今年的小雪節氣在11月22號，也就是今天。女人們知道嗎？小雪節氣到了之後，氣温就會降低不少，想必女人們這幾天也感受天氣有所降温了。這個時候女人想要身體不受傷的話，那麼就要及時保暖，因為一直降温的話，就會越來越冷，女人們就......

解答：大雪是冬天的第三個節氣，時間是每年公曆12月7-8日。大雪之所以叫做這個名字，是因為這個節氣會下雪量比較大的雪，同時範圍也比較廣。大雪節氣要注意防寒保暖，避免感冒。大雪是什麼意思大雪和小雪的起名有着異曲同工之......

1、頭戴帽，不易寒頭部由於裸露在外面，很容易受風寒。頭部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖頭部，戴帽子很重要，並且最好能捂住耳朵。另外，頭上有很多重要穴位，經常按摩頭皮，加快血液循環，也能保持頭部暖和。2、保暖先暖腳寒從腳......

節氣已經進入大雪了，的確，近幾天全國各地都在降温，東北已經零下十幾度，就算在南方的深圳温度也只有十幾度，人們真的感覺到冬天的寒冷了，即使在深圳這樣比較温暖的地方，看到很多人也都穿上了薄的羽絨服，好像這種景象還是比較少......

小雪節氣的民俗醃臘肉小雪後氣温急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。小雪節氣後，一些人家開始動手做香腸、臘肉。吃餈粑在南方某些地方，還有農曆十月吃餈粑的習俗。既然民間有：冬臘風醃，蓄以御冬的習俗，那麼，在這個小......

小雪是立冬後的第一個節氣，預示着冬季降雪將由此拉開序幕。今年大雪來得較早，所以，老年人應做些深冬養生的準備。小雪節氣後是呼吸道疾病的高發期，情緒也容易低落抑鬱，應多注意調節情緒，多聽音樂，會會朋友。進入小雪後，飲食以......

大雪節氣就要到了，這個節氣的到來，意味着將要降温了，很多地方開始出現下雨、下雪天氣。在氣温顯著下降的天氣裏，務必要及時防寒，否則的話，身體很容易生病。那麼大雪節氣將至應該如何防寒呢?這裏推薦幾個常見的防寒小妙招，供......

小雪節氣養生，首先要調整飲食。那麼小雪節氣養生如何飲食才健康？小雪前後飲食，要多喝水、多吃果蔬、多吃禦寒食物。下面為您介紹小雪節氣養生的飲食要點。小雪節氣如何飲食養生多吃果蔬補充維生素冬天人體的維生素代謝程......

黑芝麻紅棗粥--男補肝腎女潤膚很多人小時候都喝過黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊香讓你總有種被幸福包圍的感覺。黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脱髮、腰膝痠軟、四肢......

驅寒保暖，是中醫養生的重要一環。在這咋暖還寒的初春中醫有什麼驅寒保暖的好辦法呢？温暖食物不可少食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招，尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、温補功效的紅糖薑茶，或是西洋的迷迭......

解答：立冬代表着冬天的開始，從古至今立冬都是比較重要的節氣，這説明寒冷的冬天即將到來了。立冬之後就是小雪，在每年公曆的11月22-23日。小雪天氣比較寒冷，應該做好防寒工作避免生病。立冬的下一個節氣是什麼立冬的後一個......

小雪是立冬後的第一個節氣，預示着冬季降雪將由此拉開序幕。今年大雪來得較早，所以，老年人應做些深冬養生的準備。小雪節氣後是呼吸道疾病的高發期，情緒也容易低落抑鬱，應多注意調節情緒，多聽音樂，會會朋友。進入小雪後，飲食以......

俗話説大雪補得當，一年不受寒，大雪已到了進補的好時節。説到進補，並非一味地吃補品，而是在日常飲食中多加註意，滋養五臟，讓人由內而外煥發光彩。養心面色好。正常的面色應是紅黃隱隱、光明潤澤，而身體不好時面色表現為暗黃、......

醃臘肉民間有：冬臘風醃，蓄以御冬的習俗。小雪後氣温急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。小雪節氣後，一些農家開始動手做香腸、臘肉，把多餘的肉類用傳統方法儲備起來，等到春節時正好享受美食。吃餈粑在南方某些地方，還......

大雪節氣後天氣逐步變得寒冷，而寶寶對於冷熱非常敏感，那麼應該如何給寶寶保暖呢？妙招一：一定要給寶寶穿上貼身衣褲有的媽媽認為，寶寶不停地動會出很多汗，如果汗液把內衣弄濕，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔......

大雪時節頭部如何保暖中醫認為，頭是諸陽之會，人體有許多經脈都是從頭部開始的，頭部也是陽氣最容易散發的部位，如果在大雪的時候沒有做好頭部的保暖工作，那麼血管就會因為天冷而收縮，這個時候人們就會出現頭暈、頭痛等症狀，嚴......

一般每年的小雪節氣裏，北方冷空氣勢力逐漸增強，氣温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就會出現雪花。不過這時是初雪階段，雪量小且次數不多。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節令一致。農諺雲：小雪不見雪，來年長工歇，小雪雪......

1、生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。2、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗......

隨着氣温變涼，體質虛弱的老年人易受寒邪侵襲。寒氣入侵會導致老年人免疫力下降，誘發多種慢性病。因此，深秋時節老年人要格外關注6個部位的保暖。頭部寒氣入侵頭部，會引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等，有高血壓、......

小雪是冬季的第二個節氣，從每年11月22日或23日開始，到12月7日或8日結束。從小雪這個節氣開始，北方開始下雪，但雪下的次數比較少，雪量不大。小雪期間氣温繼續走低，直接表現就是使我國北方大部分地區的氣温逐步達到0℃以下，同......