冬天去角质妙招

冬天去角质妙招

冬天,新陈代谢都慢了下来,腿上容易起一层蛇皮,这就是老化角质。很不美观,而且影响润肤露的吸收。如果起皮的不是很严重,用一般微软颗粒的身体磨砂膏就可以了。如果皮起的很厉害,那就需要用泡芙+磨砂膏一起搓。当然这不是一......
2023-11-19
处理急性支气管炎的妙招

处理急性支气管炎的妙招

[病因](1)蠕虫移行:蛔虫、钩虫等幼虫在肺脏移行时可引起本病。(2)理化因素:过冷空气、粉尘、刺激性气体或烟雾吸入等均可引起。(3)感染因素:以病毒和细菌感染多见。(4)过敏反应:花粉、粉尘、霉菌孢子等均可引起。[临床表......
2023-11-27
每天7个1 减肥就是这么简单

每天7个1 减肥就是这么简单

一、早晚一杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出......
2023-11-22
怎么应对高考焦虑

怎么应对高考焦虑

您好!我是一名即将参加高考的学生。原本很自信的我,突然没有了面对黑色七月的勇气。这些天来,一想起考试就心烦,又恶心,又出汗,连心跳都变快了。还没上考场就紧张成这样子了,真到考场还不得筛糠吗?由衷期待您帮我分析分析这种......
2023-11-23
远离阴道炎 私处保养妙招

远离阴道炎 私处保养妙招

平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性食物,让免疫系统正常运作。平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。保持心情愉快,平常的生活作息要正常,这样才......
2023-11-26
教你瘦腰瘦腹的小高招

教你瘦腰瘦腹的小高招

1.按摩篇如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤,可以每周为身体去一次角质,让瘦身营养品的成分更有效地被吸收。同时还要认清自己的肥胖性质,是松松的桔皮,还是厚厚的顽固性脂肪。选择不同的瘦身产品,按说明按摩身体,当然,你不能......
2023-11-20
土豆治疗胃病有妙招

土豆治疗胃病有妙招

很多人都听说,土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊:让老天下土......
2023-11-22
民间最为流行的收缩毛孔的妙招

民间最为流行的收缩毛孔的妙招

或许你曾花高价买下缩毛孔的产品,或许你也曾小试了一些民间偏方,但对于粗大的毛孔仍旧是无力回天。为了让更多的人能顺利的摆脱毛孔粗大的魔掌,咱搜罗了各种民间最为流行的收缩毛孔的妙招,你不妨大胆的再试一次,肯定有那么......
2023-11-19
留下好印象的五大妙招

留下好印象的五大妙招

跟女朋友第一次见面,谁都希望对方对自己的感觉美好;求职面试,没有哪个人不希望给考官一个好印象;走上工作岗位,任何一个职场新人都希望职业生涯有一个良好的开端。这是因为,大多数人对你的看法通常是在与你见面的最初几秒钟......
2023-11-27
中医解决小儿便秘的四大妙招

中医解决小儿便秘的四大妙招

中药治疗便秘4妙方1、小儿化食丹消食导滞作用比较强,适合用于食积便秘。本药为小蜜丸,1岁以内每次服半丸,2~3岁每次服1丸,每日2次。2、麻仁润肠丸主要作用是润肠通便,适合用于阴虚便秘。本药为蜜丸,2~3岁每次服半丸,每日2次。3......
2023-11-26
卧室健身妙招打造S型身材

卧室健身妙招打造S型身材

肩部练习通过这组练习可以塑造肩部肌肉并使其变得更加灵活。以弓步姿势站立,右腿向后退一步,左腿膝盖稍微弯曲,将身体重心放在左腿上。双手各握一个1-2公斤的哑铃,掌心相对,双臂平行向前伸出,然后翻转,使肘部和手指向外。注......
2023-11-24
清松排毒瘦小腹的生活妙招

清松排毒瘦小腹的生活妙招

肠道活力操帮你解决3大问题!当我们肠道的运动能力下降时,身体就会出现种种中毒的状况,这时候就需要通过有氧运动让它重新运动起来。这套肠道活力操能通过简单的腰腹训练,在扭转和伸展的动作中,调动肠道的运动能力,加快肠道......
2023-11-20
养胃妙招:养胃护胃汤谱三款

养胃妙招:养胃护胃汤谱三款

水晶冬瓜养胃生津冬瓜性寒,具有养胃生津、清热解暑之效,因其热量极低、有抗衰老的作用,久食可使人食量减少,以达到减肥瘦身、润肤美白的食疗效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一,冬瓜清甜味美,做法简单,只需与香菇、鸡汤同烹,便......
2023-11-23
服中药忘“苦”小妙招

服中药忘“苦”小妙招

中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中药具有不同的药效。白糖性偏热,因此有些中药汤剂加了白糖,会改变药性而影响疗效。即使往中药里加糖类调味,也要注意量,如果把一碗中药弄得甜味太浓,实在是......
2023-11-19
子宫后位者助孕有妙招

子宫后位者助孕有妙招

子宫在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位,并有倾和屈之分。正常情况下,子宫的位置是前倾前屈的,即子宫体向前倾斜,子宫颈侧向后向下,使子宫体呈前屈状。在阴道深处子宫颈后方阴道围绕宫颈的部分有一个穹隆,叫阴道穹隆,性生活......
2023-11-25
5个全身保湿滋润的DIY妙招

5个全身保湿滋润的DIY妙招

在干燥的秋季里,除了脸部的保湿滋润外,身体的皮肤也需要你的呵护。小编教你几个全身保湿的DIY妙招。◆绿茶:茶多酚是茶叶的主要成分,可抗氧化,从而延缓衰老。而且绿茶与其他成分配合,安全、有效,很少出现不良反应。DIY妙方:将......
2023-11-19
久坐族室内锻炼身体的小妙招

久坐族室内锻炼身体的小妙招

上班族、久坐族近年的健康状况令人堪忧,由于缺乏运动加上长期面对辐射,使上班族身体状况越来越差。本站专家建议上班族应多加运动,只需小小的动作就能轻松获得健康,以下就来随小编一起看看吧!梳头:用木梳从前额至头顶部向后......
2023-11-22
夏季防暑有哪些妙招?

夏季防暑有哪些妙招?

据国外媒体报道,毫无疑问,在北半球,酷暑当头,真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题。当然了,对那些提倡可持续发展的人们来说,想一想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体,他们就会从头凉到脚。你可能已经听说夏天节通的......
2023-11-21
治疗婴儿便秘的三大妙招

治疗婴儿便秘的三大妙招

因此,婴儿便秘应及时解除。由于婴儿的胃肠道神经调节不健全,胃肠功能发育不完善,若用药物通便,容易导致胃肠功能紊乱,发生腹泻等。所以,对婴儿便秘,食物疗法是最理想的。一、食物疗法:对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母......
2023-11-24
8妙招可对付小毛病

8妙招可对付小毛病

1.嗓子痒痒:挠耳朵;2.鼻塞:手指按摩眉毛中间;3.感到疼痛:咳嗽一下;4.牙疼:手背上涂上冰,拇指和食指分开成鸭蹼状;5.胃疼:左侧身睡觉;6.听不清楚:用右耳朵听;7.烧伤:冰敷伤处或在患处涂层食用盐;8.喝多了:手扶稳定物体有助调节平衡。......
2023-11-24

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