1、放鬆心情，減輕壓力心理因素對健康有非常大的影響。持續過度的精神緊張、情緒激動和抑鬱等精神因素，會對潰瘍的發生和復發有一定的促進作用。壓力過大會引起胃酸分泌過多，粘膜修復能力下降。情緒、心態都會引起胃腸症......

老年人隨着年齡的增長，身體多個器官功能開始衰退，很容易患上多種慢性疾病，心肌梗塞就是一種很常見的老年疾病。雖然心肌梗塞的發病率很高，但是很多老年人還是沒有充分了解這種疾病，其實這種疾病的危害性是相當大的，死亡率也......

一、養成運動好習慣據醫學專家統計，經常運動的女性，患乳癌的機率比不運動的女性低30%。多做運動不僅有益身體健康，還能預防乳癌的發生。二、多攝取含豐富纖維素的食品體重的增加都有可能導致乳癌發生。平時應少攝取動物......

俗話説：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。我們的身體不是鐵做的，它禁不起我們的折騰，如果你對自己的身體不愛惜，將來它就會報復你。所以，大家要愛惜自己的身體。那麼人們如何遠離胃癌呢？胃癌是怎麼引起的呢？接下來為大家一一介紹......

老年人白內障的病因1.強光刺激易致白內障強光優勢刺激易致白內障。法國德爾主持的一項研究證實，長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內障的危險性。專家認為，經常接觸強光者如電焊工和喜歡户外活動的人，患白內障的比例......

近5年來，我國19~35歲青年人的胃癌發病率比30年前翻了一番，胃癌已呈現明顯年輕化趨勢。其實胃癌是可以通過改變生活習慣和膳食結構來預防的。胃癌是我國最常見的惡性腫瘤之一，我國現有胃癌人數估計為76萬。每年新發胃癌患......

胃癌的發生是多種因素長期綜合作用的結果。根據目前的認識可採取相應的預防措施。下面我們一起來了解一下這方面的知識。（1）要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與......

任何單調的飲食結構或是偏食，都會造成體內某種營養過剩，導致營養失衡，進而使潛伏在體內的癌細胞趁機發展。以胃癌為例，流行病學研究發現胃癌高發區的居民膳食中普遍缺乏維生素C。在胃癌的高發國——冰島，人們喜......

隨着社會壓力越來越多，各種疾病隨時出現在人們面前，現在人們的健康意識也不斷提高了。越來越多人們開始學會規範自己的生活習慣，開始學會在預防疾病方面多下功夫。今天我們就説説常見的惡性腫瘤——食道癌來説......

現在我們的生活質量很高的，所以我們能吃到很多有營養的食物的，但是可能就是因為我們的營養比較豐富了，所以很多人都是有脂肪肝的問題的，但是對於我們很多人來説其實預防脂肪肝我們也可以從飲食上改善的，下面我們就給大家説......

人們對胃癌與胃炎間關係的研究已有近百年曆史。醫生們早就發現在胃癌手術及屍檢的胃標本中大多數都有炎症，而且在胃癌發生前病人常發現無胃酸。所以，大多數醫生及病理學家都認為胃癌與胃炎有關。近來越來越多的證據表明......

男人經常喝茶可遠離前列腺癌：茶給人類健康所帶來的多方面保護作用已被人們所熟知。最近，美國科學家對紅茶和綠茶所做的進一步研究表明，這兩種茶具有減緩前列腺癌擴散的作用，而紅葡萄酒及花生內所富含的抗氧化物質卻不能產......

胃癌是一種惡性腫瘤，嚴重威脅人類健康。為了遠離胃癌，可以從以下幾個方面進行防範：1、飲食健康：保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少攝入醃製、煙燻等醃製食品，減少油炸、烤制等高油脂、高蛋白的食品。2、生活規律：保持生......

據專家介紹，對於手足皸裂應防治結合，防重於治，否則一旦皸裂形成，治癒較緩慢。預防的原則是儘量祛除引起皸裂的原因，如手癬、手部濕疹、掌跖角化病等。同時在生活上和飲食上加以注意。一是要經常注意保護皮膚，冬季外出或在室......

導致大腸癌的有關因素主要有：1.飲食因素：大腸癌的發病情況在不同國家、不同地區差異很大，一般認為高脂食譜與食物纖維不足是主要發病原因。高脂肪飲食，特別是含有飽和脂肪酸的飲食，食後使腸內的膽酸、膽固醇量增加，在腸道細......

據不完全統計，目前國民的死因１／４為癌症，而癌症死因的１／４就是胃癌，胃癌的高危因素，就是指患胃癌的危險性較高，發病率比正常機體高几倍，甚至近１０倍的危險因素，如癌前病變、不良飲食習慣、吸煙酗酒等。如患者患有癌變傾向的良性疾病等病......

（1）要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發生有一定關係。（2）不吸煙、少飲酒。吸煙能誘發肺癌已引起人們的共識。同樣。吸煙與胃癌也有一定的關係，煙霧中含有多......

胃下垂是指站立時胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下。其中胃下垂是駕駛員的一種職業病，疾病發作時，嚴重影響正常工作甚至危及行車安全。對此，作為一名司機，應該更重視這個疾病。那麼開車族如何遠離胃下垂呢......

美國責任醫療醫師委員會的主席尼爾·巴納德博士説：採取合理的預防措施能將人們患上認知障礙症的風險降低70%~80%。遵循以下7個習慣能遠離認知障礙症。1.將飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量減少到最低程度。芝加哥......

一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮的水平會對她的一生產生影響，因此要避免劇烈的體育運動，飲食一定要跟上。二、10歲女性青春期萌芽。40%的骨骼在此時以衝刺的速度形成，攝入足夠的鈣是至關重要的。多食用......