體面元素一潔面cleansing剃鬚不是草草而過，剃鬚前的準備工作——清潔很值得重視。你應該選擇一款含有滋潤配方的潔面泡沫，能夠融合潔面和剃鬚準備兩個功能。當然，最好先洗個熱水澡，至少也要用熱的濕毛巾敷臉1分......

對於4～6個月的嬰兒，母乳無疑是最理想的奶製品。假如母親因各種情況不能哺乳時，應該為寶寶選擇一些不含澱粉，蛋白質含量適中，易消化、吸收的配方奶粉。配方奶在營養結構方面優於普通鮮奶及全脂奶粉，且強化了多種維生素、礦物......

1.飲酒後切不要洗澡人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體温急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。2.空腹時不要飲酒一面飲酒，一面進食......

春季是減肥的熱潮，對於喜歡運動的朋友這是一個絕好的時機，只要在日常抓好7個小竅門，就可以輕鬆達到減肥的效果哦！1、增加一些輕量負重這是一個事實：你擁有越多的肌肉，你就能燃燒更多的卡路里。因此，假使你沒有時間做負重練習......

對於很多朋友來説，肌膚膚質不錯，但就是有黑頭。從美容護膚的角度考慮，嚴重的黑頭，會影響到你的整體美容。究竟，出現黑頭問題後，我們該如何解決好祛黑頭的問題？1、用洗面奶清潔面部。2、粗毛孔調節水。適合油性、混合性和問題......

檸檬富含維C，它的天然養身、護膚功效想必大家都是很清楚的了，今天，森米網為大家準備了3個檸檬美容護膚的小技巧，希望大家喜歡呵。温馨提示：因為檸檬具有光敏性，所以用檸檬進行肌膚護理時最好在睡前避光進行！否則被光線照射到......

一、茶包將茶包用開水沖泡開之後拿出，待温度適中時直接敷在眼部。這種方法可以有效的改善眼周充血的狀況，強化眼周的血管壁，堅持使用這種方法能夠有效的改善黑眼圈。二、用橄欖油輕柔按摩橄欖油常常被女性朋友們稱為萬金......

1.可以站着就不要坐着，可以走着就不要站着長時間久坐不動不僅會造成下身微循環速度緩慢，降低人體新陳代謝機能，還會造成腰部以下特別是臀部、大腿部位的多餘水分以及代謝廢物無法正常排出體外，同時，久坐會使腹部器官受到擠......

想要美白？這些細節你可不能忘！不要老想着偷懶，別以為天氣變冷了你就不需要美白，其實冬天的紫外線輻射更強，這時候不美白，到時候有你後悔的。細節一、多吃西紅柿能促進美白西紅柿生吃好還是煮熟了吃好？如果只論美白效果，當然是......

抗心律失常的藥物很多，可分兩大類：即治療快速心律失常藥物和治療緩慢心律失常藥物。若按作用特點又可分許多類，不同類的藥物，對不同類型心律失常的療效也不同，就是同類藥物的作用也有差異。因此，在使用上應根據導致心律失常......

葡萄問題：葡萄表面有一層白霜，還粘附着一些泥土啊，手重了洗爛，手輕了洗不掉，怎麼辦？清洗方法：把葡萄放在水裏面，然後放入兩勺麪粉或澱粉，不要使勁的去揉它，只需來回倒騰，然後放水裏來回地刷篩洗，麪粉和澱粉都是有粘性的，它會把那些......

胃潰瘍主要由幽門螺旋桿菌（Hp）感染、非甾體抗炎藥（人們常服用的一些感冒藥、止疼藥，及阿司匹林等）、吸煙喝酒、精神緊張導致。此外胃最怕下面這六個字。1、冷：胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的......

街舞作為當下最流行的舞蹈種類，很受年輕小夥子的喜愛，街舞英文名為HipHop是美國黑人由一種發泄情緒的運動演繹成的街邊文化，特色是爆發力強，在舞動時，肢體所做的動作亦較其他舞蹈誇張，最吸引人之處，是以全身的活力帶來熱情澎......

1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。3、讓你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。......

大家都知道喝酒不利於我們的身體健康。但是由於各種各樣的原因導致我們不可避免的需要喝酒應酬。那麼當遇到這樣的情形時有什麼辦法能不讓我們容易喝醉呢?下面小編整理了相關避免容易喝醉的方法供大家參考。1、不要空......

提起養生，很多人會覺得高深莫測，總以為是一些很有造詣或着修養的人，長期鑽研才能得道而成的事情。其實不然，養生就在我們生活中，一處細節，一種行為，只要是對身體有益的，長期堅持下來，都可以稱之為養生之道。如果覺得養生太難，不......

乒乓球是我們我國家受喜愛的球類運動，同時也沒有年齡和性別的限制。這樣入門快速的運動有沒有成為高手的捷徑呢？下面我們一起來看看吧。1、用重心控制球用重心控制球即打球主要是全身發力，不是單純靠手臂，利用腿，腰等身體......

任何場合都適用的髮型1、流行髮型之清爽浪漫的波希米亞風蛋卷頭髮型，秀髮從耳朵挽過去，露出大部分臉頰的造型，使造型乾淨清爽，髮尾的內卷，貼切頸脖的設計，造型更大氣優雅，浪漫的女人魅力。2、皮感的韓國女孩髮型，也是流行髮型......

咀嚼口香糖能夠促進唾液分泌，隨時隨地保護口腔健康咀嚼口香糖的時候會分泌唾液，看似平常的唾液具有清潔、抗菌的作用，而咀嚼可以刺激唾液分泌，沖掉食物和口腔中的其它殘渣，抑制細菌生長，是人體最強大的預防機制之一。在進餐......

有人説削皮吃就好了呀，可是講究營養的人可不會浪費掉蘋果皮這塊寶，那就只能看我們洗的本事了！現在來教大家一些洗蘋果的小竅門：竅門1：準備一個小盆，放些澱粉，然後洗蘋果。這個方法也適用於洗梨和葡萄等等，而且水果表面不易變......