氣虛質表現為：精神疲倦，少氣懶言，容易出汗，口淡，不想喝水。舌淡，邊有齒痕。陽虛質表現為：比較怕冷，平時手腳比較涼，天冷的時候更加明顯。飲食都喜歡偏熱的，對冷飲及冷的食物不太喜歡，或進食後有不舒服的感覺，並且可能出現腹瀉。平......

隨着天氣逐漸變涼，人們的飲食也跟着發生變化。面對超市中琳琅滿目的水果，大家總是糾結在這個寒冷的冬季應該選擇什麼樣的水果，才能吃的健康。在冬季常見的水果有蘋果和橘子柚子等，如果胃寒的人可以吧水果蒸一下在食用也是......

枸杞子是中藥的一種，是歷史悠久的保健品，也是最深入人心的藥食同源的食材。不少人都認為，枸杞泡水有很好的保健養生的效果。枸杞子儼然已成很多中老年人的養生標配。那麼，枸杞泡水有哪些功效?枸杞泡水又有哪些注意事項呢?......

水對大家來説不陌生，水是生命的源泉，大家都知道，多喝水對身體有很多好吃，但是對於一些體質不佳的人來説，不宜多喝水，中醫角度來説，不同體質的人，有不同保健的方式，合理飲水是非常重要的。下面，我們就來了解下哪些體質的人不宜多......

松子所含的脂肪多是人體所必需的亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，具有軟化血管的作用，能夠增強血管彈性，維護毛細血管的正常狀態，具有降低血脂，預防心血管疾病以及通便潤腸的作用。松子含有大量礦物質如鈣、鐵、磷等，能給機......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒......

哪些水果不適合冷藏？哪些水果不適合冷藏？温帶水果放冰箱，熱帶水果別冷藏存放水果的重點就是要降低其呼吸作用、蒸散作用和乙烯的產生，並注意微生物的滋生。需要提醒大家的是，不是所有水果都適合冷藏。專家表示，香蕉、芒果等......

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量豐富的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需要且容易缺乏......

現在生活水平好了，家庭都有使用了各種各樣的電器。雖然家用電器比較的方便，但是有些電器是不適合老人用的，下面我們就來了解一下不適合老人用的電器。一、甩脂減肥機不少人都知道，甩脂減肥機不利於身體健康，不過有的老人信......

卸粧油是近兩年人氣指數最高的清潔產品，不少女性都認為，不用卸粧油，無法把臉上彩粧、髒東西清洗乾淨；但許多膚質偏油的人，用了卸粧油後，反長了滿臉青春痘。因而專家提醒愛美者，卸粧油絕非人人適用。卸粧油以油脂溶解油質彩粧......

水晶牙飾看起來像一穎小小的鑽石，其實是一種高級玻璃物質，外層由水晶玻璃製作，內層合金由親水性鉑金製成。底層合金的網狀結構便於與牙齒表面黏接，形狀可謂多種多樣，如圓形、卵圓形、星形、菱形等，其表面形態也各不相同，直徑......

有些藥物因其特殊的起效方式，服藥時不僅不能多喝水，甚至是不喝水，否則會降低藥效，失去其治療作用。比如，治療胃潰瘍的藥物——硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠等。服用這類藥物時，如果喝很多水反而會稀釋藥物，使覆蓋在受損胃......

避孕藥是一種相比較為安全的一種避孕方式。而且很多婦女都認為避孕藥是一種比較快速、有效、方便的方法。但是避孕藥並不是每一個女人都能吃的。就像以下這10類女性是需要禁吃避孕藥的，一定要警惕了。1、患有急、慢性......

一、甩脂減肥機不少人都知道，甩脂減肥機不利於身體健康，不過有的老人信息不是十分靈通，不少上年紀的人追求老來瘦，少不了迷信這類的物件。其實不僅甩脂減肥機，不少以振動、抖動方式達到減肥效果的電器都不太適合上年紀的人......

我們每天都要喝一定量的水來維持身體健康，但是喝水過多對於身體是沒什麼好處多的，那麼哪些人不宜喝水過多呢？如何養成科學的喝水習慣呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！希望能幫到大家哦！中醫認為這三種體質的人不宜多喝水......

喝水對寶寶來説也需要很謹慎，礦泉水、純淨水等對於嬰兒來説都不適合。嬰兒的消化系統發育尚未完全，濾過功能差，礦泉水中礦物質含量過高，容易造成滲透壓增高，增加寶寶的腎臟負擔;長期飲用純淨水，容易令嬰兒缺乏某種礦物質，而......

想讓自己增添優雅男性氣質的方法除了讓自己外表顯得乾乾淨淨，除了每天洗澡，衣服長熨之外，勤於鍛鍊之外。適當用點適合自己的香水，將使自己增添自信和野性，和老外打交道也不至於因為汗臭而招人討厭。男用香水大致分幾種：1.古......

一、甩脂減肥機不少人都知道，甩脂減肥機不利於身體健康，不過有的老人信息不是十分靈通，不少上年紀的人追求老來瘦，少不了迷信這類的物件。其實不僅甩脂減肥機，不少以振動、抖動方式達到減肥效果的電器都不太適合上年紀的人......

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莫道清茶不是酒，情到濃時也醉人這是喝茶至高意境下的情趣，那麼冬天喝什麼茶好？喝茶有哪些禁忌？冬天喝什麼茶好？第一款：加味綠茶材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。做法：1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸......