巧用調味品預防糖尿病

巧用調味品預防糖尿病

説起調味品,很多人首先想到的是雞精、味精等化學合成品。事實上,一些天然的食材,或取其精華,或經傳統工藝製作,同樣可以作為日常飲食中不可或缺的調料品,而這其中,更是不乏一些具有保健作用的調味品。肉桂。無論東方還是西方......
2023-11-07
糖尿病不用愁 中醫巧治糖尿病

糖尿病不用愁 中醫巧治糖尿病

糖尿病是一種常見的、多發的、伴隨終身的,但可以控制的疾病。採用的是控制飲食、調攝情志、適當運動、藥物調理等綜合治療方法。但由於人們對中醫治療糖尿病的狀況不太解,或許由於某些不實廣告的誤導,使部分患者對中醫治......
2023-10-29
食用黑巧克力可預防肥胖和糖尿病

食用黑巧克力可預防肥胖和糖尿病

如果你要吃巧克力,那麼最好選擇黑巧克力。這似乎已經得到普及了,因為越來越多的研究指出,食用適量的黑巧克帶來的各種健康益處。研究表明,黑巧克力富含黃烷醇——一種健康的抗氧化劑——能提高心血管......
2023-11-05
世界防治糖尿病日:如何預防糖尿病

世界防治糖尿病日:如何預防糖尿病

有人説糖尿病防不勝防,人到了一定的年齡都會出現,這個説法也有一定的道理,因為人的血糖是由一種被稱作胰島素的東西控制着的,當人們血糖升高的時候,這個東西就會發揮作用,讓血糖降下來,人體就像一個精密的儀器,在不停的高速的......
2023-11-06
預防糖尿病足的實用方法

預防糖尿病足的實用方法

糖尿病足是糖尿病眾多併發症的其中一種,一旦患病對於患者來説是很痛苦的事情。下面給大家提供幾種糖尿病足的預防方法供大家參考。1、每天檢查雙足。查看足底皮膚有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形......
2023-11-04
調整飲食可預防糖尿病

調整飲食可預防糖尿病

紐約,2月4日據美國學者報道,偏重精瘦肉、高脂食品和甜食的習慣會大大增加發生2型的危險。而以各種穀物、水果、蔬菜、魚類和家禽為主的飲食結構可預防2型糖尿病的發生。哈佛大學和荷蘭公共衞生與環境國立研究院的研究人......
2023-11-12
少吃垃圾食品,預防糖尿病

少吃垃圾食品,預防糖尿病

據推算,2007年全球約2.46億人患糖尿病,46%為40歲~59歲的勞動人口,若不採取任何措施,預計到2025年,全世界糖尿病患者將增加到3.8億,其中80%集中在低收入國家。我國目前約有2000多萬糖尿病患者,僅次於印度居世界第二位,並有逐年......
2023-11-25
糖尿病眼病可致盲 三大妙招巧預防

糖尿病眼病可致盲 三大妙招巧預防

糖尿病患者最常見的併發症是眼疾。據有關的統計資料,在美國,每年有5000個失明的病人是由糖尿病引起的。在我國也有類似的資料,病程達10年的糖尿病患者,有50%發生視網膜病變;病程15年以上的,有80%發生視網膜病變。那麼,糖尿病......
2023-10-20
預防糖尿病需食用什麼呢

預防糖尿病需食用什麼呢

專家的最新研究發現,白藜蘆醇可以提高胰島素的敏感性,從而對防治Ⅱ型糖尿病有一定作用,但如果想靠喝紅葡萄酒達到防病目的,可要日飲3升,因此能否靠飲用紅葡萄酒來實現相應的保健功能,尚不能輕易斷言。10月出版的《細胞代謝......
2023-11-08
遠離垃圾食品預防糖尿病

遠離垃圾食品預防糖尿病

經過調查,20年前,亞洲兒童糖尿病病人的比例要比歐美國家低70%,到2010年,只相差35%。一些漢堡、可樂、油炸食品等成了導致兒童糖尿病的最主要原因。專家介紹,誘發2型糖尿病兒童病人增多的因素有三點:兒童攝入高糖、高脂肪、......
2023-11-13
糖尿病預防可以食用什麼

