夏季高温，人體陽氣盛，新陳代謝也旺盛，神經經常處於緊張狀態，某些分泌腺的功能也受影響，許多人往往會出現情緒煩躁、厭食、失眠等小症狀，也有一些人因為貪圖納涼或多吃生冷的食物而引起暑天感冒、腹瀉等疾病。氣温高，剩飯剩菜......

夏天是最難熬的季節，一桌山珍海味卻難有胃口，滿眼青葱卻熱得不想出門，如果不注意防範就容易出現中暑的情況，威脅身體健康。其實，在飲食上稍加註意，選擇具有清熱、利尿、消水腫功效的食物，就能防暑降温。夏季防暑降温的食物西......

6月22日，我國多地出現高温天氣，很多地方熱浪滾滾，部分地區最高氣温達到39攝氏度，當地紛紛採取各種措施避暑降温。22日，河北保定、廊坊及以南地區的最高氣温達35攝氏度以上。邢台中心汽車站是邢台市客流大的汽車站，每天發車5......

夏季防暑降温措施1、定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，要保持體內有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，但應少喝飲料，因為飲料含有大量的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良影響。2、多......

夏日陽光強烈，蚊蟲也多，孩子極易誘發某些疾病，如因汗液排泄障礙引起痱子、毛囊炎、涼蓆性皮炎，以及由於微生物感染導致的紅眼病等。炎熱的天氣還常使寶寶食無味、睡不香，易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心嘔吐的中暑症狀，因此......

菜系及功效：腎調養食譜利尿食譜清熱解毒食譜健脾開胃食譜防暑食譜口味：甜味工藝：煮紅豆湯的製作材料：主料：赤小豆3000克調料：白砂糖200克教您紅豆湯怎麼做，如何做紅豆湯才好吃先將紅豆洗淨，加水用旺火煮沸後，再改用文火燜至酥......

注意事項一、心態要平和。三伏天，火氣旺盛。孕婦在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神經系統處於寧靜狀態。在日常生活中要心平氣和，切不可煩躁激動，因躁能生熱。注意事項二、生活有規律。三伏期間，孕婦的生活要有......

夏季又來臨了，這也證明了高温的時候也到來了，而在夏季來臨的時候我們就要開始要進行防暑行動了。那麼在夏季的時候我們要如何防暑呢？夏季防暑的食物都有哪些呢？下面我們就一起來了解下吧。夏季防暑食物黃瓜古書裏面有提到......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？炎炎夏日，除了人需要保養之外，家裏的傢俱也要做一些基礎的保養，否者炎熱的夏季過後，你會發現很多珍貴的傢俱不是變形就是損壞。驕陽似火的日子裏，傢俱也在經受着高温的考驗。專家指出，高温、潮......

盛夏酷暑，人們容易中暑且皮膚易生痱子，同時也易受蚊蟲叮咬。為此，防暑藥及防蚊蟲藥等也就受到了人們的青睞。那麼，你會合理地使用嗎?十滴水有救急水之譽。因有祛暑化濕、解表和中的功能，主要用於夏令外感、中暑頭痛、發熱......

梨粥將梨子3個洗淨切碎，加水適量煎煮半小時後，撈去梨渣，加入大米適量，煮爛成粥，趁熱食用可治小兒風熱、肺熱咳嗽、食慾不振、頭昏等症。冬瓜粥將冬瓜500克去皮除瓤，切成小塊，粳米100克洗淨。少許熟火腿切成碎米狀。取鍋上火，......

夏季，對很多人來説，很辛苦，濕熱難耐。而小滿(今年是5月21日)是個轉折點，標誌着暑天濕熱正式拉開帷幕，因此，應從現在開始做好夏季養生的準備。常把苦菜端上桌小滿節氣人體生理代謝旺盛，營養物質消耗會增多，應及時進補，且偏於清......

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1.出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的......

最近，全國大部分的地區都被高温天氣所侵襲，據悉未來幾天依然處於高温的狀態。高温容易導致我們中暑，猝死等等，那麼當高温來襲我們應該如何是好呢？下面推薦幾種高温防暑必吃的食物。12個省會級城市將現高温在副熱帶高壓控制......

夏季首要保健重點是防暑，那麼你知道哪些錯誤防暑方式會影響身體健康呢?1.洗冷水澡。美國加州內科專家巴魯·加德表示，冷水浴解暑看似合理，其實不然。突然遇冷會使血管迅速收縮，涼爽反而無法進入體內，甚至會導致機體......

一日三餐的正常飲食，基本能保證鈉的供給。如果這時候有人趁機減肥，只吃水果、冷飲或只喝水，就會缺鈉，從而降低抗暑的能力，嚴重者還會虛脱。雖然在各種蔬菜和水果中含有豐富的鉀，但蔬菜和水果中蛋白質少、B族維生素不足，不能......

薄荷，又名番薄荷、蘇薄荷，為脣形科多年生宿根性草本植物。中醫認為，薄荷性味辛、涼，入肝、肺經，有疏散風熱，清利頭目，解表透疹之功，常被用於治療風熱感冒、風温初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風疹瘙癢、肝氣鬱滯......

產後新媽媽體質虛弱，許多媽媽聽從老一輩傳統的坐月子方法——產後關門閉户，在高温、高濕的夏天，很容易導致產後中暑。夏天坐月子天氣沉悶，如果不做好防暑工作，對產婦來説是極為不利的。夏天坐月子如何防暑?注意......

夏天到了，夏季也是一個養生的好時機，夏天由於天氣太熱，所以防暑很重要，防暑除了做好防曬工作之外，還要多吃些開胃又防暑的小菜，這些小菜不僅美味可口，而且還能防暑開胃，以下就是小編介紹的幾款防暑開胃小菜。香辣藕片原料：鮮藕......