2-3周(可慢慢適應),劑量太低的避孕藥會導致邊吃陰道邊沾血;避......
2023-11-24
服用抗生素要避開5類中藥
抗生素藥物在我們的生活中應用的很廣泛,比如紅黴素、阿莫西林等等,任何一種藥物的服用都是要注意的,抗生素也需要規範服用,下面五類中藥服用抗生素時要避開。1、含鹼性成分黃連、麻黃,不宜與呈酸性的頭孢類抗生素合用,否則......
2023-11-05
食補不如睡補 中醫教你如何睡覺最補
睡眠是人生大事,一夜好眠可以讓你精神百倍,而如果夜晚睡眠淺、經常驚醒或一夜失眠的話,第二天的精神就很差,心情也會不好,那麼,怎麼才能睡好覺呢?看看下面中醫的介紹。傳統中醫養生認為,藥補不如食補,食補不如睡補。可見,睡眠為......
2023-11-03
媽媽產後恢復的八“不宜”
產後媽媽要安然坐好月子,除了把該做的做好之外,還要特別注意那些不該做的,避開禁忌,健康一生!對於女性來説,產前產後的調養都是非常重要的。女人在產後,生理上發生很大的變化,因此產後的休息和行動對產後媽媽的身體恢復速度......
2023-11-05
兒童不宜參加的運動
>>>推薦閲讀:兩種不同的家庭教育扳手腕兒童軟組織嫩弱,扳手腕容易發生軟組織損傷。倒立經常倒立或每次倒立時間過長,會損害兒童眼壓調節能力。拔河拔河易引起關節脱位和損傷。另外拔河需屏氣用力,由憋氣突然變成開口呼氣......
2023-11-26
必知的保健養生的長壽食譜大全
牛肉+尖椒:牛肉有健脾胃的作用,但纖維粗,同土豆同煮,含有葉酸,能保護胃粘膜。空心菜+尖椒:含維生素的礦物質,可降血壓、止關痛、解毒消腫,防治糖尿病。豬腰+木耳:豬腰有補腎利尿作用,木耳益氣潤肺,養血養容,對久病體弱、腎虛、腰......
2023-11-15
早期母乳餵養有講究
有關研究表明,完全由母乳餵養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水果汁。母乳的營養成分最適合嬰兒的生長髮育,而且無論在熱量或水分上都足以滿足6個月以內嬰兒體內的需要。母乳所含的礦物質除鐵、銅外,雖均比牛奶少,但已夠嬰兒......
2023-11-27
4類人不宜食用的魚(圖)
秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物......
2023-11-24
小兒哮喘吃什麼好
隨着冬季的來臨,又到了哮喘的好發時節。不少食物容易誘發哮喘發作,而另一些食物則可入食療方用作防治哮喘。所以家長要了解食物的忌宜,通過調節飲食防治小兒哮喘。注意6大飲食原則(1)食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、......
2023-11-22
維生素C不宜與什麼食物同食
都知道維生素C對人體也是有很多的好處的,很多人也是都會去吃維生素C,但是可知維生素C與一些食物是不能同食的,那麼維生素C不宜與什麼同食?維生素C是具有多種作用的常用藥物,有解毒、護肝、抗過敏、促進創口癒合的作用。然......
2023-11-03
不宜喝雞湯的六種人羣
中醫指出,雞湯雖然營養豐富,而是但不是人人適宜喝雞湯。目前有以下六種人羣不宜喝雞湯,如果你屬於這六種人羣,那麼在喝雞湯得時候,一定要注意啦。1、膽道疾病的人不宜喝雞湯膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內......
2023-11-01
四類食物不宜放入冰箱
有以下四類食物不宜放在冰箱裏:(1)根莖類蔬菜———皮質厚實的土豆、胡蘿蔔、南瓜、冬瓜、洋葱等可以在室温下存放即可。另外,黃瓜、青椒長時間放在冰箱裏也容易變黑、變軟。(2)熱帶水果——&mdas......
2023-11-04
起牀後不宜做的幾件事
多數的人都聽過早上起牀的時候不能馬上起身。那麼除了這個行為不合適之外,在我們的剛睡醒的時候還有什麼行為時不合適的呢?下面給大家介紹幾種剛起牀時不適合做的幾件事供大家參考。忌醒後劇烈運動我們在時間充裕的時......
2023-11-04
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