怎麼調理更年期抑鬱症

怎麼調理更年期抑鬱症

更年期女性由於卵巢功能的減退。不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂,出現潮熱;骨量急劇減少,導致骨質疏鬆;脂代謝紊亂,使動脈硬化和冠心病發病率上升:雌激素水平低下,導致一系列泌尿生殖系統......
2023-11-24
男性更年期吃啥保健康

男性更年期吃啥保健康

喝黑豆奶遠離骨質疏鬆男性更年期是由於荷爾蒙分泌減少引起的。奶類和豆類食品含有豐富的蛋白質和鈣質,對恢復體力和預防骨質疏鬆大有益處。為防止更年期發胖,奶類製品可選擇脱脂奶,每天可飲用鮮牛奶250毫升,酸奶125~250毫......
2023-11-24
當心!男性衰老的十大標誌

當心!男性衰老的十大標誌

>>更多推薦:割包皮會讓你陰莖變短?1、供氧及耐力一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。2、肺功能胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。3、脂肪男子在25-75歲之間,體內......
2023-11-25
更年期女人總不絕經有啥問題

更年期女人總不絕經有啥問題

更年期遲遲不絕經怎麼回事?常有一些進入更年期的女性,她們認為自己已經到了該絕經的年齡卻遲遲不絕經,為此而心生惶恐和擔憂,生怕自己體內隱藏着什麼疾病。那麼,女性到底什麼時候絕經為正常,遲遲不絕經有沒有問題呢?人的絕經......
2023-11-24
女性更年期綜合症的調養方法和保健方法

女性更年期綜合症的調養方法和保健方法

更年期綜合症是指在絕經前後出現的月經紊亂,潮熱汗出,易激動,煩躁、憂鬱、疲倦、失眠、頭痛等一系列症狀。更年期綜合症的病因主要是卵巢功能衰退,雌激素水平降落所致,且與體質、營養、社會環境、文化素養等因素有關。中醫......
2023-11-24
告知:更年期綜合症該怎樣用藥

告知:更年期綜合症該怎樣用藥

一、用六味地黃丸的適合症更年期綜合症的病因與腎虛有密切關係,為腎氣漸衰、衝任虧虛、陰陽平衡失調所致。六味地黃丸能平補腎陰、調和陰陽,有效調節因更年期性腺機能減退引起的某些功能紊亂,改善或減輕潮熱、心煩、失眠......
2023-11-25
揭祕男人愛發脾氣的原因

揭祕男人愛發脾氣的原因

1、男人心裏變化的原因女人有更年期,女人荷爾蒙會發生變化,但男人到了一定的年齡,為什麼也容易出現情緒波動、易怒和孤僻的情況?這説明男人也有更年期,他們有可能成為雄性易怒綜合徵的受害者,而且患這種病的男人越來越多。......
2023-11-25
女性更年期健康小貼士

女性更年期健康小貼士

>>更多推薦:口述:女大學生的婦檢實錄1.減少腹部壓力更年期女性腹部韌帶逐漸鬆弛,容易出現臟器脱垂,有的患者甚至子宮都突出陰道口外了。專家認為腹內壓力過高是發病的誘因,造成腹壓高的疾病有慢性咳嗽和便祕等,建議婦女積極......
2023-11-26
盤點:更年期較常見的心理異常

盤點:更年期較常見的心理異常

性的心理性損傷:人在更年期喪偶,孤獨寂寞,想找個老伴歡度晚年,又唯恐受到社會輿論和子女的反對,於是整日心情沉悶、寡言少語,對周圍的一切事物都感到不順心,尤其是見到青年男女相親相愛的情景,觸景生情可造成心理上的損傷,久而......
2023-11-26
性愛可預防更年期陰道萎縮

性愛可預防更年期陰道萎縮

>>更多推薦:怎樣改善更年期性生活性生活也是防止陰道發生粘連的最好方法。即使愈後有輕度的粘連,通過陰莖的擴張,可使其分離,防止陰道閉鎖,經常房事還可以防止陰道的過度萎縮,就是我們常説的,用進廢煺。上了年紀的夫妻進行......
2023-11-26
推薦 適合更年期女性的膳食

推薦 適合更年期女性的膳食

1.腎陽虛女性膳食選擇更年期女性腎陽虛表現特徵:經斷前後,頭暈耳鳴,腰膝痠軟,形寒肢冷,或精神萎靡,面色晦暗;或月經紊亂,經量時多時少,經色淡紅,質稀薄;或帶下清稀,尿頻失禁,便溏;舌淡苔白,脈沉細無力。膳食要點:温補脾腎。食用比較温......
2023-11-25
更年期女性為何腎衰?

