世界衞生組織研究顯示，全球抑鬱症的年患病率約為11%。從疾病負擔看，目前抑鬱症已經成為世界第四大疾病，預計到2020年可能將成為僅次於冠心病的人類第二大疾患。而據不完全統計，目前我國抑鬱症發病率高達5%-6%。另據一項流......

我們誰都知道做人應該要樂觀一點，但是真正要做到，卻不是每一個人都可以，每個人的心理狀況都不一樣，再加上各種各樣的生活壓力，要調節好心態並非易事，某些事情沒有做好就會一直焦慮不安，寢食難安，容易患上焦慮症。焦慮症也稱焦......

中老年人由於身體素質逐漸下降，容易患上一些疾病。而許多的老人還容易患上精神疾病。而焦慮症就是其中一種比較嚴重的疾病。那麼中老年人患上焦慮症有什麼危害呢？下面我們一起了解下吧。1、憂心忡忡：主要表現是，與現實處......

焦慮性神經症（簡稱焦慮症），是以焦慮為主要特徵的神經症。表現為沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經症狀和肌肉緊張，以及運動性不安。哪種類型的人容易引發焦慮症：追求十全......

焦慮是神經衰落病人的常見症狀之一。病人憂慮、緊張、恐懼，常伴有頭痛、心悸、易激惹和失眠等軀體症狀。抗焦慮藥具有減輕憂慮、穩定情緒和改善睡眠的作用，可以鬆弛肌肉的緊張狀況，是目前應用較廣泛的一類藥物。目前認為......

職場中哪些人易患焦慮症？1.追求十全十美這類人因為要求自己所做的每一件事都完美無缺，所以把全部精力都放在事物上，從另一個角度而言，即有很強的佔有慾、控制慾，在臨牀上常稱這些人具有強迫傾向。2.過分追求完美的人在某些......

提起焦慮，都市人可謂再熟悉不過，生活中焦慮無處不在，無孔不入，可謂如影隨形。如果不想自己被焦慮困擾，最重要的是，要把自己的觀念轉變過來——工作、情感、一時的困境都不是人生的全部，要看得開，想得通。要知道，保證......

心理學觀點的能量管理決定於個人意義、價值及適應性。重要的活動優先做。必須做的與會提供能量的娛樂之間須保持平衡。恢復健康是首要任務。讓別人幫忙，讓照顧者有彈性、休息、變化，免得照顧者也筋疲力盡。一個穩定的營......

焦慮症患者須知由於焦慮症病人的心裏焦慮和軀體不適，病人煩躁，注意力不集中，不能安心地去做一件事情，或完成一項簡單的工作。主要的護理措施及預期目標：（1）為病人制定可行的活動計劃。但應明確，護士為病人提供的活動內容目的......

12月15日，衞生部監督局網站對是否禁止使用麪粉增白劑公開徵求意見。就在公眾質疑其設置1年左右的政策調整期系拖延之舉時，媒體又曝出有人回收頭髮製造醬油的猛料。中國的食品安全似乎成為一個讓人絕望的話題。濫用食品......

焦慮症患者一般很難放鬆自己的心情，自己也無法使自己快樂起來，很多的實驗證明治療焦慮症不僅要從生活上去尋找快樂，很多的食物也對人體的心情又一定的影響，食物的治療也越來越多的受到了人們的關注，在飲食上那麼焦慮症患者......

隨着社會發展和競爭的日益激烈，患焦慮症的人數不斷上升，當然焦慮症的原因還有很多，這種疾病是以焦慮為主要特徵的神經症。那麼焦慮症的自我治療方法有哪些呢？防治焦慮症的飲食療法又是怎樣的呢？一起來了解一下吧。研究表明......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較為常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

焦慮症雖然不是很嚴重的病，但焦慮症也可影響身心的健康，所以我們不得不關注焦慮症。患焦慮症的病人飲食上要特別注意，有幾樣食物是焦慮症患者需要忌口的。1.高脂食物冰淇淋、炸雞、薯條、漢堡等食物脂肪含量高，吃後容易讓......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較為常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

因焦慮症引起的失眠，這在臨牀上是較為常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因，常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀，而患者想要睡覺卻又擔心失眠，這種心理又加重了焦慮心理，因此形成惡性......

將手放在水中，注意手的感覺體驗，能達到測試水温的目的;那麼，注意一定生活狀態的感覺體驗，就能達到養身健體與美化生活的目的。身體自覺感與生理健康身體狀況，或者運動狀況與生理、體格有密切的關係;而身體狀況、運動狀況受......

抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病，那麼對於患者而言有什麼比較好的方法能改善呢？下面給大家介紹適合焦慮症患者的食物，供大家參考。抑鬱症的吃什麼好鈣元素大家都知道，攝取鈣質可堅固牙齒及骨骼，預防骨質疏鬆症。其實......

高度的精神焦慮是HIV感染向AIDS發展過程中，患者常常出現的一種精神異常。這種表現十分普遍，甚至可發生在HIV感染尚未出現症狀的人羣中，在上述人羣中，每當他們的朋友或戀人因AIDS而死亡時，他們就會感到自己的身體也在一天天......

日常生活中發生的事情，有時容易被人們忽視，當家庭中有人遇到高興的事情，一家人會與他一同喜悦，而如果有誰受到挫折或傷害，親人們也會感到悲傷和憤怒，這説明情緒是可以在人們中間互相’傳染’的，特別是在感情親密的......