當代人的口味都有點偏重，嗜鹹嗜辣，其實這都是元氣虛弱的表現，也就是西醫常説的亞健康，如果不多加註意也就可以成為病了。薄滋味的意思是吃東西不要過濃過鹹，清淡的口味最養脾胃。實際上不僅孕婦應該吃得清淡，我們大家平時都......

老年人消化功能降低，咀嚼能力下降，身體的各大機能有所減退，所以在飲食上要有講究。那麼老人飲食需注意哪幾點，一起來了解下吧。老人飲食需注意5點：1、潔淨常言道，病從口入，注重清潔衞生是防止病從口入的一個重要關口。老年人......

上火為民間俗語，又稱熱氣，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜......

淋病患者不能吃哪些食物？淋病是我國發病率最高的一種性病，具有較高的傳染性，會引發尿痛、尿頻等症狀，女性淋病則可能誘發宮頸炎、外陰炎、尿道炎等多種疾病。淋病對患者的健康危害很大，該如何進行預防和護理呢？飲食是淋病護......

兒童患腎病綜合症，應注意休息，要限制孩子的活動量，飲食宜低鹽，高蛋白，肉類、蛋類、豆類都含有較多蛋白質，可以增加此類飲食。每天吃鹽1～3克，浮腫嚴重時要完全忌鹽，並稍限飲水量。經治療尿量增加後，要增加食物中鹽分，並給氯化鉀、......

炎熱的天氣容易使人食慾下降，因此在準備夏季養生食譜時，最好是能以清淡為主，這樣才能保證養生效果。同時夏季養生食譜還應該保證食慾易消化，在保證營養的同時，還能有效地養護脾胃。進入小暑後，飲食還應該以健脾利濕，補虛強體......

燉好老母雞湯5貼士清淡開胃有竅門雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，補虛的功效也為人所知曉。都説燉雞湯，尤其是老母雞有油，所以要事先去掉積油，燉湯時再想辦法把湯麪飄着的油花去掉。那麼，有什麼竅門燉出來一鍋清淡開胃......

蓮藕的吃法有很多種，很多人喜歡炒着吃，除此之外還可以做成湯來吃，今天為大家推薦的這道美食名叫清淡蓮藕湯，蓮藕是這道美食主要材料，除此之外還有多種食材搭配。一、清燉蓮藕湯準備材料主料：蓮藕500克配料：鹽4克味精2克胡椒......

到了驚蟄節氣，天氣轉暖、春雷初響，人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，此時再攝入大量脂肪會加重肝臟的負擔，所以這個時段飲食上要着重注意養生，應遵循順應陽氣升發的特點，多吃含植物蛋白以及維生素的清淡食物，適當食用一些甜味......

42歲的吳女士患乳腺癌已有兩年。患病後，她一改原來油膩的飲食習慣，三餐幾乎都以素食為主。前幾天，她到醫院複查，體重比以前下降了10公斤，血紅蛋白從110克/升，下降到85克/升，白蛋白從50克/升下降到35克/升，醫生説，低脂飲食讓她......

山藥玉米蓮藕排骨湯1.準備食材：豬小排1根，藕250克，山藥250克，甜玉米1個，姜2個，水8碗。2.步驟1：山藥刨皮後切滾刀塊備用。3.步驟2：將排骨斬件，放水裏煮開，去掉浮沫及血水後用清水沖洗備用。4.步驟3：甜玉米切件，準備2片生薑。5.步驟......

對於老年人來説，身體中的各項器官都在漸漸消退，消化功能也不如年輕人的好。所以在飲食上要很講究。那麼老人的日常飲食需要注意什麼呢？和小編一起來看看吧。第一點：食物要乾淨都説病從口入，要防止病菌入侵身體，很重要的一個......

夏季談及飲食，清淡之説便大行其道，清淡文章連篇累牘。為了執行清淡路線，原來經常吃的魚肉禽蛋很少吃了;連平時每天都喝的牛奶也停了，説是喝了牛奶火氣旺;在飲食的數量上不少人也減少了，大有縮食的味道。這樣做的結果是，不少......

脂肪肝成為國人的富貴病早已不是祕密，高脂肪高熱量的飲食，酗酒、抽煙、缺乏運動、熬夜……現代都市人不健康的生活方式不僅累垮了身體，也累壞了身體中最為重要的器官之一——肝臟。正常人的肝組織......

四類蔬菜不宜生吃要想生吃蔬菜，最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，在無土栽培條件下生產的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心等。這些蔬菜中所含的營養......

飲食要清淡，相信這點大家都很熟悉，特別是大熱天或者是身體不適的時候，更需要清淡的飲食。飲食暗藏着不少的學問，吃得對能養人，吃得錯則會傷人，病從口入並非沒有道理。清淡的飲食，可以説是基本適合每個人，不過以下這幾類人，會更......

射精痛，想必不少人都已經聽過，對於射精痛這樣的疾病在男性疾病當中比較常見，而且近些年來這樣的疾病的發病率逐漸上升，讓人們對於這樣的疾病也都會產生畏懼。那麼，射精疼痛該怎麼治療呢？射精疼痛的治療方法1、陰器濕熱中醫......

起源與寓意：象徵有芒作物成熟所謂芒種，象徵着麥類等有芒作物的成熟，是一個反映農業物候現象的節氣。芒種是傳統農曆二十四節氣中的第九個節氣，也是夏季第三個節氣，表示仲夏時節正式開始。二十四節氣起源很早，春秋時代首先確......

孕吐是許多孕婦在懷孕早期面臨的常見問題，但對於高齡產婦而言，孕吐可能會更加嚴重和持久。嚴重的孕吐不僅會影響產婦的身體健康和營養攝入，還會對胎兒的發育和母嬰健康產生影響。本文將介紹一些應對高齡產婦嚴重孕吐的方......

進入老年期後，消化系統的生理功能和身體其它系統一樣，要發生衰退性變化，吸收功能也逐漸減弱，故容易發生消化不良。老人消化不良的原因1、牙齦萎縮牙齒由於長期的磨損引起脱落，咀嚼發生困難，使食物未能被充分粉碎，就被吞入胃......