更年期女性為何腎衰?

最近幾年有關慢性腎功能衰竭的報道不斷見諸媒體。近日又有報道介紹了某地43歲的腎衰患者劉女士接受同母異父弟弟腎臟,和32歲的曾女士依靠7歲女兒賣花賺錢換腎的感人故事。細心人不難發現,腎衰這一災難多發生在30~50歲之......
2023-11-26
女人四十歲後月經不調是更年期?

女人四十歲後月經不調是更年期?

更多推薦:這樣的白帶異常該如何預防西醫:四十歲後月經減少屬正常,月經改變是婦女進入更年期的重要標誌之一。有數據顯示,70%的婦女進入更年期後會發生月經紊亂。不少四十多歲的女性,會發現自己的月經開始變少或者變得不正......
2023-11-25
女性一輩子都依賴的中草藥

女性一輩子都依賴的中草藥

當歸、薏仁適用青春期青春期女性常見的問題有月經不調和帶下病。由於此時子宮剛開始發育,功能還不穩定。加上正處於求學階段,精神壓力大,生活環境變化大,還有生活不規律,就容易導致月經不調、痛經、白帶增多等病症。當歸調......
2023-11-25
鍼灸可以緩解更年期綜合症

鍼灸可以緩解更年期綜合症

有資料顯示,約87.5%的女性在更年期內會不同程度地出現上述症狀,同時她們大多還伴有焦慮、抑鬱、失眠等神經精神方面的症狀,醫學上統稱為更年期綜合徵。雖然眾多女性為更年期所苦,但很多人並不知如何選擇合理的治療方式。目......
2023-11-27
女性百科 你必知的8個更年期保健常識

女性百科 你必知的8個更年期保健常識

>>推薦閲讀:女性更年期綜合徵的9種表現瞭解更年期如何界定更年期?我們經常説更年期的表現及症狀是什麼,更年期應該注意些什麼,更年期該怎麼安穩度過等等。可是你知道更年期的準確界定嗎?女性是在幾歲的時候步入更年期又是......
2023-11-25
更年期後陰道出血怎麼辦

更年期後陰道出血怎麼辦

六十歲以上的老年婦女,早已絕經,忽又發生陰道不規則的出血,西醫稱之為絕經後出血,是老年婦女所患婦科疾病的重要早期症狀之一。中醫也很早就認識到,這種老年經水復行的現象並非月經來潮,而是疾病的反映。例如清代的《傅青主......
2023-11-26
誰在更年期向你伸出援助之手

誰在更年期向你伸出援助之手

因此,更年期女性要多吃些保健的水果。核桃:素有"長壽果"之美稱,是滋補身體的佳果。祖國醫學對它的養生作用早有記載,認為它有"補腎固精,補氣養血,通潤血脈,温肺潤腸,固牙黑髮"等功效。棗:自古以來就被列為養生健身的上品之果,營......
2023-11-27
上年紀的人到了更年期吃點什麼好?

上年紀的人到了更年期吃點什麼好?

>>>推薦:老年人性生活科學調整更性福一般情況下,老人更年期通過飲食調理,不但可以紓解某些症狀,而且還有助於延緩衰老,尤其對於更年期骨質疏鬆、心血管疾病也能起到很好的預防作用。另外,由於老人更年期基礎代謝率降低,再加......
2023-11-25
提防 男人“更年期”症狀

提防 男人“更年期”症狀

相當部分的男性即使到了老年期(60歲以上),其睾酮水平在正常範圍內仍然處於較高水平,並不會出現更年期症狀。另外,男性性腺功能下降是逐漸發展的,不像女性來得那樣快,而是具有很大差異,且發生率也遠遠低於女性。儘管男性更年......
2023-11-26