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綠豆湯的功效 解毒防暑降血壓
炎熱的夏天來碗冰冰的綠豆湯不為一種享受,綠豆湯不僅清涼解暑,還具有降血壓、促進發育的作用個,下面我們就來看看綠豆湯的功效都有哪些。1、防中暑要想預防中暑,除了可以把綠豆單獨熬湯之外,我們還可以將綠豆與其他食品一......
2023-11-04
夏季白領怎麼防中暑?
炎熱夏季,高温的天氣,遊走在街道上的人們如同在諾大的桑拿室中一般,終日精耕不輟的白領上班族們,緊張的生活節奏,使其每到這個時節,便成為了中暑現象的高發人羣。所謂中暑是指在高温環境下人體體温調節功能紊亂而引起的中樞......
2023-11-21
夏季的防暑攻略
夏季防暑別欲速不達夏天到了,為了對付酷暑高温,人們各想高招。可是,有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後,健康受損。下面就是人們在夏日容易走入的誤區:■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛夏季的正午前後烈日炎炎,人們......
2023-11-15
小暑時節應如何防暑?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?小暑時節做好防暑備戰工作:今日小暑,二十四節氣之第十一節氣,每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑;暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。夏天持續的高温、高濕、高熱天氣很容......
2023-11-21
夏季防暑“四寶”是哪些
炎炎夏日,酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降温的寶貝。其實,夏季防暑降温的寶貝應該是以下幾種:陳醋:夏季人們飲水較多,胃酸相應減少,食慾減退。適量食醋可增加胃酸的濃度,生津開胃,幫助消化。夏季是腸道......
2023-11-21
防暑神器風油精 孕婦嬰幼兒不宜用
專家提醒,降暑藥中有預防中暑和治療中暑之分,像常備的十滴水就是中暑以後使用的,不能像風油精、藿香正氣水、人丹等藥品一樣作為預防中暑的藥品來使用。進入三伏天后,氣温越來越高。如何在這個夏季預防中暑,是每個家庭的必......
2023-11-07
哪些方法可治小兒暑温
證候:突然發熱,微惡風寒或但熱不寒,頭痛無汗或少汗,口渴引飲,常伴噁心、嘔吐,神煩或嗜睡,舌紅,苔薄白或黃,脈浮數或滑數。分析:外感暑温,邪犯衞氣。發熱為小兒暑温的必有症狀,暑邪愈重,發熱愈高。由於病變迅速,初起雖有壯熱,煩躁,口渴......
2023-11-17
夏季防暑食品 夏季吃什麼防暑
1、苦瓜苦瓜具有清熱解毒的功效,同時還有促進食慾的功效了,由其是最適合夏季吃暑氣。2、西瓜西瓜性甘,是一種寒涼累的食物,具有清熱解暑之功效,由其是對於夏季高温引起的心煩意亂,口乾乾燥,喉嚨痛,尿黃問題等都有着很好的食療......
2023-11-05
小兒中暑了應該怎麼辦
小兒中暑怎麼辦?小兒中暑時,體温增高可達40℃以上,皮膚乾燥,面色潮紅,無汗,頭暈,口渴,噁心,嘔吐,煩躁,精神恍惚;有的因出汗過多而丟失大量鹽分而引起肌肉痠痛甚至痙攣;嚴重的可有抽風、昏迷、血壓下降、皮膚出血等。為患兒降温,......
2023-11-23
大暑時節 4款清涼菜巧為寶寶防暑氣
為寶寶防暑氣之綠豆南瓜粥綠豆南瓜粥有清熱解暑的功效,由於南瓜的甜味煮入米粥中,所以這道粥吃起來也是甘甜爽口,孩子們應該會很喜歡哦。準備食材:綠豆2湯匙、大米2湯匙、南瓜150克、清水600毫升。步驟1:將綠豆提前浸泡約1......
2023-11-01
夏天坐月子如何防暑
產後新媽媽體質虛弱,許多媽媽聽從老一輩傳統的坐月子方法——產後關門閉户,在高温、高濕的夏天,很容易導致產後中暑。夏天坐月子天氣沉悶,如果不做好防暑工作,對產婦來説是極為不利的。夏天坐月子如何防暑?注意......
2023-11-21
夏季如何防暑降温
防暑降温不同人羣各有側重最近一段時間,酷熱炙烤着大地,持續高温給大家帶來不少麻煩,全國各大醫院因中暑而就診的人絡繹不絕。本報特將如何防暑降温的小知識奉獻給大家,但願它能為你提供一份清涼、一份舒適。在炎熱的夏季......
2023-11-25
夏季防暑哪些事情不宜做
1.不要過量喝冷飲。冷飲過量,尤其在繁重的體力勞動或大運動量鍛鍊之後,一下子喝太多冷飲,會刺激胃黏膜,影響胃液分泌,易引起消化不良,有時還會引起胃痛或腹瀉。所以,應以少量多次飲用為好。2.不要吃不潔飲食。夏季食品極易污......
2023-11-21
太陽鏡顏色越深越好 牢記五大防暑降温誤區
進入三伏天已經有幾天了,天氣越來越熱了。多個地方都進入了燒烤模式,就差孜然就能做烤人肉了。高温來襲,大家都在防暑降温。然而正確的降温方法可以防暑,但錯誤的降温方式只會讓你熱上加熱。下面總結了五種人們常犯的防暑......
2023-10-29
夏季居家常備哪些防暑藥
夏季天氣炎熱,稍有不當容易導致中暑,居家不妨必備一些防暑藥物,預防中暑過程的不時之需。使用這些藥物也是有不同禁忌的。藿香正氣丸(水、散):這三種劑型的功效及藥理基本相同。主要成分為白芷、陳皮、半夏、厚朴、茯苓、......
2023-11-07
這樣防暑讓你輕鬆過夏
1.出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,有條件的......
2023-11-18
夏末秋初養生有五防 防暑防秋燥防腹瀉
現在已經是立秋了,這個時候是夏秋交替的時候,天氣可能會逐漸的變涼,但是白天還是很熱,在這個過渡階段我們該如何養生呢?下面我們來看看夏末秋初養生要防的五件事。夏末秋初養生做好哪些事情?一、防暑降温初秋天氣雖有了涼......
2023-11-01
夏季如何防暑 “5多”不能少
夏季防暑有5多,這5多分別是多吃粥多喝湯多飲茶以及多吃青菜多吃瓜果,那麼為什麼做到這5多就能防暑呢?下面我們就來學習下吧。夏季防暑5多不能少第一、多吃粥夏季預防中暑,可從飲食上進行調節。比如,多吃粥。在炎熱的夏季,人......
2023-10-29
空心菜防暑去火 降火多吃八種蔬菜
夏季上火應該吃以一些清淡的食物來降火,因此蔬菜是一個非常好的選擇。那麼你知道降火的蔬菜有哪些嗎?降火蔬菜1.黃瓜黃瓜入藥始載於《本草拾遺》,中醫認為其性涼味甘無毒,入脾、胃、大腸三經。有生津止渴,除煩解暑,消腫利尿......
2023-10-30
夏季防暑降温小常識 夏季降温方法
降温方法有很多,當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降温方法了,炎炎夏季,很多人喜歡穿上超短裙,比基尼等短衣短褲,這樣穿起來看起來是清涼了,但是並不能真正的降温,有專家稱,人穿得越短,而人體的皮膚就會和陽光有一個直接的接......
2023-11-04
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