1、臨睡前不宜洗澡很多人習慣洗個熱水澡之後馬上睡覺，其實這是一個不正確的習慣，最好在睡前2小時沐浴。睡眠往往在體温下降後來臨，熱水浴會使體温升高，推遲大腦釋放出睡眠激素。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴後用濕毛巾......

天敵1：鈣質含鈣的中藥不宜與氨基糖苷類抗生素同服，如慶大黴素、妥布黴素、奈替米星等。氨基糖苷類抗生素與鈣離子結合後，會增加氨基糖苷類藥的神經毒性。此外，中藥川烏、草烏、附子，中成藥小活絡丹、三七片、元胡止痛片等......

隨着小暑的到來，我國大部分地區進入炎熱的高温季節，高温對人來説，是烤驗，也是一種很大的考驗。人在高温下是脆弱的，經不住高温烘烤的不僅僅是那些帶病的人，普通健康人羣也是一樣。專家提醒：心血管病人不宜從事高温作業雖然夏......

朋友相聚，吃飯飲酒是少不了的事。高興之餘，多喝幾杯，甚至痛飲，酒席散盡之時，有些人還會去歌廳K歌，甚至通宵達旦地唱歌、飲酒。但飯後一小時內不適宜唱歌。飯後大部分血液集中在胃腸道，立即唱歌，一部分血液分流到肺部，會影響胃......

一、不宜戴金屬首飾夏天出汗較多，金屬首飾如耳環、項鍊、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中，並能滲入皮膚內，從而危害健康。二、不宜剪腋毛有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片......

衞生護墊是供婦女使用的外用生理衞生用品，是其日常生活中必不可少的清潔用品，產品的質量好壞將直接影響到使用者的身體健康。質監部門此次共抽查了30家企業生產的30批次產品，合格28批次，抽樣合格率為93.3%。抽查結果表明，......

很多人運動時或運動後會口渴。往往會喝上一瓶礦泉水來解渴。實際上，喝普通的水並不能補充運動消耗的水分。那麼，喝什麼樣的水才能充分補水呢？北京大學第三醫院運動研究所教授常翠青在近日由國家體育總局訓練局、中國經濟......

老年人吃什麼好？老年人要控制吃甜食和果糖。可以避免熱量過多，身體過胖，對防止高血壓和動脈粥樣硬化有一定的作用。老年人要適量地食用蛋白質。老年人需要比較豐富的蛋白質，最好有一半是優質蛋白質，如瘦肉、乳類、蛋類，魚蝦......

一、注意飲用不宜過量。啤酒的酒精含量不高，營養豐富。有的市民大熱天暢飲啤酒，接連喝下四五瓶，喝下去的大量水分會很快排出，但酒精會迅速被吸收，使血液中的血鉛量增高。如果整個夏天天天過量，會抑制、影響細胞的正常活力，也......

患陰道炎或宮頸炎怎麼避孕？患陰道炎、宮頸炎的婦女不宜放節育環，因為放環過程中，可能將陰道內或子宮頸上的細菌帶入子宮腔而引起子宮內膜炎或盆腔炎，原有盆腔炎的婦女放環後可能使病情加重。陰道炎和宮頸炎患者也不宜使用......

1、兒童不宜由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動症與此有關，可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降等。2、新婚男士不宜新婚男士飲用可樂飲料，會直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦......

中醫指出，雞湯雖然營養豐富，而是但不是人人適宜喝雞湯。目前有以下六種人羣不宜喝雞湯，如果你屬於這六種人羣，那麼在喝雞湯得時候，一定要注意啦。1、膽道疾病的人不宜喝雞湯膽囊炎和膽石症經常發作者，不宜多喝雞湯，因雞湯內......

一、不宜用生水洗會陰。所謂生水，是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰脣甚至進入陰道破損處，並在那裏生長繁殖而致病。二、不宜剪腋毛。有些人......

孕媽健康，孩子牙好適合年齡段：胎兒別以為長了牙才會有牙的問題。準媽媽的行為習慣、疾病對胎兒未來牙的發育產生一生的影響。林煥彩介紹，嬰兒乳牙硬組織在孃胎裏就開始了鈣化。像顏色異常的四環素牙就跟準媽媽孕期服用四......

夏季天氣炎熱，人體出汗較多;晝長夜短，人體新陳代謝旺盛。因此，相對於其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注重養生保健。尤其是女性夏季保健在化粧、穿衣等方面的注意事項更多，應做到以下六不宜。一、不宜用生水洗會陰所......

為什麼乙肝大三陽患者飲食時不宜過飽？三分治七分養，飲食療法在乙肝大三陽治療過程中也起到重要作用，因此肝病專家做出以下指示：乙肝大三陽患者飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜，水果;食物要富含優質蛋白質，隨着病情的好轉，可以逐......

德國精神病學家舒萊通過大量的研究認為，至少有以下幾種人不適宜午睡：a．血壓過低的人；b．年齡在64歲以上，且體重超過標準體重20％以上的人；c．血液循環系統有嚴重障礙的人，特別是因腦血管變窄而常出現頭痛、頭暈的人。因為人在睡眠......

【藥名】：沒藥【拼音】：MOYAO【英文名】：Myrrh【來源】：為橄欖科植物沒藥樹或愛倫堡沒藥樹的膠樹脂。【功效】：散血去瘀，消腫定痛。【主治】：治跌打損傷、金瘡、筋骨、心腹諸痛、症瘕、經閉、癰疽腫痛、痔漏、目障【性味歸經......

但壓抑他們的求知慾望只會導致愚昧，就像吃飯，若把胃口敗了就什麼也不想吃了。同時這還造成一種印象，孩子們會覺得有些問題是不能問的，問了要捱罵的，這樣就會造成他們從小對性有一種神祕感、罪惡感、骯髒感，從而影響他們的性......

一、不宜戴金屬首飾夏天出汗較多，金屬首飾如耳環、項鍊、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中，並能滲入皮膚內，從而引起接觸性皮炎。#p#副標題#e#二、不宜剪腋毛有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀......