1、睡前：按摩每日睡前按摩5分鐘，可到行氣活血、讓睾丸的效果，並改善其循環，使男人的性能力更上一層樓。最佳方法：按肚臍中醫專家稱肚臍為神闕穴，經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝，為男人的性能力加分。按摩方法是：雙......

>>更多推薦：男人是如何進行自虐的？中年男人會遇到心靈亂流，經常產生危機感，需要別人的肯定。有些對自己雄風不再感到慌亂的中年男性，有時會通過外遇事件證明自己寶刀未老。好萊塢著名演員約翰·韋恩就曾一語道破中年......

性能力衰老跡象1：性衝動減少提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙。性能力衰老跡象2：疲倦提示：30歲男性在工作或生活......

許多男性都希望自己的性能力越強越好，但是由於年齡等因素的影響，男性性能力會衰退，那麼衰退的早期症狀是什麼呢？有什麼比較好的改善方法呢？下面為大家介紹男性性能力衰退的早期症狀，供大家瞭解。男性性能力衰退的早期症狀睾......

肝臟是我們身體比較重要的器官之一，那麼，你知道肝臟功能衰弱怎麼辦呢？肝臟功能不好的表現是什麼呢？在日常生活中，我們應該如何養肝呢？下面我們一起來看看養肝護肝需要注意什麼呢？一起來看看吧！肝臟是人體內最大的解毒器官，人體......

人到中年，性能力會隨着年齡的增長而有所下降，哪些跡象表明男人的性能力開始下降？跡象1：疲倦提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這説明雄激素水平已下降。跡象2：性......

對於男性來説，性器官的衰老主要體現在以下五個方面：1、睾丸縮水男性一般自50-60歲以後，隨着年齡的增長，睾丸間質細胞可逐漸發生衰老及退行性改變，使睾丸酮的分泌大量減少，睾丸的容積也相對減小，此時機體各組織器官逐漸老化，性......

據中國人民大學性社會學研究所的性生活調查顯示，目前20～64歲的男人，性能力平均43.9歲就退居二線，47.7歲開始下崗。性生活質量是夫妻雙方的事，需要雙方的配合。男女之間生理上明顯的不同是，男性的性功能和生育能力可以保持終......

性能力是男人最在乎的，性能力的高低很重要，以下就是男人性能力衰退的6大徵兆。男人性能力衰退的6大徵兆徵兆一、疲倦男性在工作或生活中總是感覺精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這説明雄激素......

跡象1：疲倦提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這説明雄激素水平已下降。跡象2：性衝動減少提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞......

適度的性生活，不僅是融洽夫妻感情的一種調和劑，而且還有利於身心健康和長壽。性生理和性心理的知識告訴我們：70歲的男性老人仍有生育功能，即使是女性，性功能也能維持到70歲。性生活能促使性腺、腦垂體、甲狀腺、腎上腺和胰......

正常女性卵巢功能衰退在45歲—50歲左右時開始。如果原本月經規律的女性，40歲前出現卵巢萎縮性、持續性閉經和性器官萎縮，如陰道皺襞消失、外陰萎縮等，才是卵巢早衰。這類女性，通常還會出現雌激素水平的下降。但壓力......

男子性功能障礙是指男性性功能和性滿足無能，常表現為性慾障礙、陽瘦、早泄、遺精、不射精和逆行射精等。性行為既是本能的更是以精神心理活動為基礎的生理活動，因而男子性功能障礙除部分因全身疾病和生殖系統疾病等器質......

性機能雖然隨着人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢？下面我給大家介紹幾種方法：（1）要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？Q:我已經40歲了，別人説到了這個年紀，就應該少過性生活，性機能隨着年齡的增長會日漸衰退，到底是不是這樣呢?A:影響女性性高潮的生理改變往往發生在圍絕經期女性身上，的確是40歲左右。......

中年男性如何預防性功能提前衰退？一般來説,男性在40歲後,性功能就開始走下坡路,但是不會過多影響性生活。但是如果沒有養成良好的生活習慣,那麼就很容易出現性功能提前或快速衰退。那麼,中年男性該如何預防性功能提前......

古代名醫孫思邈的《千金要方》中，曾談及不同年齡段男子應有不同的性生活頻率人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄；六十者，閉精勿泄。若體力尤壯者，一月一泄。説明男人性功能應予以人為的保......

性能力的大小是男人最在乎的，提高性能力的方法有很多，以下就是防止男人性能力衰退的小祕訣。防止男人性能力衰退的這7大祕籍，作為男人必須要知道的。（1）壯陽不如壯身。要注意經常性的加強體力運動和注意營養。慢跑和步行是......

一是堅持健身運動有益於性生活。凡是參加運動的人，與參加運動前相比，40%的人更易興奮，25%的人更易達到性高潮。運動後人體會釋放一種使人愉快的激素，同時，運動可增強心臟對性器官的供血能力，供血多，勃起能力就強。二是不吸煙......

着社會發展的加快，人們的生活壓力越來越大，導致男人的性能力逐漸下降。性能力的下降就會引起性生活的不和諧，長時間這樣嚴重影響着夫妻生活，其實導致男性性能力下降和日常生活中的行為習慣也有很大的關係，那麼，生活中哪些壞......