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台灣登革熱再添9人死亡病例 八招預防登革熱
據台灣中央社報道,台灣流行疫情指揮中心今天公佈登革熱疑似死亡病例審查結果,新增9例死亡個案,全台累積死亡達204人,其中台南市112人、高雄市90人、屏東縣2人。全台累計204名登革熱死亡,男性106人、女性98人,年齡中位數75.5......
2023-10-31
情緒起伏大? 八招教你如何緩解情緒
人的情緒總是很複雜的,上一秒可能還是心情開朗,下一秒可能就變成勃然大怒。但是,當我們神奇的時候我們應該怎麼做呢?今天,小編就向大家介紹八個妙招,幫大家緩解情緒。生氣時,先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究,......
2023-11-05
20%患阻礙性呼吸睡眠暫停 八招讓你一覺到天亮
北京大學和賓夕法尼亞大學聯合發佈了《2016睡眠與職業安全白皮書》(以下簡稱白皮書)顯示,20.4%的中國成人患有阻塞性睡眠呼吸暫停。據新加坡《聯合早報》報道,白皮書中指出,阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)是引起日間嗜睡的一個常見......
2023-10-30
寶寶免疫力低愛生病 八招提高免疫力
春季到了,很多媽媽都在擔心各種傳染病找上門,這讓很多家長憂愁。怎麼才能進步孩子自身免疫力呢?1.免疫預防接種寶寶接種疫苗是為了寶寶的健康着想。因此接種卡介苗預防結核,口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎(小兒麻痺症),接......
2023-10-31
0度線將南壓至華南 八招教你正確禦寒
這周是最冷的一週,寒潮開始往南走了,華南地區將出現零度天氣。寒冷的天氣很容易讓我們生病,下面教你如何正確禦寒。寒潮自北向南襲擊我國大部分地區,中央氣象台21日連續發佈寒潮黃色預警、暴雪黃色預警和海上大風黃色預警......
2023-10-31
內分泌紊亂怎麼辦 八招遠離內分泌失調
八招教你遠離內分泌失調1、遠離快餐,遠離細菌隨着快節奏的生活方式,很多女性因為忙於工作,減少自己的做飯次數,而選擇外賣,而外面的快餐有些時候的確是不乾淨,也沒多少營養,而且小廚房不乾淨,做出來的飯菜又怎麼幹淨呢?如果女......
2023-10-30
“緝拿”腸癌有八招
與其他常見癌症一樣,腸癌是可治還是不可治,取決於發現的早晚。早期發現,及時藉助於手術刀將其消滅在萌芽狀態,常可獲得理想的效果。那麼,如何才能早期發現呢?專家指出,患者需要及時到醫院做檢查,醫生已有8種手段迫使腸癌現出......
2023-11-20
認清焦慮 八招消除考前焦慮症
你知道嗎?在四五月份家長最怕的就是學生被考前焦慮症找上門,因為高考到了,考前焦慮會影響發揮。那麼你知道如何緩解考前焦慮症嗎?試試一下幾種方法吧。如何消除考前焦慮症1.認清焦慮焦慮並不是現代人才有的情感,它其實是人......
2023-10-19
怎樣克服社交恐懼症 這八招讓你遠離恐懼
現如今社交恐懼症是很常見的一種心理疾病,由於多種因素導致害怕面對他人,但其實社交恐懼症的危害有很多,不僅傷身,還不利於工作發展。那麼怎樣克服社交恐懼症?又該如何預防社交恐懼症呢?怎樣克服社交恐懼症呢?其實很簡單,因為......
2021-05-06
最新出爐的八招衣物護理祕笈 學起來每天穿新衣
怎麼才能有效的護理衣服?想象一下打開衣櫃,每一件衣服都嶄新,顏色鮮亮,是不是很棒?來,緊跟小編的節奏,學起祕笈,你也可以有一櫃子的新衣服哦1、怎樣才能防止衣服褪色?衣服褪色真的太討厭啦,容易染上其他衣服不説,一件好好的衣服......
