兒童節來臨之際，昨日廣州市質監局公佈本市生產領域5類應節食品抽檢結果。在膨化食品方面發現有一批次產品不合格，其他的嬰幼兒配方食品、雪糕、糖果及巧克力製品和果凍等四類產品質量情況都未檢出不合格產品。質監部門......

專家介紹，洋葱有紫皮、白皮和黃皮的。紫皮洋葱的蛋白質、膳食纖維以及鈣、磷、鉀、納、鎂、鋅、鐵等礦物質含量均比黃、白皮高，但後兩者的胡蘿蔔素、維生素C的含量比紫皮略高。總的來説，紫皮洋葱的營養價值高於白皮和黃......

綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽過程中，維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素C可促進膽固醇排泄，防止其在動脈內壁沉積。綠豆芽的膳食纖維，能幫助清除體內垃圾，還可以與食......

洋葱不但是一種美味蔬菜，還能強健人體骨骼。瑞士伯爾尼大學的科學家們發現，實驗室的小白鼠在每天加食洋葱後，骨質疏鬆問題明顯緩解。該項研究的領導者魯道夫·布倫內森博士説：每天加食一定量的洋葱可能有助於防治人......

抗癌食譜：洋葱泡椒炒牛肉主料：牛肉(滷)300克輔料：洋葱1個、調料色拉油適量、葱5克、老抽少許、泡紅椒適量做法：1.滷牛肉(做法請點擊：加強版滷牛肉)切條，或片，任意你喜歡的形狀。洋葱切小片。泡椒用刀劃一下，或者切碎均可，這樣......

日式蛋包飯蛋包飯這個名字只是一般的俗稱。相傳這道美食最早是為歐洲料理，原本叫做OMELET的外來語，經過引進改良才成為我們現在所謂的蛋包飯。食材：雞蛋、洋葱、培根、玉米、青豆、澱粉、冷米飯、豉油雞汁、鹽、料酒、胡......

一提到洋葱，馬上想到的恐怕就是它催淚的魔力了。但洋葱的養生保健功效可是非常多的喔，抗癌、防衰老、改善便祕、助消脂……數不勝數。洋葱烹調上，通常屬於配角的地位，加上使人淚流滿面的特性，也沒多少人喜歡它......

我們經常看到的洋葱有紫皮、白皮和黃皮的，不同的顏色，營養會有不同嗎？紫皮洋葱多呈扁圓形，表面呈紫色或紫紅色，果肉多為白中帶紫。黃皮和白皮的品種除了皮色稍有區別外，果肉均為白色。紫皮洋葱的蛋白質、膳食纖維以及鈣、磷......

胃癌的早期預防是非常關鍵的，有研究證實，食用洋葱、大蒜、番茄、菌菇類和椰菜花對預防胃癌起到積極的影響。1、洋葱洋葱中含有一種櫟皮素的物質，是天然的抗癌物質。吃洋葱能降低胃中亞硝酸鹽含量。研究顯示，經常吃洋葱的......

洋葱之所以能被稱之為蔬菜皇后，洋葱中的營養成分相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。説起抗癌食物，不得不提洋葱。儘管它的味道有些衝......

我們都知道，洋葱當中含一種刺激性氣味的汁液，切開後就會揮發到空氣當中，通過空氣刺激到眼睛的角膜引起流淚，經鼻子吸入之後，通過反射也會引起我們流淚。就因為洋葱的這個難以處理的特性，很多人對於洋葱的態度都是能不吃就不......

醋泡洋葱將一個洋葱洗淨，剝去外皮，切成薄片，放到微波爐里加熱大約2～3分鐘，再將洋葱放到容器裏，加入5大湯匙食用醋，然後放在冰箱裏。第二天早晨即可食用。每天早餐用這種洋葱佐餐，可有效降低血糖，還能清除體內的廢物，使肌膚潔淨，......

如果您的家中有老人，把洋葱變成飯桌上的常客吧，因為洋葱實在是老年朋友的健康守護神。老人吃洋葱有什麼好處1、防止骨質疏鬆洋葱是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜，其預防效果，甚至比藥還要好。厲害是，洋葱的保健功效在短短1......

［原料］芹菜200克，洋葱50克。［製法］將芹菜洗淨（保留根、葉），切碎。洋葱剝去外表的枯瓣，洗淨，切絲，與芹菜莖、根葉一同放入家用水果搗絞機內，打攪成汁。［吃法］上下午分服。［功效］滋陰平肝潛陽。［主治］陰虛陽亢型老花眼，症見視力下降，視近模......

1、所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質，促進鈉鹽排泄，有降血壓作用；2、所含硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂、抗動脈硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強；3、洋葱所......

高血壓不能吃什麼？高血壓飲食有什麼要注意的地方？高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。具體如下：1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有葱、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血壓患......

洋葱被稱之為蔬菜皇后，洋葱中的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋葱具有了很多其他食物不可替......

洋葱具有殺菌的功效，紅葡萄酒也有一定的養生功效，這二者看似沒有什麼聯繫的食物，可以搭配起來，用葡萄酒來泡洋葱，那麼，這樣做有什麼功效呢?一、紅酒葡萄酒泡洋葱的九大功效1、治療失眠。每天夜裏醒來，一直到天亮都不能入睡的......

維護口腔健康，以下三點要做到：第一，要吃得好，也就是講究飲食平衡，攝入足夠的蛋白質和碳水化合物，以及富含各種維生素的蔬菜和水果;第二，餐後最好刷牙或用牙線剔牙。第三，保持好心情。患上口腔潰瘍之後，你疼痛難忍，可以上醫院治......

對糖尿病患者來説，關注自己的日常飲食是一個常識。有些患者因為症狀不明顯，不感覺到痛苦就不注意這些日常護理方面的事項，是不對的，隨着病情的加重，症狀就會越來越嚴重。下面看一下糖尿病飲食中應該多吃哪些食物。1、洋葱......