元宵的原料：糯米粉150克；元宵的配料：酒釀５湯匙、雞蛋１粒、幹桂花１茶匙；元宵的調料：白糖30克。元宵的做法：1、將15克白糖倒入糯米粉中，一點點加入清水揉和成團，不要太軟，稍微比耳垂硬即可。2、把揉和好的糯米糰分成小份，搓成條，然後......

★賴湯圓原料：糯米1000克，大米250克，白糖300克，豬油150克，麪粉50克，芝麻30克。做法：1.將磨好的米漿裝入細布袋內壓幹水分即成湯圓粉子。將湯圓粉子用手搓揉至軟硬適度不粘手。2.每500克白糖配100一125克麪粉。用白糖加熟芝麻......

很多人對於市面上的湯圓非常的不放心，但是元宵這天又想吃湯圓，這該怎麼辦呢？diy湯圓學起來吧。自己做的湯圓可以減少油脂和糖的使用，讓家人吃一個營養又健康的湯圓。4款DIY湯圓1.山藥湯圓糯米粉200g，白糖150g，豬油10克，生山......

元宵佳節即將到來，市場上開始出現了各種各樣的元宵或湯圓，人們紛紛根據口味開始選購，商家則應景地推出了各種促銷活動。那麼，你知道元宵節為什麼要吃湯圓嗎？又有哪些美好的寓意在裏面呢？》》》2018元宵節送領導長輩親友祝福......

南吃湯圓北吃元宵湯圓和元宵有什麼區別？湯圓和元宵的區別1、地理上從地理上來説，元宵更多的出現在北方，而湯圓更多的出現在南方。2、製作：滾元宵、包湯圓製作元宵的時候，一般是將固體甜餡料（通常是素的，包括各種果料）切成小塊......

早餐不宜食用專家指出，元宵、湯圓雖然味道好，但也不能多吃。無論是元宵還是湯圓都屬於高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養素，除了熱量和糖外並沒有太多其他營養。這樣的食品首先是不適合當早餐吃，除了缺乏營養外......

有關專家指出，元宵、湯圓雖然味道好，但也不能多吃。元宵、湯圓屬於高熱量、高糖分的食品，這樣的食品首先是不適合當早餐吃，除了缺乏營養外，還因為人早起時胃腸道功能是最弱的。元宵外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。......

元宵節吃什麼，北方人可能説吃元宵，而南方人則認為吃湯圓。那麼，湯圓和元宵是一樣的嗎?當然不是哦~下面，我們就一起來探討一下元宵和湯圓的區別。一、元宵和湯圓的區別元宵與湯圓有什麼區別呢?因為元宵和湯圓都是用糯米粉......

元宵節吃湯圓不僅僅是寓意團團圓圓，那麼你想知道元宵節吃湯圓的寓意嗎？不妨跟着小編來了解一二。元宵節吃湯圓的寓意元宵作為食品，在中國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫浮元子後稱元......

巧吃元宵：配湯很重要如何將元宵做出特色，其實配湯非常重要，這裏介紹幾種美味元宵配湯。1、香葱鹹湯：通常製作的糯米粉小元宵，用煮麪條的方法來煮出鹹味，吃起來感覺特殊。元宵軟而不糊，在湯裏配上香葱、香菇、肉末、葱花，吃起......

★芝麻湯圓原料：適量的糯米、大米，適量的白糖、麻醬、挑仁（壓碎）、芝麻、化豬油。做法：1.將糯米與大米混合（5000克糯米可加1000克大米），水浸1一2天，用磨磨細，放入布袋內，懸空吊漿，製成麪粉。2.將白糖、麻醬、桃仁、芝麻、化豬油和......

元宵節又到了，作為國民食物之一的湯圓君又迅速搶佔頭條了。按照傳統習俗，元宵節當晚，閤家團圓，賞花燈，猜燈謎，當然少不了來一碗香糯甜蜜的湯圓。不過，讓媽媽們有點糾結的是，白白嫩嫩象徵團圓的湯圓，小寶寶卻吃不得，腫麼辦好?1、......

建議1:少吃主食簡單地説，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了淨白糯米粉含有大量澱粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應當算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含澱粉的食品。這類食品是用糯......

湯圓也叫元宵，北方吃元宵一般是大年十五元宵節，吃了元宵才出門闖世界。老成都過年吃湯圓有的是在大年三十的晚上，不少講究的人家則在正月十五吃湯圓。過去不少人家裏窮，但無論怎麼窮，湯圓是一定要吃的。小時候過年，聽老輩子......

元宵節的時候湯圓是必不可少的美食。在今年元宵節就要到來的時候，勤勞的小編來教大家幾招煮元宵的祕籍。相信你也會煮出美味可口的湯圓的。煮湯圓的方法1、先把速凍湯圓從冰箱裏拿出去掉外包裝。2、倒入盆中，在室温下放......

一：水磨湯圓的做法食譜原料壓乾的新鮮水磨粉1500克，澄沙餡1000克（如用鮮肉只需750克）。製作方法1.取水磨粉250克，用適量的水揉和成粉團，拍成餅，當水煮沸時放入鍋內，煮成熟芡撈出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用雙手搓擦......

★水磨湯圓原料：壓乾的新鮮水磨粉1500克，澄沙餡1000克（如用鮮肉只需750克）。做法：1.取水磨粉250克，用適量的水揉和成粉團，拍成餅，當水煮沸時放入鍋內，煮成熟芡撈出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用雙手搓擦，同時把從水中取......

湯圓和元宵有什麼區別？湯圓和元宵的區別？湯圓和元宵一樣嗎？哪個好吃？很多人都誤以為元宵與湯圓是一樣的，只是叫法不同，其實不然。元宵、湯圓是兩回事。今天就告訴大家元宵和湯圓有什麼區別。湯圓和元宵的區別-元宵和湯圓哪......

元宵節，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，為每年農曆正月十五日，是中國的傳統節日之一。正月是農曆的元月，古人稱夜為宵，正月十五日是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節。元宵節為什麼要吃元宵（湯圓）相傳漢武帝時宮......

一、元宵燈節的由來相傳，漢武帝時，宮中有個叫東方朔的人，個子很矮，他不僅足智多謀，風趣滑稽，而且還心地善良。宮女不管是誰觸犯了漢武帝，當皇帝怪罪時，他總上前講情，因此，宮女都對他非常敬愛。那年臘月，下了幾天雪。東方朔去御花......