糖尿病預防可以食用什麼

我國確診為糖尿病人的數量已經接近一億了,約佔了全國人口的14分之一。糖尿病已經成為我國慢性病中很主要的病症之一,在糖尿病發病之前,通過合理的飲食可以讓三分之一的人恢復正常,三分之一的人維持穩定,三分之一的人成為糖......
2023-11-14
預防糖尿病眼病

預防糖尿病眼病

本病的診斷主要根據糖尿病患者的眼底改變,對糖尿病患者應定期檢查眼底,必要時作眼底熒光血管造影則可提高診斷率。預防與護理嚴格而合理地控制血糖是防治糖尿病視網膜病變發生、發展的基礎;定期作眼科檢查是預防糖尿病......
2023-11-21
美國研究黑巧克力能預防糖尿病

美國研究黑巧克力能預防糖尿病

據英國《每日郵報》4月3日報道,長期以來,人們把巧克力當做肥胖的罪魁禍首之一。但是,最新研究表明,巧克力能夠幫助減肥和緩解2型糖尿病。同時,研究人員聲稱當前有證據顯示黑巧克力可以改善思維,減少食慾和降低血壓。刊登在......
2023-11-05
糖尿病病症預防?

糖尿病病症預防?

糖尿病病症預防,糖尿病是近幾年常見的一種高發病,最可怕的就是糖尿病的併發症,主要是慢性併發症。防治糖尿病併發症的關鍵是儘早和儘可能地控制好患者的血糖、血壓、糾正血脂紊亂和肥胖,戒煙等導致併發症的危險因素。如何......
2023-11-15
糖尿病足如何預防?八個動作預防糖尿病足

糖尿病足如何預防?八個動作預防糖尿病足

糖尿病足是糖尿病的常見併發症之一,它是由於糖尿病導致神經系統和微血管循環系統紊亂造成的,它的發生對患者的足部健康有着極大的損害。那麼糖尿病足如何預防?對於剛剛患糖尿病,還沒有出現併發症時,或者剛有出現併發症的趨......
2023-10-29
預防糖尿病的使用小技巧

預防糖尿病的使用小技巧

糖尿病是一種沒有侷限年齡的疾病,因此任何的年齡層都可能會患上這一疾病,那麼有什麼比較好的方法能預防這一疾病呢?下面給大家介紹預防糖尿病的使用小技巧,供大家參考。少吃快餐和紅肉明尼蘇達大學對3000名18—30歲......
2023-11-03
預防糖尿病腎病

預防糖尿病腎病

糖尿病腎病常發生在中老年人糖尿病患者身上,病程多在10年以上,男性患病機率要高於女性,20-30%的糖尿病人都有發生糖尿病腎病的可能。發生了其他併發症,如視網膜病變、心腦血管等的人也容易併發糖尿病腎病。在美國,糖尿病腎......
2023-11-18
這5種調味料糖尿病患者不宜食用

這5種調味料糖尿病患者不宜食用

老年糖尿病患者越來越多,如何護理老年糖尿病成為很多人關注的問題,那麼,老年糖尿病患者應該如何飲食呢?下面我們就來了解下:這些調料不適合糖友食用蠔油:耗油一般是牡蠣製作而成,味道鮮美,但是製作過程中鹽加的較多,故而不適......
2023-10-19
如何選購調味品?幾種常用調味品的選購技巧

如何選購調味品?幾種常用調味品的選購技巧

調味品是廚房的必備品,它主要是用來增加菜餚的色、香、味,促進食慾,有益於人體健康的輔助食品。滿足消費者的感官需要,從而刺激食慾,增進人體健康。所以調味品的質量一樣要保證,下面教大家一些選購調味品的小竅門。如何選購......
2021-04-29
巧用新鮮蓮蓬養心健腦預防糖尿病

巧用新鮮蓮蓬養心健腦預防糖尿病

時下蓮蓬上市了,正是嚐鮮的好時候。蓮蓬渾身都是寶,蓮子清甜解熱,蓮子心養心健腦,甚至用蓮房煮茶還有預防糖尿病的功效。新鮮蓮子吃到嘴裏甜滋滋、涼絲絲的,有清心解熱的功效。夏季炎熱容易煩躁,剝開幾顆鮮嫩的青蓮子,在齒間......
2023-11-21