2021-12-27
小兒便祕怎麼辦 八招解決小兒便祕
第1招:少量多餐寶寶的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過量的食物,很容易阻塞到腸胃處,出現便祕症狀。所以,寶寶吃飯應該採取少量多餐的原則,您可以給他準備一個小碗,每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好,這樣寶寶不會有永遠吃不......
2023-11-07
想吃火鍋怕升高尿酸 八招讓你吃得健康
冬季很多人喜歡吃火鍋,火鍋雖然美味,但也讓很多身體偏胖和尿酸偏高的朋友懷有憂慮——聽説火鍋湯的嘌呤含量特別高?那麼怎麼吃火鍋更健康呢?食物中的嘌呤,從哪裏來?嘌呤是生物體遺傳物質核酸的成分,它們易溶於水,但......
2023-10-19
教你八招輕鬆做好清蒸魚
教你八招輕鬆做好清蒸魚過年了,一定要吃魚的。特別是大年三十晚吃年夜飯,更是少不了魚。魚與餘同音,又象徵麒麟,如鯉魚,寓得利有餘;白鰱,寓累年有餘。這是我國千一百年來的情結。那麼,過年怎麼清蒸魚會更好吃?八招輕鬆做好清蒸......
2021-04-30
八招教你快速甩掉蝴蝶袖
相信很多人對蝴蝶袖都避而遠之。蝴蝶臂,其實就是對手臂比較肥的人的手臂一種形象的叫法。在大臂的內側,即是腋窩的底下,總是會有兩片贅肉,手臂平舉的時候會有從下到手肘之間的肥肉下垂,看上去是一個小扇形的,故我們都會形象......
2023-10-28
最新出爐的八招衣物護理祕笈 學起來每天穿新衣
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2021-04-28
按摩保健 八招緩解腰椎病
按摩這種保健非常的簡單有效,相信很多人在閒暇的時候都會試一試按摩。不過關於按摩保健的手法你都知道多少呢?下面小編為大家講講按摩保健的手法,八招緩解腰椎病!八招緩解腰椎病一、擦腰站直,雙腳於肩同寬然後雙手握成拳,然......
2023-10-28
壓力大的表現 八招教你輕鬆減壓
在這樣快節奏的社會上,多多少少我們都會遇到各種各樣的壓力,壓力大嚴重的影響人的身體以及精神健康。壓力大的表現有很多形式,因此很難做出判斷。下面是小編總結的11種壓力大時的表現,以及我們該怎樣才能緩解壓力。壓力大......
2021-05-06
八招輕鬆做好清蒸魚
八招輕鬆做好清蒸魚1、挑魚不要挑大。清蒸做法的魚控制在1斤2兩以內為好,魚要生猛鮮活,活魚清蒸最美。起蒸之前魚一定要處理乾淨,特別是魚腹內的黑膜,一定要刮乾淨,以確保蒸魚不腥。2、根據魚形選擇是否需要將魚身進行刀工......
2023-11-05
秋季乾性皮膚怎麼辦 補水護膚有八招
乾性皮膚如何補水護膚1.保濕噴霧少不了秋天絕對不能少了保濕噴霧,作為女人包包裏要隨時候着一瓶。它能夠舒緩肌膚,幫助肌膚吸收,加強皮膚天然修復能力。使用的時候注意用掌心輕輕拍打,讓皮膚充分吸收。2.用冷水清洗臉部平......
2023-10-29
全球流感進入高發季 八招預防流感
今年的流感可謂是殺氣滿滿,不僅在我國猖獗,處於整個北部半球的温帶地區的國家都未能倖免,今年的冬天最重要的就是抗擊流感,這種疾病在我國大部分的地區都存在,各個城市的醫院都是人滿為患,有報道醫生為了治療患病的病人,也被......
2023-10-19
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