秋天的保暖措施 你做到位了嗎

秋天的保暖措施 你做到位了嗎

一陣秋雨一陣涼,秋天早晚温差大,一定要注意保暖。尤其是女性朋友們,在這個季節應少穿夏季衣物、鞋子,防止受涼。露腳穿涼鞋易痛經最近,大學生小晴被痛經纏上了,她向醫生訴苦:最近接二連三下雨,因為怕下雨麻煩,所以在實習途中還......
2023-11-15
保暖內衣要怎樣穿最健康

保暖內衣要怎樣穿最健康

入冬以來各大商場保暖內衣輪番上陣,還有商家以暖卡、炭卡、熱力卡、暖素、納米材料、超保暖、超導濕、抗菌、環保等為賣點,弄得消費者如霧裏看花。《健康顧問》就此在業內進行了走訪調查,幫助讀者揭開保暖內衣的神祕面紗......
2023-11-12
初冬女性保暖注意5大問題

初冬女性保暖注意5大問題

初冬保暖要注意哪些問題初冬來了,又開始了大範圍降温,每個人都把自己裹得嚴嚴的、屋子也關的緊緊的,並寧願呆在暖和的屋子裏不出去。我們來看一下,在初冬有哪些我們習以為常的一些行為是我們應該注意的。1、初冬要多喝温......
2023-11-20
春季健身要注意保暖儘量少出汗

春季健身要注意保暖儘量少出汗

氣温回暖,鍛鍊的人越來越多,不過醫生提醒,經過寒冷的冬季,身體各器官的功能包括肌肉功能都處於一個較低的水平,健身後別忘了做好保暖工作。春天天氣極具欺騙性,豔陽高照的好天氣,可能轉眼就烏雲遮日,早晚温差超過10℃。武漢市......
2023-11-10
肺膿腫有哪些護理方法

肺膿腫有哪些護理方法

説説肺膿腫的護理計劃,肺膿腫是由於多種病原菌引起的肺部化膿性感染,早期為肺組織感染性炎症,繼而壞死、液化,外周有肉芽組織包圍形成膿腫。臨牀特徵為高熱、咳嗽,膿腫破潰進入支氣管後咳出大量膿臭痰。治療原則是抗菌和痰......
2023-11-12
老人保暖的主要要素

老人保暖的主要要素

寒潮來襲,氣温驟降,老年人對氣候冷暖變化的調節能力和對外界環境的適應能力比較差。所以,冬季老年人的穿着宜以保暖為主,並要進行適當的體育活動,如散步、慢跑、做操、打太極拳等,以增強體質,提高抗寒能力。頭暖中醫認為,頭是......
2023-11-16
老人冬季背部也需要保暖

老人冬季背部也需要保暖

早在魏晉時代,著名醫學家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主張。中醫認為人體背部和腳部有許多穴位,是內外環境的通道。寒冷刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能,從而使人生病。老年人臟器老化,陽氣衰弱,如......
2023-11-23
高血壓患者旅遊要注意什麼

高血壓患者旅遊要注意什麼

進入夏季,不少人喜歡出門旅遊,放鬆心情陶冶情操,且醫學上認為,旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率。6月30日,吉大一院心血管病診療中心副主任劉全教授指出,高血壓患者出門旅遊要注意,千萬別吃太飽。外出旅遊前應作一次必要......
2023-11-14
煤氣中毒後,注意保暖

煤氣中毒後,注意保暖

一位母親發現兒子和兒媳中了煤氣,她迅速將兒子從被窩裏拽出放在院子裏,並用冷水潑在兒子身上。當她欲將兒媳從被窩裏拽出時,救護車已來到,兒子因缺氧加寒冷刺激,呼吸心跳停止,命歸黃泉。兒媳則經醫院搶救脱離了危險。另有一......
2023-11-23
支招:冬季出遊應有的穿着

支招:冬季出遊應有的穿着

1、外出穿什麼鞋,要看目的地的路面情況、季節以及徒步的時間。走的地方越崎嶇不平所穿的鞋的鞋底就要越硬,而且一定要高幫,這樣才能保護好雙腳。軟底運動鞋雖然穿起來輕巧靈活,但它們通常只適合一兩個小時的運動。冬季出......
2023-11-26
下雪後身體三大部位需要保暖

