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有關牛肉的男士時尚內容
家常羅宋湯 你也來一碗
原料:捲心菜1個,胡蘿蔔2個,土豆3個,西紅柿4只,洋葱2個,西芹2瓣,牛肉半斤,香腸1根(最好是紅腸)。調料:聽裝番茄醬1聽,番茄沙司1瓶,胡椒粉,奶油100克,麪粉一兩,油、鹽、糖適量備用。先將牛肉洗淨,切成小塊。準備一個湯鍋,放大半鍋水,將牛肉......
2023-11-27
肥胖者食牛肉
温補虛勞之聖藥——鴨肉鴨肉具有補虛滋陰、利尿消腫、養胃生津等功效。每百克鴨肉中含蛋白質16.5克,鈣11毫克,鐵4.1毫克,煙酸4.7毫克。鴨肉適合體內有熱易上火的人食用;低熱、體弱、食慾不振、大便祕結和水腫......
2023-11-18
男人吃牛肉的10個好處
1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裏,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。2、牛肉含維生素蛋白質......
2023-11-18
常吃牛肉有什麼好處呢?
1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裏,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。2、牛肉含維生素(維生......
2023-11-23
多地現萬能牛肉膏可將雞肉豬肉變成牛肉
香料店老闆稱沒有聽説有人用來把豬肉加工成牛肉據報道,牛肉膏是一種添加劑,是食用香精的一種,主要成分是新鮮肉類、各種氨基酸、味精、水解蛋白等。通常而言,一瓶一斤裝的牛肉膏可以讓50斤豬肉變成牛肉。如果一次醃製50斤......
2023-11-22
減肥可以吃冬筍牛肉絲嗎
冬筍牛肉絲做法1.將瘦牛肉剔去筋,片成薄片,再切成細絲,用料酒、鹽和濕澱粉15克(澱粉8克加水7克)漿好,拌上一點香油。2.小紅辣椒去蒂去籽洗淨,冬筍去殼洗淨和大蒜都切成絲。3.鍋燒熱後放入花生油,待油燒到五成熱時下入牛肉絲......
2023-11-19
秋季吃肉有講究 豬肉牛肉不宜同食
豬肉飲食禁忌1、豬肉和牛肉豬肉和牛肉不共食的説法由來已久,《飲膳正要》指出:豬肉不可與牛肉同食。這主要是從中醫角度來考慮,一是從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘温,能補脾胃、壯腰腳,有......
2023-11-14
不宜與豬肉搭配的四類食物
大豆從現代營養學觀點來看,豆類與豬肉不宜搭配,是因為豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成複合物,而影響二者的可利用性,降低利用效率;還有就是因為豆類與瘦肉、......
2023-11-23
營養早餐之鮮蔬牛肉拉麪的做法
營養早餐鮮蔬牛肉拉麪的做法:材料:麪粉150克輔料:紅蘿蔔1個熟牛肉1塊西蘭花少許調料:油1茶匙鹽1茶匙胡椒半茶匙生抽少許鹼面少許做法:1、麪粉和少許鹽、鹼面拌勻;加入冷水和好。2、和好的麪糰,揉勻;靜置30分鐘。3、麪糰擀成厚......
2023-11-23
孕婦可不可以吃牛肉
牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有肉中驕子的美稱。營養價值1.牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調......
2023-11-17
麥當勞稱漢堡牛肉未使用肉渣 不是雙重標準
據中國之聲《新聞縱橫》報道,漢堡中的肉餅,是用牛肉的邊角料做成的。在大洋彼岸,有關快餐巨頭麥當勞的這則消息一出,羣情激憤。麥當勞在前不久宣佈,在美國停止使用這種被稱為粉紅肉渣的原料。所謂粉紅肉渣,通常是將人們不大......
2023-11-19
如何炒出好牛肉呢?
第一道功夫是:切俗話説橫切牛肉直撕雞,就是指牛肉的肌纖維粗而且韌,切牛肉時必須用快刀依橫斷面作片狀薄切。否則,炒出來的牛肉就會硬而韌嚼不爛,還會嵌到牙縫裏去。第二道功夫是:醃醃牛肉實際是調味和保質的過程。在用料上......
2023-11-16
七大危險食物吃時要小心
>>>推薦:養生小妙招讓腳上異味消散哈密瓜危險因素:表皮上有很多裂縫,易受細菌污染。哈密瓜的皮內可能存在細菌,一旦將瓜切開,這些細菌就會跑到瓜瓤內。解決辦法:吃前先清洗瓜皮也能消滅一部分細菌,但是這些都不是最好的解決......
2023-11-25
牛肉對健身飲食的十大益處
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒裏,肌氨酸是肌肉的燃料之源,他可以補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求......
2023-11-23
飲食新規則 吃牛肉有益健康
【舊規則1】每天喝夠8杯水。【新規則1】吃水更好。每天喝夠8杯水是1945年的健康指南的內容。然而,《水祕密》一書作者霍華德·穆拉德博士表示,每天攝入的大部分水來自食物。比如,水果、蔬菜、豆類、煮熟的燕麥和藜......
2023-11-16
孕前食譜大全之菠菜牛肉條
主料:牛肉(肥瘦)300克菠菜300克輔料:洋葱20克調料:料酒10克鹽2克醬油10克味精4克胡椒粉2克香油5克大葱5克姜3克花生油20剋制作工藝1.牛肉剔洗乾淨,水鍋內加黃酒、葱、姜,投入牛肉煮熟撈出,晾涼後切成小條,用醬油、味精、胡椒......
2023-11-22
西紅柿煲牛肉吃出好臉色
更多推薦:苦瓜家常菜的烹飪方法詳解西紅柿燉牛肉西紅柿燉牛肉的製作材料:主料:牛肋條肉,番茄,姜,料酒,鹽,葱,菜油,醋。西紅柿-西紅柿含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素a原,在人體內轉化......
2023-11-25
吃牛肉好嗎 牛肉有什麼營養價值
牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有肉中驕子的美稱。牛肉的功效牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術......
2023-11-15
減肥可以吃清燉牛肉嗎
清燉牛肉做法1.牛肉用冷水洗淨,切成4大塊;2.將牛肉塊下冷水鍋煮至四成熟,除去血水和腥羶味撈出,再清洗一下,切成約4釐米長、2釐米寬、1釐米厚的條;3.青蒜切成0.78釐米長的段;4.取大瓦缽一隻,用竹箅子墊底,將牛肉放入,加桂皮......
2023-11-19
芋頭燉牛肉能防止皮膚老化
芋頭富含澱粉、蛋白質、維生素,具有健脾強胃、滋補身體的功效。牛肉含蛋白質、脂肪以及多種維生素,具有健脾益腎、補氣養血、強筋健骨的功能。牛肉與芋頭搭配食用,對脾胃虛弱、食慾不振有防治的作用,還有防止皮膚老化的功......
2023-11-17
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