今年的小雪節氣在11月22號，也就是今天。女人們知道嗎？小雪節氣到了之後，氣温就會降低不少，想必女人們這幾天也感受天氣有所降温了。這個時候女人想要身體不受傷的話，那麼就要及時保暖，因為一直降温的話，就會越來越冷，女人們就......

人體背部和腳部有許多穴位，冬季寒冷的刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能，使人致病。對一些患有心腦血管疾病、風濕性關節炎、支氣管炎、胃及十二指腸潰瘍等疾病的老年人來説，尤其要注意背部保暖。背部保暖，不......

時間一點一滴地溜走了，女人也一點一點的漸漸老去。看着鏡子裏那個滿臉皺紋、色斑的自己，女人們很是懊惱自己沒有做好肌膚地保養。其實女人老去不僅僅是沒有做好肌膚保養，還是有肯能是一直讓腹部着涼了。這是怎麼回事呢？請......

頭部推拿保健可促進腦部血液循環，具有醒腦明目、止眩生髮、鎮靜安神、增強記憶及防止腦老化的作用。並防治高血壓等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉兩眉間正中印堂穴，次揉前髮際正中上0.5寸神庭穴各1分鐘。②......

頭暖中醫認為，頭是諸陽之會，陽氣最容易從頭部走散掉，如同熱水瓶塞蓋子一樣。如不注意頭部保暖，很容易引發鼻炎、頭痛、感冒、牙痛、三叉神經痛等病，甚至更嚴重的是易誘發腦血管疾患。因此，老人冬天戴一頂合適的帽子是必不可......

腹部的温度，是健康的晴雨表，很多女性都不知道，腹部的温度也能測量，並且能夠提示健康的情況。很多女性都有這樣的經驗，特別是在30歲以後，腹部越來越大，減肥效果也不明顯，其他地方就算瘦下來了，腹部的游泳圈依然明顯。很多人並不......

春天是個讓人猜不到天氣變化的季節，明明今天是二十幾度的高温，第二天卻不到十度，實在是讓人迫不及防。這樣變化的温度，如果女人不好好保暖的話，很容易感冒，更容易讓寒冷侵入身體，這十分損害女人的身體，因此保暖顯得尤其重要。......

一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所説的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是説子宮腔內的温度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。這種狀態在自......

最近冷空氣來了一波，一下子很多人都感受到了真正的冬季。對於女人而言，她們最怕冬季了。因為天氣實在是冷，一不小心就可能被寒氣侵襲，造成體內寒氣不斷加重。從而出現手腳冰冷、宮寒等等問題，不利身體健康。所以説，女人們在......

冬季天氣寒冷，人們又開始凍手凍腳的日子了。很多人都進入備寒狀態，在出門的時候會把自己裹得嚴嚴實實的，或者是窩在空調房間不出門，保證自己的身體熱量。不少女性在冬季總是容易出現手腳冰涼的問題，因此要及時保暖防寒。那......

秋季養生注意腳部保暖穿涼鞋有要求老人腳的關節、韌帶、骨骼因老化緣故，導致足弓逐漸塌陷，對身體的支撐能力明顯下降，因此對鞋有更多要求。在選擇涼鞋上，要注意以下幾點。1.繫帶涼鞋最好能隨時調節肥瘦，如繫帶或有粘扣的鞋......

哈市老漢張某晨練時突然摔倒，並隨之死亡。醫生分析，其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊，從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹，８時許，市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒，趴在地上沒有反應。民警趕到......

腿部氣温降低後，很多人腿部怕冷、怕風，甚至出現關節疼痛。故要注意腿部保暖，穿上厚些的褲子和襪子，必要時可戴上護膝;每天臨睡前用熱水泡腳10～15分鐘，擦乾後再在腳掌心部位摩擦60次，可起到禦寒的作用。平時踢毽子、走路，也可......

老人如何選取保暖內衣冬天天氣的寒冷，對廣大老年人的身體產生了一些不好的影響，而市面上各種材質，各種牌子的保暖內衣層次不齊，質量差異較大，嚴重影響了老年人的身心健康。所以請廣大老年朋友在購買保暖內衣是一定要看好這......

哈市老漢張某晨練時突然摔倒，並隨之死亡。醫生分析，其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊，從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹，8時許，市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒，趴在地上沒有反應。民警趕......

冬天寒流來襲,許多人被凍的瑟瑟發抖,於是大家想盡各種辦法取暖.比如使用保暖器材暖寶寶,暖手寶,暖風機,電熱毯等取暖,這些產品雖可取暖,但是使用有風險，下面我們去看看如何進行局部保暖吧!雙腳：專家指出，無論男女腳是全......

1、流產：》》》女性吃紅棗的七大好處怎麼辦?——戒煙吸煙有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸煙會增加流產的機率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸煙習慣有着密切的聯繫。為了......

日曬取暖時間別過長。針對有些老年人喜歡曬太陽取暖的習慣，醫生提醒人們，曬太陽時間太長對身體無益，日曬過長會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。活動取暖幅......

女性天生就會疼痛敏感，所以一些出現身體不適的情況，都會及早的警覺，比如女性私處陰部脹痛，對於這一現象女性朋友雖然表示很敏感，但是很多女性不瞭解陰部為什麼會脹痛？接下來為大家介紹導致女性陰部脹痛的原因以及女性保養陰......

擁有豐美性感的美胸，是每個成熟女性所向往的。因為據調查顯示，女性對異性的吸引，性感的身材要遠超美麗的臉蛋。天生胸部平平的女性往往自怨自矣，其實這是完全不必要的悲觀，完美的胸部絕對不是指越大越好的，聰明的女性只要懂......