玉米有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和鎂比米、面高5一6倍，脂肪中亞油酸含量高達60％以上，還有維生素E、卵磷脂等，具有降低血清膽固醇，防治高血壓，動脈硬化及防止細胞衰老、腦功能衰退的作用。鎂能幫助血管舒張，維持心肌正......

要根據藥物選擇好用藥時間。比如，有的心律失常的患者，需要服用心律平，醫生處方上註明每日三次。科學的服用方法是，每天24小時，每八個小時服用一次。但是，絕大多數患者都是簡單地採取早中晚各服用一次的方法，結果，三次藥都集中......

心血管疾病主要的一些表現，像現在發病率最高的冠心病來説，典型狀況就是心絞痛，很多病人實際上都沒有典型的症狀，都是什麼樣呢？多見的是胸悶氣短，還沒有達到嚴重疼痛的情況。還有就是渾身乏力，這種狀況很容易耽誤病情。心血管......

（1）戒煙酒。香煙中的尼古丁可使血液中的纖維蛋白原增多，導致血液黏稠，增加心肌缺血的發病率。過多的乙醇可使心臟耗氧量增多，加重心臟負擔。（2）合理飲食，少食多餐，少吃富含膽固醇的食物（蛋黃、奶油、肥肉、動物內臟）和糖，多吃新鮮......

建議一：遵囑吃藥血壓血糖控制好寒冷、温差大的惡劣氣候，會使人體處於一種應激狀態，低温刺激易使人體交感神經興奮，心率持續加快，血管收縮致使血壓增高，心臟負荷加大，因此可引起供應心臟血液的冠狀動脈痙攣，使得原本因粥樣硬化......

據介紹，我國目前心腦血管疾病患者已超過2.7億人，每5個成年人中就有1人患有心腦血管疾病；每年死於心腦血管疾病近300萬人，佔我國每年總死亡人數的1/3，平均每10秒鐘就有1人死於心腦血管疾病。其中高血脂、高血壓、高血糖（俗稱......

常吃橙子對有心血管疾病的老年人來説有降壓、降脂和軟化血管的作用。東南大學附屬中大醫院中醫內科胡曼菁主任醫師説，橙子中維生素P、C能增強毛細血管韌性；果膠能幫助儘快排泄脂類及膽固醇，並減少外源性膽固醇的吸收，具有......

高血壓患者不僅要按時規律服藥,日常的飲食也是非常重要的.飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。①降低食鹽量：吃鈉鹽過多是高血壓的致病因......

1、控制膽固醇的攝入量。研究證明，高膽固醇的人，冠心病的發病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者應少吃動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物。2、控制脂肪攝入的質與量。飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂......

飲食應以清淡為宜，少吃鹹食。吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應在5克以下為宜。少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化。戒......

時序入冬，氣温持續下降，又進入心血管疾病發作的高峯期，其中包括高血壓、心臟病、腦中風，以及非心血管的胃出血等病患都可能發病，六十歲以上的老人更是危險族羣。只要是高齡、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏運動及有心......

人的健康最重要的取決於兩個管道，只要這兩個管道健康，人就會健康，就會遠離很多的慢性疾病，其中一個管道是腸道，一個管道就是血管，腸管健康可以遠離很多消化系統的疾病，遠離肝癌、腸癌等，而血管健康則意味着將遠離很多慢性病，心......

隨着生活水平的提高，人們患高脂血的機率大大提高，給身心健康帶來了很大的危害。高脂血除了飲食控制外，運動也非常關鍵。下面小編給大家介紹一種專門針對高脂血患者的高脂血保健操。（1）轉體兩腳開立，兩手叉腰，上體向左轉動至......

1.堅持服用常用藥物外，還要備好保健盒、氧氣等急救藥品;2.如頻繁發生心絞痛，腦昏面麻等症狀，應及時到醫院診斷排查;3.清晨儘量避免外出，上午氣温回升後堅持户外散步、太極拳、氣功等運動;4.避免疲勞、緊張、情緒激動，少參......

季節的變換，讓老人本就脆弱的血管隨時接受嚴峻的考驗。為了將各種突發危險控制在搖籃中，老人除了要堅持鍛鍊、健康飲食、調節情志外，還應該每天做些小動作，強健血管。張閉嘴：閒暇時經常做張閉嘴運動，即最大限度地將嘴巴張開......

血管瘤專家指出，血管瘤病人在飲食方法要注意營養合理，食物儘量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東西，少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品，主食粗細糧搭......

心血管疾病一直是危害我們人體健康的一種疾病。而患者在積極的治療同時還需要做好相應的飲食控制。那麼具體的飲食注意事項有那些呢?下面給大家介紹相關的飲食注意事項。忌高鹽吃鹽過多是所有心血管病患者的大忌。過......

患有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化的病人，不宜大量吃冷飲。因為，過量的冷飲食品進入胃腸後，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，並易誘發腦溢血。另外，即使健康人，對於冷飲也應適量，畢竟胃腸道都喜温熱，長期食用冷飲，會擾......

高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病。而對於高血壓的人羣來説如何才能有效的做好相關的保健工作呢？下面給大家介紹相關的保健方法供大家參考。1、日常生活一定要規律化，注意合理休息，避免熬夜，如果睡眠嚴重不足也容......

心血管病患者應按醫囑堅持服藥。儘管人人都認同這個道理，但現實生活中，心血管病患者的服藥狀況卻並不令人樂觀。美國《循環》雜誌2月26日發佈的一項研究表明，在加拿大，許多心血管病患者出院後沒有按時服藥。1/4的患者未按......