下雪後身體三大部位需要保暖

腳寒從腳下起,腳離心臟最遠,血液供應慢而少,皮下脂肪層較薄,保暖性較差,一旦受寒,會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮,使抗病能力下降,導致上呼吸道感染,因此,數九嚴寒腳部的保暖尤應加強。在寒氣逼人的天氣裏,專家提醒人們,首......
2023-11-25
老胃病患友,深秋要學會養胃

老胃病患友,深秋要學會養胃

每年一到這個時候,天氣漸漸轉涼又忽冷忽熱,胃腸道疾病的發病率就有所上升,尤其是體質較弱的人或老年人更容易出現腹瀉、消化性潰瘍等胃腸道疾病。常見的症狀有食慾不振、噁心嘔吐、脹悶、隱痛、泛酸等,有的人還會伴隨腹漲......
2023-11-21
冬季子宮保暖治療良策

冬季子宮保暖治療良策

更多推薦:護理:全面解析宮頸疾病陽氣不足的女性較易出現宮寒24歲的曉芳每次來例假的前兩天都像在受刑,總是感覺肚子涼涼的,痛得動都動不了。這次,曉芳終於忍不住了,去醫院看婦科。接待她的是位老中醫,詢問病情後,老中醫和藹地......
2023-11-25
硫化氫中毒的症狀表現及治療方法

硫化氫中毒的症狀表現及治療方法

硫化氫是工業生產中常見的廢氣,在硫化物遇酸,使用多硫化製造硫化染料或使昧蚧?玖鮮倍伎捎辛蚧?夥掀?莩觥4送猓?詿?碭?艿撓恪⑷狻⑶蕕埃柰ㄒ豕擔?嘟亞宄??逑聰灘順氐榷加鋅贍芙喲サ攪蚧?狻R虼耍?謖廡┣榭魷露家?乇鵓?枇......
2023-11-18
怎樣對待麻醉藥的毒性反應

怎樣對待麻醉藥的毒性反應

麻醉藥中毒時可見:頭昏、噁心、目眩、心悸、譫妄、驚厥、呼吸微弱、脈搏緩慢、血壓下降、出冷汗、紫紺、驚厥、虛脱、窒息,甚至死亡。處理:當發生中毒反應時,要停止使用麻醉藥,保持安靜,保暖,迅速檢查脈搏、血壓、心率、呼吸......
2023-11-18
老人冬季養生的保暖措施

老人冬季養生的保暖措施

寒冷惡劣的氣候會給老年人的心理、生理等方面帶來不良影響。1、代謝功能低下,皮脂腺萎縮,皮脂分泌減少,皮膚乾燥及末梢血液循環較差,受寒冷刺激後易凍傷、皺裂和皮膚瘙癢;2、關節受涼後出現痠痛現象;3、氣温驟變,高血壓病人......
2023-11-24
怕冷怎麼辦 盤點冬季保暖小妙招

怕冷怎麼辦 盤點冬季保暖小妙招

1、堅持睡前用熱水洗腳。有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確,睡前用温水泡腳15~20分鐘,熱水泡腳既可預防呼吸道感染性疾病,又能使血管擴張、血流加快,改善腳部皮膚和組織營養,減少下肢痠痛的發生,使人精力充沛。......
2023-11-06
老年人冬季如何保暖

老年人冬季如何保暖

腿部氣温降低後,很多人腿部怕冷、怕風,甚至出現關節疼痛。故要注意腿部保暖,穿上厚些的褲子和襪子,必要時可戴上護膝;每天臨睡前用熱水泡腳10~15分鐘,擦乾後再在腳掌心部位摩擦60次,可起到禦寒的作用。平時踢毽子、走路,也可......
2023-11-19
哪些老人不適合穿保暖內衣

哪些老人不適合穿保暖內衣

深冬將至,又到了保暖內衣熱銷的季節。相對於傳統的棉質內衣來説,保暖內衣更輕便,保暖性能也更好,所以很多老人喜歡穿。但在此提醒,挑選時,應在款式、材質上多做考慮。市場上的保暖內衣名目繁多,但大多數都以人造纖維為主要面......
2023-11-06
解決女性痛經 按摩四大穴位

解決女性痛經 按摩四大穴位

三陰交穴。位置在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,右手拇指指腹揉捻左太沖穴。血海穴。屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起......
2023-11-26