心理專家指出，制止情緒化飲食，主要可以個人通過自我心理調節來達到，專家建議：首先要明白，用吃這種方式來處理負性情緒，有害無益。不妨不斷提醒自己，自己總忍不住要吃，總控制不了自己，不是因為餓，而是某種痛苦的情緒需要宣泄，但通......

如果出現便祕的情況一般情況下是因為身體內缺水的原因造成，還有可能是因為體內缺乏維生素和水果的補充造成的，男性的便祕也不例外。那麼男人便祕怎麼辦？男人便祕吃什麼好？不少人一便祕就盲目吃藥，以圖一泄了之，結果反而加重......

長假裏，串親戚、拜年、朋友聚會樣樣都離不了飯局，天天是雞、鴨、魚、肉等美味佳餚，頓頓吃得是滿嘴流油。再加上各種美味的零食，一天到晚嘴閒不着。過不了幾天，有些人便覺得毫無胃口，吃不下東西了，肚子脹滿不適，胃部隱隱作痛，再......

廣州某單位的李小姐，前幾天和好友一起吃火鍋，吃了不少羊肉，第二天早上起來突然發現臉上長了幾顆痘痘，她以為多喝點涼茶就能解決問題。可是過了兩天，臉上的痘痘越長越多，非常難看，抹了藥膏也不見效，同時她還發現自己竟然便祕了......

老年人的體質本來就比較虛弱，身體的各項生理機能都下降了許多，這時如果營養補充跟不上的話，就可能會對健康造成極大的威脅。而很多老人都患上了不同程度的厭食症，因此一定要及時進行藥物等方面的治療。接下來小編就會講述......

強迫症是一種常見的心理障礙，表現為強迫性思維和行為。其中最常見的就是強迫症患者不斷地洗手，這不僅影響到患者的日常生活，還會對患者的身心健康造成很大的負擔。找到合適的治療方法強迫症的治療需要結合藥物治療和心理......

可是，患者得知自己患癌症的消息後很容易食慾大減，再加上接受手術、化療或放療，胃口更差。德國衞理公會醫院的高級營養師雷根布萊赫特主張：1、不要強迫患者進食，而應讓患者自己挑選食物；2、少吃多餐；3、吃高熱量、高蛋白的普......

神經性貪食症是一種心理疾病，也被稱為暴食症。它是一種常見的進食障礙，表現為反覆發作的暴飲暴食，往往伴隨有強烈的失控感。這種心理疾病對患者的生理和心理健康產生嚴重影響，因此瞭解其發病原因至關重要。本文將探討神經......

肥胖症患者應該多吃熱量低的蔬菜、水果。為了防止營養缺乏，可適量吃些含蛋白質多的食物，這樣既可以補充人體營養物質，又可防止脂肪剩餘過多而導致肥胖發生。肥胖症吃什麼好燕麥燕麥富含B族維生素和膳食纖維等，有利於肥胖......

現在的食物種類繁多，遍地都是山珍海味之類的。可是有些人羣還是得了厭食症，得了厭食症應該怎麼治療呢？成人厭食怎麼辦？要了解食物、營養學方面的知識。對於家庭關係緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理治療。小編建議從下......

很多女人嘴饞又怕胖,以下就是適合饞嘴女人的減肥美食.趕緊看下吧.1.燕麥最具減肥功效你不能沒有精緻的主食是嗎？可是，你應該好好想想：精細的碳水化合物，比如麪包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水......

神經性的貪食症是我們的生活中與厭食症正好想反的症狀，那具體神經性的厭食症有哪些典型的症狀呢？下面我們一起來了解下，神經性厭食症的具體的症狀吧。1、有暴食史，進食量遠遠超過正常，患者常常是吃到難受為止。2、暴食後馬......

癌症患者一定要吃得好，攝入足夠的各種營養物質，這是康復的關鍵之一。可是，患者得知自己患癌症的消息後很容易食慾大減，再加上接受手術、化療或放療，胃口更差。怎樣增強癌症患者的食慾呢?1.不要強迫患者進食，而應讓患者自己......

孩子為何貪吃兒童貪食由多種原因所致，主要有以下原因：(1)溺愛所致。在許多情況下，孩子的多食症，是由於父母的過分溺愛所造成的。父母經常過多地為孩子提供食物，使孩子在被動地吃的過程中，獲得被疼愛的心理滿足，從而產生了對......

很多人在夏天的時候都會出現食慾不振的跡象，但是為了補充人體每天所需的營養，每天進食是有必要的。尤其是一些處於生長髮育期的孩子，營養不足會導致發育不良情況的出現。其實一些小竅門對於改善夏季厭食是非常有幫助的，下......

貪食症，簡單的來講就是遇到什麼東西都想吃，即使是自己已經吃飽了。仍然會剋制不住自己的食慾，貪食症會造成肥胖，給我們的消化食道造成更重的負擔，引起營養過剩，消化不良等等，下面我們就瞭解一下貪食症的治療方法有哪些？1、藥......

患有神經性貪食症的病人，往往自己的食量會遠遠超過正常的水平，常常要吃到極限才能停止，因此如果發現有存在這種疾病應道馬上治療，那麼具體該如何來進行治療呢？下面我們一起了解下神經性貪食症的常見治療方法吧。心理治療最......

厭食症並不是人體消化系統會出現的疾病，而是一種常見的進食障礙，並且經常見於年輕的女性。患上厭食症是由於患者對自己的身體形象產生不正常認識，擔心發胖，最主要症狀是對食物提不起興趣，沒有胃口開懷吃東西。厭食症嚴重導......

兒童為什麼會患厭食症胃腸道疾病：如消化性潰瘍，急慢性肝炎，慢性腸炎，各種原因的腹瀉及慢性便祕等都是常見的原因。消化道變態反應及服用易引起噁心，嘔吐的藥物如紅黴素，氯黴素，磺胺類藥物以及氨茶鹼等也可導致厭食。全身性疾......

抑鬱症的飲食原則1、高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養有利於疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，並注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。2、補充足量的水分：維持臟腑的正常......