苜蓿雞蛋湯的製作材料：主料：韭菜花3克,雞蛋150克教您苜蓿雞蛋湯怎麼做，如何做苜蓿雞蛋湯才好吃苜蓿籽搗爛煎湯，濾去藥渣，取汁，打入雞蛋，用藥汁將蛋煮熟，趁熱飲湯吃蛋。此湯具有調中安胎的作用。99健康小貼士：雞蛋：與鵝肉同食損......

孕婦不能吃什麼蔬菜？1、孕婦不能吃茄子。《本草求真》中説：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。當然孕婦不能吃這個啦！2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵......

豬骨蘿蔔湯的製作材料：主料：豬脊骨500克,青蘿蔔700克,胡蘿蔔400克輔料：蜜棗10克,陳皮5克調料：鹽3克,醬油5克教您豬骨蘿蔔湯怎麼做，如何做豬骨蘿蔔湯才好吃1.將青蘿蔔去皮，洗淨，切角塊;2.陳皮浸開，洗刮淨;3.豬骨用大熱水氽過;4......

小編推薦：孕婦不宜吃什麼水果？懷孕婦女在妊娠期間，一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生薑、芥末、煙酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品;忌吃柿於、柿餅、田螺、螺螄、蟹、......

南瓜——防治妊娠水腫南瓜的營養極為豐富，其胡蘿蔔素含量高，又是維生素A的優質來源，而且含有鈣、鐵、鋅，還是一種低鈉食品，特別適合孕婦食用，對恢復食慾和體力，防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症都有一定效果。海......

據説孕婦如果吃了驢、馬肉，會使孕期延伸以及日後生下小兒的形象、稟性，都與孕婦的口腹有關因此孕婦的口腹一定要注重，不能吃下影響胎兒健全發育或者會造成日後小兒某種缺陷的食品這方面禁忌，主要有以下幾處(1)忌想吃的吃......

豉油豆腐的製作材料：主料：豆腐(北)300克調料：豆豉30克,醬油10克,辣椒油5克,白砂糖10克,鹽3克,味精2克豉油豆腐的特色：豆豉鮮香，鹹淡適口。教您豉油豆腐怎麼做，如何做豉油豆腐才好吃1.豆豉用清水洗淨，放入小碗內，加入適量開水，......

紫菜豆腐羹的製作材料：主料：紫菜(幹)40克,豆腐(北)300克,番茄100克調料：鹽2克,小米麪10克教您紫菜豆腐羹怎麼做，如何做紫菜豆腐羹才好吃1.紫菜先用不下油之白鍋略烘，再洗乾淨，用清水浸開，再用沸水煮一會，拭乾水分，剪成粗條。2.......

一天吃一蘋果，醫生遠離我。這句諺語又有了一條新證據，研究人員最新調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。荷蘭等國研究人員在最新一期美國《胸腔》雜誌上報告説，他們以近2000名孕婦為對象......

魚蓉蒸豆腐的製作材料：主料：豆腐(北)350克,鱖魚50克調料：大葱5克,鹽5克,醬油1克,澱粉(玉米)10克,胡椒粉2克,植物油5克教您魚蓉蒸豆腐怎麼做，如何做魚蓉蒸豆腐才好吃1.魚肉剁爛，加入精鹽1克拌打至有膠，放幹澱粉5克，清水5克調......

燉黃豆豬腳湯的製作材料：主料：豬蹄500克,大豆150克調料：鹽3克,白醬油3克,胡椒粉2克教您燉黃豆豬腳湯怎麼做，如何做燉黃豆豬腳湯才好吃將黃豆入盆內，先將壞粒與砂石撿出，然後加入冷水豆粒洗淨，即以清水浸泡備用，豬腳洗淨放入中......

甘蔗生薑汁的製作材料：主料：甘蔗100克,薑汁10克教您甘蔗生薑汁怎麼做，如何做甘蔗生薑汁才好吃將甘蔗取汁，備用。將甘蔗汁、生薑汁混合，隔水燙温。99健康小貼士：1.清熱和胃，潤燥生津，降逆止嘔。2.適用於妊娠胃虛嘔吐者。3.甘蔗......

鰻魚飯的製作材料：主料：海鰻150克,小白菜100克,米飯(蒸)100克輔料：冬筍50克調料：鹽5克,料酒5克,醬油5克,植物油15克,白砂糖5克教您鰻魚飯怎麼做，如何做鰻魚飯才好吃1.鰻魚中放入精鹽、料酒、醬油等調味品，醃製片刻;2.打開烤......

孕婦吃芒果好嗎?大家都知道，芒果具有很高的營養價值，它富含蛋白質、糖類、膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C等人體必需成分。目前，很多朋友尤其是女性朋友對芒果情有獨鍾。那麼，孕婦吃芒果好嗎?瞭解芒果芒果是著名的......

孕婦能吃枸杞嗎?我們都知道枸杞是一種名貴的中藥和補藥，也是我們食療中常用的一個食材，那麼作為這樣一種名貴的中藥，孕婦能吃枸杞嗎?對於孕婦吃枸杞好不好，各家説法不一，事實上，也確實應視情況而定。孕婦能吃枸杞嗎之枸杞的......

雞腳花膠湯的製作材料：主料：雞爪200克,魚肚150克輔料：香菇(鮮)50克調料：姜5克,鹽2克教您雞腳花膠湯怎麼做，如何做雞腳花膠湯才好吃1.雞腳斬去趾甲，洗淨出水。2.將洗淨出水的雞腳再用清水沖洗乾淨(即過冷河)。3.魚肚(花膠)先......

秋梨吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為百果之宗，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮......

黑木耳營養豐富，有素中之葷、菌中之花的美譽，其營養價值可與動物性食品相媲美，與菇類並稱最佳菌類，孕婦吃黑木耳好不好是很多懷孕的朋友們十分關心的問題，那孕婦到底能不能吃黑木耳呢？黑木耳的成分黑木耳含有維生素B1、B2、......

材料：大米、糯米、牛肉、香菇、雞蛋、香葱做法：1、將大米、糯米洗淨後用清水浸泡至每粒米都吸飽水分;牛肉洗淨切片;香菇洗淨切片;香葱洗淨切碎備用。2、砂鍋中添加適量水煮開，加入浸泡好的大米，滴入幾滴香油，然後用勺子攪......

金菇芽菜肉片湯的製作材料：主料：金針菇150克,黃豆芽150克,豬肉(瘦)240克調料：姜4克,鹽4克教您金菇芽菜肉片湯怎麼做，如何做金菇芽菜肉片湯才好吃1.金菇、大豆芽、生薑、瘦豬肉用水洗淨;2.金菇、大豆芽切去尾根;3.生薑去皮......